چگونه سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کنیم؟
1- داشتن خواب کافی افرادی که ساعت خواب کمتری دارند بیشتر دچار سرما خوردگی و سایر بیماری ها می شوند .اما در مقابل افرادی که به میزان کافی می خوابند کمتر دچار بیماری های مختلف شده و...
سلامتی با طب بوعلی سینا
1- داشتن خواب کافی افرادی که ساعت خواب کمتری دارند بیشتر دچار سرما خوردگی و سایر بیماری ها می شوند .اما در مقابل افرادی که به میزان کافی می خوابند کمتر دچار بیماری های مختلف شده و...