چگونه سینه هایی بزرگ داشته باشیم روغن گیاهی پیوراریا میریفیکیا برای بزرگ کردن سینه

چگونه سینه هایی بزرگ داشته باشیم ؟سینه ها یکی از اندام اصلی زنانگی است که علاوه بر زیبایی ظاهری بدن در جذابیت جنسی نیز نقش مهمی دارد .این اندام در برخی زنان به علت مشکلاتی نظیر کم کاری تیروئید ،لاغری مفرط ،کمبود هورمون های جنسی ،سوء تغذیه و عوامل ژنتیکی بسیار کوچک است .برای بزرگ شدن سینه روش های مختلفی وجود دارد که در این نوشته سلامت وب قصد داریم انواع روش های بزرگ شدن سینه اعم از تغذیه ،ورزش و یا جراحی را به شما معرفی نماییم تا با خواندن این نوشته و کسب اطلاعات جامع و کامل بهترین راه بزرگ شدن سینه ها را بشناسید .

ورزش های مناسب برای بزرگ کردن سینه های کوچک

برای بزرگ کردن سینه های کوچک شما باید ورزش هایی را که بر روی عضلات سینه تاثیر گذار است انجام دهید .

در این گونه از ورزش ها با کار کردن روی عضلات سینه به راحتی می توانید سینه های خود را بزرگ و سفت کنید .

ورزش های مفید برای بزرگ شدن سینه به شرح زیر است:

1. پرس سینه دمبل
2. پرس بالا سینه دمبل
3. قفسه بالا سینه دمبل
4. پلاور دمبل
5. پرس زیر سینه هالتر

کافیست هر کدام از ورزش های ذکر شده را در سه ست با 15 بار تکرار دو بار در هفته انجام دهید تا سینه هایی سفت و بزرگ داشته باشید .

پوراریا میریفیکا

پوراریا میریفیکا یا پیوراریا میریفیکا برای سالهای بسیاری به منظور اهداف پزشکی جهت بزرگ کردن سینه و عمدتا بعنوان مکمل هورمون زنانه مورد استفاده قرار می گرفته است. پیوراریا میریفیکا گیاهی ست که بطور بومی در میانمار و شمال شرقی تایلند می روید. این گیاه همچنین با نام  Kwao Krua  نیز شناخته شده است. امروزه عصاره حاصل از این گیاه برای ساخت مکمل ها مورد استفاده قرار می گیرد.

فواید پیوراریا میریفیکا بر روی سلامتی

مطالعات علمی متعددی جهت تایید اینکه پیوراریا میریفیکا می تواند علاوه بر حجم دادن سینه  فواید بیشماری بر روی سلامتی داشته باشد انجام گرفته است

نقش تغذیه در بزرگ کردن سینه های کوچک

شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که خوردن چه چیزهایی باعث بزرگ شدن سینه می شود ؟

مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین نظیر تخم مرغ ،آجیل ،مرغ ،گوشت ،کره بادام زمینی و ماهی بدون چربی

در افزایش سایز سینه نقش عمده ای دارد .

از مصرف فست فودها و مواد غذایی حاوی شکر فراوان خودداری کنید .

سوال دیگری که ممکن است برای شما به وجود آید آن است

که برای بزرگ شدن سینه چه بخوریم که فقط سایز سینه هایمان تغییر کند

و دچار چاقی کل بدن نشویم  ؟

در جواب این سوال باید گفت مصرف مواد غذایی که حاوی هورمون های زنانه است

مانند رازیانه و سویا می تواند به بزرگ شدن سایز این اندام کمک زیادی نماید .

مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین ای نیز با تنظیم هورمون های زنانه به خوبی می تواند موجب بزرگ شدن سینه ها شود .

---

❄❄❄❄❄❄رپورتاژ آگهی ❄❄❄❄❄

دستگاه الکتریکی بزرگ کننده سینه rintab +سرم حجم دهنده سینه  rintab حجم دهنده بسیار قوی سینه فرم دهنده و سفت کننده سینه

شماره تماس جهت مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر

0912 915 8753

شماره دفتر فروش

021-28423388

 فروشنده این محصول دارای نماد اعتماد تجارت الکترونیک میباشد.

---

ماساژ و بزرگ کردن سینه های کوچک

بزرگ کردن سینه با مالش آن ها در زیر دوش حمام می تواند حرکتی بسیار کم هزینه و آسان برای رسیدن به خواسته شما محسوب شود .

شما کافیست در هنگام حمام سینه هایتان را به آرامی ماساژ دهید

و پس از آن از آب سرد برای شستن سینه هایتان استفاده کنید .

پس از حمام سینه خود را با دستمال نرمی خشک نمایید سپس کف دست خود را به  مقداری از روغن های گیاهی نظیر زیتون ،بادام ،جوانه گندم یا آووکادو آغشته کنید و سینه هایتان با حرکات رو به بالا ماساژ دهید .

ماساژ سینه ها با این روغن های گیاهی موجب بهبود و  افزایش جریان خون در این بافت شده و در نتیجه شاهد  تنفس بهتر پوست سینه و بزرگ شدن سینه خواهیم بود .

راه دیگر افزایش سایز سینه بزرگ کردن سینه با گیاهان دارویی می باشد .

شما می توانید با استفاده از عرق رازیانه و عرق گل بهار علاوه بر تنظیم قاعدگی خود سایز سینه هایتان را افزایش دهید .