خواص خوراکی ها ،میوه ها وسبزیجات ،سیب ،خواص سیب ،خواص شلغم ،خواص چای سبز

1-سیب خوردن هر روز یک سیب انسان را سالم نگه می دارد سیب یک میان وعده فوق العاده است که سرشار از فیبرها و پکتین است. 2-زغال اخته؛ ضدتیرگی دندان 3- کلم قرمز؛ ضدچین و چروک پوست. 4-هندوانه هندوانه میوه فصل تابستان است چون بدن را کامل هیدراته می کند. پر از آب است 100 […]