| یکی از بیماری های شایع فصل زمستان سرما خوردگیست .اگر چه استراحت و نوشیدن مایعات گرم یکی از برترین روش های درمان این بیماری محسوب می شود اما در این مقاله سلامت وب قصد داریم تا شما را با دم نوش مفید در درمان سرماخوردگی یعنی دم نوش زنجبیل آشنا کنیم. |
خواص درمانی زنجبیل
زنجبیل سرشار از ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E،ویتامین گروه B، منیزیم، پتاسیم، فسفر، سیلیکون، آهن، سدیم، کلسیم، روی، و بتاکاروتن بوده و در سلامتی و زیبایی پوست موثر است . استفاده از زنجبیل یکی از درمان های خانگی مفید برای بهبود سرماخوردگی های شما در فصل زمستان است .برای تهیه دم نوش زنجبیل از لیموترش نیز استفاده می شود و این میوه با برخورداری از سطح بالایی از ویتامین C و فیتوکمیکال‌ها سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان سرماخوردگی می شود.
روش تهیه دم نوش زنجبیل
برای تهیه این دم نوش مقداری آب را به جوش آورید سپس یک تکه زنجبیل را رنده کرده و به همراه آب لیمو ترش تازه به آب در حال جوش اضافه کنید .در نهایت سه قاشق غذاخوری عسل برای مزه دار شدن این دم نوش به ترکیبات بالا اضافه کنید و پس از گذشت 20 دقسقه دم نوشتان را نوش جان کنید.
اثرات درمانی دم نوش زنجبیل
- دم نوش زنجبیل بهترین درمان سرماخوردگیست و مصرف آن در فصل زمستان سبب گرم شدن بدنتان می شود.
- مصرف دم نوش زنجبیل به علت داشتن خواص آنتی اکسیدانی می تواند از ابتلا به انواع سرطان پیشگیری کند.
- با مصرف دم نوش زنجبیل می توانید سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید و التهابات بدنتان را کاهش دهید.
- مصرف دم نوش زنجبیل تقویت کننده غریزه جنسی بوده و برای افزایش کمیت و کیفیت اسپرم سودمند است.
- نوشیدن دم نوش زنجبیل عامل مهمی در کاهش وزن شماست .
- دم نوش زنجبیل باعث افزایش سرعت سوخت و ساز بدن می شود.
