آشنایی با میوه پر خاصیتی به نام سیب
سیب این میوه بهشتی به علت دارا بودن مواد مغذی و ویتامینهای E، B12 ، B2 ، B1 ، A و K، اسید پانتوتونیک، نیاسین، بیوتین، اسید فولیک و کولین نقش بسیار مهمی در حفظ سلامتی بدن دارد. سیب میوه ای است که مختص منطقه جغرافیایی خاصی نبوده و در تمام نقاط دنیا یافت می شود. پوست سیب حاوی کاروتن بوده و مصرف سیب با پوست منبع بسیار خوبی برای تأمین ویتامین C بدن می باشد . مصرف یک عدد سیب در روز به دلیل وجود آنتی اکسیدان های قوی بدن شما را قوی وسالم نگه داشته و سیب های قرمز آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به سیب های سبز و زرد دارند.
1-درمان سرفه
سیب در کاهش تب و بهبود گلو درد بسیار موثر است. سیب شیرین میتواند در میزان کاهش سرفه ها نیز موثر باشد و سبب کوتاه تر شدن دوره سرماخوردگی و درمان سرماخوردگی شود.
نوشیدن آب سیب داروی مؤثری برای درمان سرما خوردگی، گرفتگی صدا و سرفه است.
2-بهبود بیماری های گوارشی
سیب با دارا بودن پلیفنول بهترین دارو برای سوء هاضمه است که میتواند بیماری های مربوط به دستگاه گوارش را کنترل کند. سیب، سبب تقویت معده و کبد می شود و در رفع یبوست مصرف سیب مفید می باشد.
3-تقویت سیستم ایمنی
سیب قرمز با دارا بودن آنتیاکسیدانی به نام کورئکتین سبب تقویت و بهبود عملکرد سیستم ایمنیتان می شود .
4- تمیزی دندان و لثه ها
جویدن سیب بهبود جریان خون در لثه ها را به دنبال دارد .سیب با دارا بودن مواد مغذی و ویتامین های بی شمار و فیبر در تقویت و استحکام مینای دندان نقش به سزایی دارد و از تشکیل پلاک های دندانی جلوگیری میکند. اسید های موجود در سیب، در از بین بردن باکتری هایی که سبب تخریب دندان می شود مفید و سودمند است .با خوردن سیب دهانتان خوشبو می شود.
عالی عالی کاش زودتر با این محلول آشنا میشدم من بعد هفت جلسه لیزر جلسه ای ۳ میلیون فقط پوستم…
سلام و درود این محصول برای بینی هایی که آنزیم زده باشند مناسبه من با آنزیم جواب نگرفتم آیا این…
خودتون رو به دردسر نندازید فقط رینتاب جواب میده
با سلام لطفا با کارشناسان سایت تماس بگیرید با توجه به سن وضعیت شما جنس و چاقی و لاغری افراد…
بچه ها ترخدا جواب منو بدید من ازمون استخدامی قبول شدم یه تتو بزذگ رو دستم زدم حالا همه میگن…