| شفاف شدن پوست یکی از آرزوهای افرادی است که از داشتن پوستی کدر و تیره رنج می برند .این افراد به دنبال راه حلی موثر برای افزایش شفافیت پوست خود بوده و علاقمندند تا با استفاده از روش های طبیعی علمی و عملی پوست خود را زیبا کرده و بر جذابیت چهره خود بیفزایند.اگر شما نیز به دنبال روش های موثر و بدون عارضه برای شفاف شدن پوست خود می باشید مطالعه مقاله سلامت وب امروز را به شما توصیه می کنیم. |
شفاف شدن پوست چرا و چگونه ؟
شفاف شدن پوست یکی از راه های داشتن پوستی زیبا و جذاب است که برای رسیدن به این مهم می بایست از پوست خود به خوبی مراقبت کرده و با تامین نیازهای تغذیه ای پوست زمینه را برای سلامتی و زیبایی پوست مهیا نماییم .ساده ترین ،در دسترس ترین ،موثر ترین و بدون عارضه ترین روش های شفاف شدن پوست را می توانید در این نوشته مطالعه کرده و با عمل به توصیه های زیر در مدت زمانی کوتاه پوستتان را شفاف و سفید نمایید .
1.محلول آبلیمو بزنید.
هزاران سال است که از آب لیموترش تازه به عنوان روشن کننده طبیعی پوست استفاده می شود. این ماده حاوی اسیدهایی است که به آرامی پوست را شفاف و سفید کرده و پوست های تیره را به خوبی لایه برداری می کند. از آن جا که آب لیمو خالص می تواند محرک پوست باشد، با مخلوط کردن یک قسمت آب لیمو به یک قسمت آب ، یک محلول آب لیمو درست کنید.اکنون یک پنبه برداشته و محلول را روی پوست خود پخش کنید. بگذارید 15 دقیقه بماند ، سپس پوستتان را با آب گرم بشویید. استفاده از محلول آب لیمو را فقط به دو تا سه بار در هفته محدود کنید و پس از استفاده حتما از مرطوب کننده استفاده کنید.
2.ماسک عسل و ماست درست کنید.
همانند شیر ، ماست حاوی آنزیم هایی است که می تواند پوست را به آرامی روشن کرده و در نتیجه استفاده زا آن موجب شفاف شدن پوست می شود . عسل خاصیت مرطوب کنندگی و ضد باکتری دارد.بنابراین ترکیب، این دو ماده یک ماسک مغذی ایجاد می کند. به نسبت مساوی عسل و ماست را مخلوط کنید ، سپس این ترکیب را روی صورت و بدن خود پخش کنید. اجازه دهید 15 دقیقه بماند ، سپس پوستتان را با آب گرم بشویید.
3.از زردچوبه استفاده کنید.
یکی دیگر از ماسک های طبیعی جهت شفاف شدن پوست استفاده از ماسک خمیز زردچوبه است .مقداری آرد به همراه کمی زردچوبه و کمی شیر یا آب لیمو ترش تازه را با هم مخلوط کنید تا خمیری نرم درست نمایید .اکنون این خمیر را بر روی صورت تازه شسته شده خود پخش کرده و پس از گذشت 15 دقیقه پوستتان را با آب گرم بشویید.
4.پوست خود را لایه برداری کنید.
تجمع سلول های مرده بر روی سطح پوست شما می تواند پوستتان را مات و تیره نشان دهد. برای روشن شدن پوست ، می بایست پوستتان را به طور مرتب لایه برداری کنید. یک روش عالی برای لایه برداری پوست استفاده از اسکراب بدن ساخته شده از شکر یا نمک است. بلغور جو دوسر یا بادام نیز دارای خاصیت لایه برداری خوبی بوده و به پوست نازک صورت و بدن شما آسیب نمی رساند.استفاده از برس خشک برای مسواک زدن پوست و حذف سلول های مرده پوست از بدن یکی دیگر از روش های خوب لایه برداری است .
5.سیب زمینی خام را امتحان کنید.
اعتقاد بر این است که سیب زمینی خام به دلیل داشتن ویتامین C زیاد ، خاصیت سفید کنندگی ملایمی دارد. ویتامین C به عنوان ماده ای روشن کننده در بسیاری از کرم های پوستی نیزاستفاده می شود. برای شفاف شدن پوست خود یک سیب زمینی خام را از وسط نصف کنید ، سپس گوشت آن را بر روی پوست خود بمالید. 15 تا 20 دقیقه صبر کرده و سپس پوستتان را بشویید.
6.آب نارگیل را امتحان کنید.
آب نارگیل یک ماده موثر برای شفاف کردن پوست است و علاوه بر آن پوست را نرم و لطیف می کند.برای استفاده از این ماده به راحتی یک پنبه را به مایع آغشته کنید و سپس آن را بر روی تمام پوست خود بمالید.پس از استفاده از این ماده نیازی به شست و شوی پوست نبوده و به راحتی پوست شما با استفاده از این ماده شفاف و هیدراته می گردد.
7.پاپایا را امتحان کنید.
به گفته برخی از متخصصان پوست ، از میوه پاپایا می توان به عنوان یک ماسک صورت برای شفاف شدن پوست وبرای سفت شدن ، روشن شدن و رفع خستگی انواع پوست استفاده کرد.این میوه سرشار از ویتامین ها ، A ، E و C و اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA) ، ماده ای رایج در فرمول های پوستی ضد پیری است. یک پاپایای رسیده را به دو نیم کنید ، سپس دانه ها و پوست آن را بردارید.با افزودن نصف فنجان آب به این میوه آن را پوره کرده و پوره را بر روی صورت خود قرار دهید و پس از گذشت 20 دقیقه پوستتان را بشویید .
8.رژیم غذایی سالم داشته باشید.
مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C بالا ، از جمله میوه ها و سبزیجات تازه و مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب ضروری ، مانند گردو یا روغن زیتون ،سبب هیدراته شدن و شفاف شدن پوست می گردند .با نوشیدن روزانه هشت لیوان آب به افزایش لطافت و شفافیت پوستتان کمک کنید .
9.کرم روشن کننده پوست را امتحان کنید.
کرم های روشن کننده پوست به وفور بدون نسخه در دسترس هستند. همه آن ها با کاهش ملانین (رنگدانه ای که باعث برنزه شدن و ایجاد تیرگی پوست می شود) سبب روشن شدن رنگ پوست می شوند. محصولات حاوی مواد موثر روشن کننده پوست مانند اسید کوجیک ، اسید گلیکولیک ، اسیدهای آلفا هیدروکسی ، ویتامین C یا آربوتین می تواند پوستتان را سفید و شفاف نموده و تیرگی آن را از بین می برد.
10.از رتینوئیدها استفاده کنید.
کرم های رتینوئید از فرم اسیدی ویتامین آ ساخته شده اند و به عنوان معجزه سفید شدن پوست می توانند از طریق لایه برداری پوست و سرعت بخشیدن به گردش خون درو سلول های پوست ، به طور موثرتری باعث روشن شدن پوست شوند.کرم های رتینوئید پمادی برای روشن شدن پوست صورت می باشند که نه تنها پوست را روشن می کنند ، بلکه در هموار سازی و رفع خطوط ریز و چین و چروک و جوان تر نشان دادن پوست بسیار موثرند.
