از خواص نارگیل چه می دانید؟
ارزش تغذیه ای نارگیل نارگیل دارای گوشت میوه سفید رنگ و چرب است و درون آن با یک شیره یا مایع شیرین پر شده است.در قاعده میوه ی نارگیل سه سوراخ وجود دارد که چشم های نارگیل نامیده می شوند.آب نارگیل دارای مواد مغذی بی شماری است و کالری بالایی دارد که می تواند به شما …