مصرف هم زمان چه داروهایی با گریپ فروت ممنوع است؟

photo 2016 09 30 09 10 12

با خوراکی های زیر لاغر شوید

1) فلفل قرمز ماده موجود در فلفل تند و قرمز موسوم به « کاپسایسین »  اشتها را کاهش می‌دهد. شما با مصرف فلفل تند قرمز در روز می توانید شکمتان را کوچک کرده و سریع تر لاغر شوید. 2) گریپ فروت خوردن نصف میوه گریب فروت قبل از هر وعده غذایی و یا نوشیدن آب …

با خوراکی های زیر لاغر شوید ادامه »

thCA0VVGDI

آشنایی با خواص تغذیه ای گریپ فروت

گریپ فروت میوه ای است از خانواده مرکبات که مزه ای  ترش و شیرین و کمی تلخ دارد .این میوه از منابع غنی  ویتامین C و پتاسیم می باشد .ویتامین آ فولات، آهن، کلسیم ،فیبر ،پکتین ،بتاکاروتن ، فلانوئیدها، کارتنوئیدها (خصوصاً لیکوپن)، لیمونوئیدها و پانتوتنیک (Vit B5) نیز در این میوه به وفور یافت می …

آشنایی با خواص تغذیه ای گریپ فروت ادامه »

Scroll to Top