با دم نوش انار فشار خونتان را کاهش دهید

طرز تهیه دم نوش انار

شما برای تهیه این دم نوش مفید و خوشمزه به یک فنجان انار دان شده ، ذو تکه کوچک چوب دارچین ،چند پر گلپر و مقداری نبات نیاز دارید. البته بهتر است برای تهیه این دم نوش به جای استفاده از اب انار از دانه های آن استفاده نمایید . زیرا زمانی که آب انار گرفته می شود مقداری طعم تلخی و گسی پیدا می کند بنابراین بهتر است که از یک قوری که دارای محفظه ی جداگانه ای برای ریختن چای خشک هست استفاده نمایید و در آن قسمت دانه های انار را به همراه چوب دارچین و چند پر گلپر بریزید . به میزان دو لیوان آب برای یک عدد انار بزرگ کافی است. دقت داشته باشید که این نوشیدنی بهتر است غلیظ باشد تا طعم دلنشین تری داشته باشد بنابراین میزان آب را به اندازه بریزید و همچنین به میزان دلخواه و بر حسب ذائقه می توانید عسل اضافه کنید .

 

خواص دم نوش انار

دم نوش انار چه خواصی دارد؟

1- این دم نوش دارای طبیعت سرد بوده  و به علت این که آب انار خون ساز است  موجب تصفیه شدن خون می شود.
2- مصرف این دم نوش در  سالمندان بهترین دارو برای تقویت کلیه است.
3- دم نوش انار تاثیر مستقیمی در شفاف سازی پوست صورت دارد .
4- دم نوش انار جهت رفع گرفتگی صدا بسیار مناسب است.
5- این دم نوش  همچنین می‌تواند چربی‌ های اطراف معده و شکم را در زنان و مردان چاق کاهش دهد.
6-خواص آنتی اکسیدانی این میوه، از ایجاد کلسترول بد در خون پیشگیری می‌کند و با پاکسازی عروق از سکته قلب جلوگیری می کند.
7-نوشیدن دم نوش انار می‌تواند با پایین آوردن فشار خون نقش موثری در سلامت قلب و عروق داشته باشد.

8- نوشیدن دم نوش انار با کاهش سطح  هورمون های استرس نقش مفیدی در شاد شدن و احساس نشاط دارد.

تذکرات

مصرف این ذم نوش  برای کسانی که معده ی حساس دارند مناسب نیست زیرا هضم آن سنگین است و هم چنین به علت داغ بودن ممکن است موجب سوزش معده شود ، پس اگر مشکلات معده دارید بهتر است که خیلی کم از این دمنوش بنوشید.

نوشته های مرتبط

نظری بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *