آبلیمو چه فوایدی دارد؟
آیا شما از طرفداران پروپا قرص آبلیمو هستید یا اینکه به خاطر طعم خاص لیموترش از مصرف آن غافل هستید باید بدانید که این میوه از خانواده مرکبات حاوی خواص بیشماری برای سلامتی است.
آیا شما میدانید آبلیمو چه فوایدی دارد؟
برخی از فوائد لیموترش برای سلامت بدن که دانستن آنها میتواند مفید باشد:
1-حفظ سلامت معده
افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند و رژیم میگیرند باید به روزانه اما به اندازه متعادل لیموترش مصرف کنند زیرا به بهبود هضم غذا و تقویت سوخت و ساز بدن کمک میکند.
2-درمان استرس
بررسیها نشان میدهد لیموترش دارای تاثیر آرامشبخش بر ذهن و روان است و انسان را از استرس و اضطراب رها میسازد.
3-خواص آنتیویروسی
به گفته متخصصان، مصرف لیموترش برای درمان سرماخوردگی و تب مناسب است زیرا ویتامین C موجود در آن سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند.
4-رفع خستگی
مصرف آب لیموترش به افرادی که مشاغل خستهکننده دارند یا مجبور به سفرهای طولانیمدت هستند، توصیه میشود. لیموترش موجب تقویت انرژی بدن و مقابله با خستگی میشود.
5-کنترل بیماریهای پوستی
لیموترش حاوی اسیدسیتریک و در درمان آکنه موثر است. همچنین ویتامین C دریافتی از آن موجب حفظ شادابی، شفافیت و روشنی پوست میشود.
منبع :ایسنا
عالی عالی کاش زودتر با این محلول آشنا میشدم من بعد هفت جلسه لیزر جلسه ای ۳ میلیون فقط پوستم…
سلام و درود این محصول برای بینی هایی که آنزیم زده باشند مناسبه من با آنزیم جواب نگرفتم آیا این…
خودتون رو به دردسر نندازید فقط رینتاب جواب میده
با سلام لطفا با کارشناسان سایت تماس بگیرید با توجه به سن وضعیت شما جنس و چاقی و لاغری افراد…
بچه ها ترخدا جواب منو بدید من ازمون استخدامی قبول شدم یه تتو بزذگ رو دستم زدم حالا همه میگن…