Tag: بلدرچین بمب پروتئین

ارزش غذایی گوشت بلدرچین   گوشت  بلدرچین (کوچک ترین پرنده از خانواده قرقاول ها) بسیار خوشمزه و دارای ارزش غذایی بسیار بالایی می باشد و مصرف…