برچسب: آب کردن بازوها

0

چگونه بازوهای باریک و خوش تراشی داشته باشیم؟

روشهای لاغر کردن و باریک کردن بازو اثرات استفاده از دمبل در زیبایی بازوها  با استفاده از تنها یک جفت دمبل که وزنی در حدود ۵/ ۲ الی ۵ کیلوگرم دارد بازو هایی باریک و زیبا داشته...