با مصرف اسپرولینا با چاقی و پیری خداحافظی کنید
اسپرولینا چیست؟
اسپیرولینا یک نوع جلبک سبز- آبی بوده که منبع غنی از پروتئین و مواد معدنی ، آنتی اکسیدان ها و اسيد آمينه هاي ضروري بدن می باشد .
ارزش تغذیه ای اسپرولینا
این جلبک حاوی ویتامین هایی نظیر B12 ، B6 ، B1 ، E ، A ، اسید فولیک و مواد معدنی نظیر روی، منیزیم، آهن، فسفر، کلسیم و … اسیدهای چرب ضروری و کمیاب مانند گاما لینولنیک اسید (GLA) و امگا 6 که بدن، قادر به تولید آنها نمی باشد می باشد .اسپرولینا دارای مقادیر مناسب از انواع ترکیبات آنتی اکسیدان نظیر بتاکاروتن، فیکوسیانین، لوتئین، زاگزانتین و … می باشد .
اسپرولینا چه خواصی دارد؟
1-اسپرولینا برای تقویت سیستم ایمنی و افزایش قوای بدنی مفید است .
2- اسپرولینا در کمک به کودکان بالای 2 سال مبتلا به سوء تغذیه و لاغری مفرط مفید محسوب می شود .
3- اسپرولینا در پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی از طریق کاهش کلسترول و تنظیم فشار خون موثر است .
4- اسپرولینا از ابتلا به انواع سرطان به علت داشتن ظرفیت بالای آنتی اکسیدانی جلوگیری می کند.
5-اسپرولینا به کاهش عوارض ناخوشایند شیمی درمانی در کودکانی که تحت شیمی درمانی هستند کمک می کند .
6- مصرف اسپرولینا به درمان کم خونی از طریق بهبود فرآیند تولید گلبول قرمز به کمک کلروفیل و ویتامین B12 کمک می کند .
7- اسپرولینا با کمک به رفع خستگی مزمن و کاهش استرس از پیری زودرس پوست و افتادن چروک به چهره با داشتن خواص آنتی اکسیدانی بالا و ویتامین ای جلوگیری می کند.
8- اسپرولینا با کاهش علائم بیماری آرتروز (التهاب مفاصل) بعلت داشتن اثرات ضد التهابی این بیماری را درمان می کند .
9-اسپرولینا با بهبود عملکرد دستگاه گوارش و دفع به موقع مواد زائد از بدن نقش مهمی را در کاهش وزن ایفا می کند.
نحوه مصرف اسپرولینا
1/4 سیب خام رنده شده را با 1/2 اواکادو له شده و 1/2 قاشق چای خوری اسپرولینا مخلوط کرده سپس مصرف کنید .
تذکرات
قبل از استفاده از اسپیرولینا با پزشک معالج خود مشورت لازم را داشته باشید و همچنین از مبادی مطمین اسپیرولینا را خریداری کرده زیرا پرورش اسپیرولینا باید در یک محیط کاملا ایزوله و مطمین صورت گیرد.
عالی عالی کاش زودتر با این محلول آشنا میشدم من بعد هفت جلسه لیزر جلسه ای ۳ میلیون فقط پوستم…
سلام و درود این محصول برای بینی هایی که آنزیم زده باشند مناسبه من با آنزیم جواب نگرفتم آیا این…
خودتون رو به دردسر نندازید فقط رینتاب جواب میده
با سلام لطفا با کارشناسان سایت تماس بگیرید با توجه به سن وضعیت شما جنس و چاقی و لاغری افراد…
بچه ها ترخدا جواب منو بدید من ازمون استخدامی قبول شدم یه تتو بزذگ رو دستم زدم حالا همه میگن…