برچسب: شلغم در درمان سرماخوردگی

آشنایی با ارزش تغذیه ای شلغم شلغم سبزی  مفیدی با طبع گرم و تر است که سرشار از ویتامین‌ های ث، ب و آ  و حاوی املاح معدنی ضروری بدن مانند  فسفر، کلسیم، گوگرد، منیزیم و ید،...