برچسب: اثرات درمانی شلغم

آشنایی با ارزش تغذیه ای شلغم شلغم سبزی  مفیدی با طبع گرم و تر است که سرشار از ويتامين‌ هاي ث، ب و آ  و حاوی املاح معدني ضروري بدن مانند  فسفر، كلسيم، گوگرد، منيزيم و يد،...