جو چه خواصی دارد؟ دکتر یزدانی ۰۱ مهر ۱۳۹۵ تغذیه ۰ نظر جو دارای هشت آمینو اسید ضروری برای بدن است و می تواند به عنوان یک منبع پروتئین کامل در رژیم غذایی افراد معرفی شود.همپنین جو…