قبل از خواب آرایشتان را پاک کنید

خیلی از ما طی روز زمان زیادی را جهت  زیباتر کردن و سلامت پوست و موهای‌مان اختصاص می دهیم  اما زمان خواب با رعایت نکردن برخی نکات تمام این تلاش هایمان در جهت زیباییمان را بر باد می دهیم . پوست و مو در خواب احتیاج به ریکاوری و تنفس دارند و انجام برخی  اشتباهات باعث می‌شود زیبایی و …

با انجام این کارها قبل از خواب زیبایی خود را حفظ کنید ادامه »