مصرف این دسته از گیاهان در حفظ سلامت شما موثر است
1- زردچوبه زردچوبه یکی از ادویه های مفید در حفظ سلامتی می باشد . زردچوبه حاوی ماده ای به نام کورکومین بوده که این ماده از تضعیف قدرت مغز و ابتلا به آلزایمر و فراموشی جلوگیری می کند. 2-زنجبیل زنجبیل یکی از ادویه هایی است که دارای طبع گرم است . مصرف این گیاه …