توصیه های مفید جهت برطرف کردن خستگی چشم ها
۱. ماساژ دادن چشم‌ها ماساژ دادن چشم و پلک ها سبب افزایش گردش خون در پلک و ماهیچه های اطراف چشم می شود و بدین وسیله موجب ایجاد احساس آرامش در این نواحیبرطرف کردن خستگی از چشم می‌شود. با استفاده از روغن زیتون به مدت ۳۰ ثانیه و به کمک انگشتان دست، پلک ها و ماهیچه های …