| پوست آیینه تمام نمای سلامتی و زیبایی ما می باشد و در جذابیت چهره شما نقش بسیار چشمگیری دارد .ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که علیرغم استفاده از انواع محصولات مراقبت از پوست و یا کرم های گران قیمت همچنان پوستی تیره و کدر داشته باشید و به دنبال روشی برای شادابی و لطافت پوستتان باشید .استفاده از ماسک های طبیعی بهترین راه حل جهت شادابی و لطافت پوست شماست و استفاده از این ماسک ها بسیار کم هزینه ،آسان و در دسترس می باشد .سلامت وب امروز در راستای توجه به زیبایی و لطافت پوستتان موضوع مقاله امروز را به معرفی برترین ماسک های طبیعی و خانگی جهت شادابی و لطافت پوستتان اختصاص داده است. |
1-شادابی و لطافت پوست با استفاده از ماسک سفیده تخم مرغ
شادابی و لطافت پوست با استفاده از ماسک سفیده تخم مرغ روشی آسان و در دسترس است .کافیست جهت نیل به هدفتان سفیده تخم مرغ را به خوبی هم بزنید تا کف کند و سپس آب یک لیموترش تازه را به آن اضافه کنید .اکنون این ماسک را به پوستتان بمالید و اجازه دهید تا بر روی پوستتان خشک شود سپس صورتتان را با آب سرد بشویید .استفاده از این مارک به علت داشتن ویتامین ث و پروتئین های موجود در سفیده تخم مرغ سبب شادابی و شفافیت پوست می شود و با افزایش تولید کلاژن در پوست سبب جوان سازی پوست می شود.
2-ماسک گوجه فرنگی
یکی دیگر از روش های کم هزینه جهت شادابی و لطافت پوست استفاده از ماسک گوجه فرنگی می باشد .گوجه فرنگی با دارا بودن ترکیبی به نام لیکوپن پیری پوست را به تعویق انداخته و در از بین بردن چین و چروک های پوستی موثر عمل می کند .برای تهیه این ماسک کافیست یک عدد گوجه فرنگی را له کنید و آن را بر روی پوستتان بمالید و پس از گذشت بیست دقیقه پوستتان را بشویید .فراموش نکنید قبل از استفاده از این ماسک جهت جلوگیری از بروز واکنش های آلرژیک حتما آن را بر روی قسمت کوچکی از پوست بازویتان امتحان کنید و در صورت عدم تورم و قرمزی از آن جهت شادابی و لطافت پوست خود استفاده کنید .
3-ماسک توت فرنگی
ماسک توت فرنگی یکی از بهترین ماسک های میوه ای جهت شادابی و لطافت پوست شناخته شده است .برای تهیه این ماسک کافیست چند عدد توت فرنگی تازه را به صورت پوره در بیاورید و سپس آن را به پوست صورتتان بمالید کمی صبر کنید و سپس صورتتان را با آب سرد بشویید .توت فرنگی به علت دارا بودن ترکیبات آلفا هیدروکسی اسید پوستتان را به خوبی لایه برداری می کند و راز شادابی و لطافت پوست شما در اسید سالیسیلیک موجود در آن نهفته است.
4-ماسک گریپ فروت
ماسک گریپ فروت به علت دارا بودن ویتامین ث،در کلاژن سازی و افزایش قوام و الاستیته پوست شما اثر بی نظیری داشته و در تقویت سلول های پوستی تاثیر بسزایی دارد .برای تهیه این ماسک آب یک عدد گریپ فروت را بگیرید و با کمی شکر مخلوط کنید و این ترکیب را بر روی پوستتان به مدت 5 دقیقه بگذارید .پس از گذشت زمان ذکر شده صورتتان را به آرامی و با آب ولرم بشویید و حتما پس از استفاده از این ماسک از یک کرم مرطوب کننده استفاده کنید .
5-ماسک آووکادو
آووکادو میوه بسیار خوشمزه ایست که حاوی ویتامین ها و املاح معدنی فراوانی می باشد .این ویتامین جادویی برای پوست های خشک محسوب می شود و علاوه بر شادابی و لطافت پوست در آبرسانی پوست نیز اثرات اثبات شده ای به همراه دارد.آووکادو با دارا بودن ویتامین ای راز جوانی پوست می باشد و ترکیب یک عدد آووکادوی پوره شده با روغن فندق می تواند پوستتان را شاداب و براق نماید.
6-ماسک هلو
ماسک هلو همانند ماسک توت فرنگی سرشار از آلفا هیدروکسی اسیدها می باشد و ترکیب آن با جو دوسر و عسل پوست صورتتان را نرم و لطیف می نماید .عسل نیز با دارا بودن خواص آنتی باکتریال پوستتان را مرطوب نموده و عفونت های پوستی را از بین می برد .برای تهیه این ماسک کمی هلو را له کنید و به صورت پوره در بیاورید و با کمی عسل و بلغور جو دوسر مخلوط کنید اکنون این ترکیب را به مدت 15 دقیقه بر روی پوستتان بگذارید و سپس صورتتان را با آب ولرم بشویید و از مرطوب کننده مناسب پوستتان استفاده کنید.
7-ماسک موز
ماسک موز سرشار از اسید آمینه های طبیعی مورد نیاز پوست می باشد و در رفع خشکی پوست و هیدراته کردن پوست بسیار موثر است .برای تهیه ماسک موز دو عدد موز را له کنید و با کمی ماست مخلوط کنید و ماسک به دست آمده را به مدت 15 دقیقه بر روی پوستتان بگذارید و پس از گذشت زمان ذکر شده صورتتان را با آب گرم بشویید .
8-ماسک کدو تنبل و پاپایا
ماسک کدو حلوایی و پاپایا با بهره مندی از ترکیبات آنتی اکسیدانی بسیار قوی پوستتان را به خوبی لایه برداری کرده و سلول های مرده موجود بر سطح پوست را به خوبی حذف می نماید .برای تهیه این ماسک قدرتمند مقداری کدو تنبل و پاپایا را به صورت پوره در بیاورید و به مدت 15 دقیقه بر روی پوستتان قرار دهید و سپس پوستتان را بشویید .
9-ماسک خیار
خیار با دارا بودن ویژگی های درمانی بی شمار یکی از اسرار زیبایی شناخته شده است .استفاده از ماسک خیار در کاهش قرمزی ،التهاب و تورم پوست موثر است و به خوبی پوستتان را هیدراته می کند .ترکیب خیار با ماست و قرار دادن این ترکیب بر روی پوست به مدت 20 دقیقه در جوانی و لطافت پوستتان تاثیر بسزایی دارد.
10-ماسک قهوه
ماسک قهوه بهترین لایه بردار پوست شناخته شده است و در رفع لک های پوستی و کک و مک ها اثر چشمگیری دارد .برای کارایی بیشتر ماسک قهوه می توانید کمی شیر و شکر نیز به این ماسک اضافه کنید و سپس بر روی پوست صورتتان به مدت 30 دقیقه استفاده کنید .
11-ماسک ماست و عسل
عسل بهترین نرم کننده و مرطوب کننده پوست می باشد و ماست به علت دارا بودن اسید لاکتیک بهترین لایه بردار پوست می باشد .مسلما ترکیب این دو ماده مفید در شادابی و لطافت پوستتان نقش موثری دارد .بنابراین از استفاده از ماسک عسل و ماست غافل نشوید و برای تهیه آن یک قاشق چایخوری ماست را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و سپس 15 ثانیه برای ذوب شدن عسل در مایکروویو قرار دهید و پس از آماده سازی به شیوه ذکر شده ان را به مدت 10 الی 15 دقیقه بر روی پوستتان قرار دهید و سپس صورتتان را بشویید.
12-ماسک روغن زیتون
روغن زیتون با دارا بودن ترکیبات آنتی اکسیدانی و اسید های چرب و ویتامین ای در جوانی و شادابی پوستتان نقش ویژه ای دارد .برای استفاده از ماسک روغن زیتون کمی عسل را با روغن زیتون مخلوط کنید و ترکیب به دست آمده را بر روی پوستتان به مدت 10 دقیقه بگذارید و سپ اقدام به شستن پوست خود نمایید .
ممنون از مطالب زیباتون. موفق باشید.