دسته: تغذیه

جلبک اسپرولینا یکی از منابع گیاهی بسیار مؤثر برای تأمین سلامتی و ایجاد ایمنی بالا در بدن است که به علت دارا بودن سطح بالایی از کربو هیدرات‌ها می‌تواند انرژی بسیار زیادی را برای...

گوشت شتر‌مرغ یکی از منابع غذایی بسیار پر‌ارزش است که به دلیل دارا بودن ارزش غذایی بسیار بالا در زمره بهترین گوشت‌های مصرفی برای سبد خانوار در نظر گرفته شده است. چنان چه می‌خواهید...

چای ماچا، از پودر نوعی چای سبز تهیه می‌شود. این نوشیدنی، نوعی نوشیدنی لوکس و تشریفاتی است که بهترین نوع آن به رنگ سبز زمردی بوده و محصولی از کشور ژاپن است بنابراین این...

شیره‌ خرما یکی از مواد‌غذایی بسیار مفید و ارزشمند است که مصرف آن مزایای بی‌شماری را برای سلامتی و تأمین انرژی بدن به همراه دارد. این ماده‌غذایی بسیار مقوی علاوه بر دارا بودن ارزش...

میوه آلو میوه ­ای تابستانی بسیار زیبا، خوش طعم و خوش رنگ است که در انواع مختلفی بر روی پیشخوان میوه فروشی­ ها خودنمایی می­ کند. این میوه از ارزش تغذیه ­ای بسیار بالایی...

گوشت بلدرچین یکی از منابع پروتئینی بسیار پرخاصیت است که بسیار لذیذ و مقوی می‌باشد.این ماده غذایی جزو منابع تغذیه‌ای بسیار با ارزش و سالم است که کودکان و بزرگسالان می‌توانند برای تامین انرژی...

یکی از میوه های آبدار و بسیار خوشمزه فصل تابستان میوه ای به نام طالبی است .این میوه گرد و خوشمزه در دسته صیفی جات رده بندی شده و به خانواده کدو و خربزه...

شاید تاکنون نمی دانستید که دانه چیا یکی از مغذی ترین و مفیدترین دانه های گیاهی در سراسر جهان است .این دانه ریز و بسیار کوچک منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 می...

آنتی بیوتیک ها دسته ای از داروها هستند که برای درمانو از بین بردن عفونت های بدن استفاده می شوند و با استفاده از آن ها می توان سبب کشتن باکتری ها و جلوگیری...

یکی از بهترین و ارزشمند ترین ادویه های جهانی پودر به نام پاپریکا است که از آسیاب کردن فلفل دلمه ای و فلفل شیرین به دست می آید.این ادویه در آشپزی ،داروسازی و پزشکی...

یکی از میوه های شیرین و خوشمزه فصل تابستان به دو رنگ سیاه و سبز موجود است میوه ای مقوی و مغذی به نام انجیر است .این میوه قدرتمند به علت بهره مندی از...

قارچ ها دسته ای از پروتئین های گیاهی هستند که هر کدام از انواع آن دارای خواص تغذیه ای و درمانی بی شماری می باشد .قارچ گانودرما یکی از انواع قارچ ها است که...

ریه ها از مهم ترین اندام های بدن هستند که در نزدیکی ستون فقرات و در دو طرف قلب قرار دارند .این اندام تنفسی به شکل مخروطی گرد بوده و به شش یا جگر...

خیار با دارا بودن کاربردی متنوع یکی از مواد غذایی شگفت انگیز برای تضمین سلامتی و زیبایی پوست شماست .شما می توانید از خیار به عنوان یک میوه ،یک میان وعده کم کالری و...

روغن دنبه یکی از برترین روغن های طبیعی است که همان طور گه از نامش پیداست از پی یا چربی گوسفندی یا همان دمبه گوسفند تهیه و تولید می شود.مطالعات صورت گرفته بر روی...

دوغ شتر یکی از نوشیدنی های اصیل ایرانی است که از دیرباز به علت دارا بودن خواص درمانی و تغذیه ای آن مورد توجه بسیاری از دانشمندان و حکما طب سنتی بوده است .طبیعت...

گلابی میوه ای شیرین، ترد و خوشمزه و بسیار آبدار است که در رنگ های زرد و سبز دیده می شود .گلابی به علت دارا بودن انواع ویتامین ها و مواد معدنی به شاه...

با توجه به افزایش آمار مبتلایان به دیابت در جهان بهتر است بدانید ، دیابت اپیدمی جدیدی است که در سراسر جهان می تواند افراد بسیاری را مبتلا نماید .اگر چه همه ما می...

داشتن توان و قدرت جنسی بالا در مردان سبب افزایش اعتماد به نفس و احساس رضایت بیشتر از زندگی زناشویی می شود .اگر شما جزو مردانی هستید که از ضعف نیروی جنسی رنج می...

متاسفانه یکی از علل اصلی مرگ و میر در جهان وجود بیماری به نام سرطان می باشد.اگر چه قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید ،هوای آلوده ،امواج تلفن همراه و استرس می...