خوراکی های مفید جهت کاهش وزن
  • خوراکی های مفید جهت کاهش وزن

    1- روغن ماهی مصرف  روغن_ماهی (۳۰۰ میلی‌گرم روغن ماهی خالص) مانع از ذخیره‌سازی چربی‌ها می‌شود.علاوه بر این ...

    1- روغن ماهی مصرف  روغن_ماهی (۳۰۰ میلی‌گرم روغن ماهی خالص) مانع از ذخیره‌سازی چربی‌ها می‌شود.علاوه بر این  مصرف روزانه یک قرص مولتی‌ویتامین حاوی ویتامین B و منیزیم نیز به ایجاد تعادل در عملکرد غدد فوق ...

    ادامه مطلب