Category: اخبار زیبایی

حلزون تراپی چیست؟

حلزون تراپی (Snail   Therapy) یا استفاده از حلزون زنده یکی از روش‌های بی‌نظیر و بسیار موثر و کاربردی جهت فیشیال صورت به شمار می‌رود. همان‌طور که می‌دانید کلاژن و الاستین دو پروتئین مهم و اساسی برای سلامتی، شادابی و جوانی پوست به شمار می‌روند که کمبود آن‌ها می‌تواند سبب پیری زود‌رس پوست و بروز عوارضی هم‌چون چین و چروک و لک‌های پوستی و خشکی پوست گردد. بزاق حلزون به واسطه دارا بودن کلاژن و الاستین یعنی این دو پروتیئن مهم واساسی نقش بسیار مؤثری در تجدید سلول‌های پوستی داشته و استفاده از این تکنیک جادویی سبب شادابی و طراوت پوست می‌شود.

مکانیسم عملکرد حلزون تراپی بروی پوست

مکانیسم حلزون تراپی نیز بر اساس حرکت و راه رفتن یا همان خزیدن حلزون بروی پوست می‌باشد چرا که حلزون در هنگام حرکت به روی پوست ماده‌ای ژله‌ای مانند و موکوسی به نام Slime از خود ترشح می‌نماید. این ماده حاوی سطح بالایی از پروتئین، آنتی اکسیدان‌ها، هیالورونیک،اسید گلیکولیک ،کلاژن ،آلانتئویین،الاستین، مواد ضدمیکروبی و پپتیدها و سایر مواد مفید و مغذی برای پوست می‌باشد. بدین ترتیب فرایند نوسازی و ترمیم پوست به سرعت در این روش انجام شده و این روش، روشی ایمن، بدون درد و فاقد عارضه است و خوشبختانه بر طبق نظرات استفاده کنندگان حلزون تراپی اثرات درمانی استفاده از این روش بلافاصله پس از اتمام جلسه درمانی قابل مشاهده است.

مزایای استفاده از حلزون تراپی

مهم‌ترین مزایای استفاده از حلزون تراپی شامل موارد زیر می‌باشد:

– افزایش قدرت نوسازی پوست

– افزایش درخشش و شفافیت پوست

– پاکسازی پوست

– از بین بردن سلول‌های مرده پوست

– درمان آسیب‌های پوستی

– بهبود تیرگی، کدری و لک‌های پوستی

– حفظ رطوبت ونرمی پوست

 –لیفت و جوان‌سازی پوست

– برطرف کردن خطوط اخم، خنده و خطوط پنجه کلاغی اطراف چشم

– برطرف کننده سیاهی و پف دور چشم

حلزون تراپی برای درمان کدام بیماری‌ها مناسب است؟

حلزون تراپی برای درمان برخی بیماری‌های پوستی همانند بیماری برص،پسوریازیس، بیماری زونا، بیماری روزاسه، خال گوشتی و زگیل نیز مناسب و مؤثر و کاربردی می‌باشد.

تاریخچه استفاده از تکنیک حلزون تراپی

تاریخچه استفاده از حلزون برای رفع مشکلات پوستی به حدود 400 سال قبل از میلاد باز می گردد. بقراط حکیم بزرگ‌ترین پزشک یونانی برای درمان مشکلات و التهابات پوستی بیماران و مراجعین خود از مرهم حلزون استفاده می‌کرد. او برای تهیه این مرهم حلزون‌ها را قطعه قطعه کرده و پس از له کردن آن‌ها را با شیر ترشیده مخلوط می‌نمود. سپس مرهم را بر روی محل مورد نظر ضماد می‌نمود. او عقیده داشت این مرهم دارای خواص مرطوب کنندگی بالایی است که علاوه بر رفع التهابات پوستی می‌تواند در شفافیت و روشن شدن رنگ پوست نیز تأثیر چشمگیری داشته باشد.پس از بقراط بسیاری از پزشکان راه او را ادامه داده و از حلزون برای درمان بیماری‌های پوستی و لیفت پوست استفاده کردند و حلزون را به عنوان یک داروی طبیعی معجزه آسا برای تأمین سلامتی و زیبایی پوست معرفی نموده‌اند.

حلزون تراپی بر روی پوست کدام نواحی بدن قابل انجام است؟

بهتر است بدانید حلزون تراپی تنها مخصوص پوست صورت نبوده و شما می‌توانید بر روی پوست دست و پا و پوست سایر نقاط بدن که دچار آسیب و یا مشکلاتی است این روش را  انجام دهید و با حلزون تراپی واژن نیز پوست این ناحیه را سفید و شفاف سازید. همچنین استفاده از این روش برای تمامی افراد فارغ از در نظر گرفتن سن و جنس یعنی برای تمام زنان و مردان و حتی کودکان بلامانع است و تأثیرات شگفت‌انگیز آن شما را حیرت زده خواهد نمود.

مقایسه حلزون تراپی با کرم و صابون حلزون

 با توجه به توضیحات قبلی حتماً به خوبی متوجه شده‌اید که حلزون دارای موادی است که شباهت بسیار زیادی به پوست انسان دارد همین عملکرد استفاده از این روش برای زیبایی پوست را در مقایسه با استفاده از کرم‌ها و صابون حلزون پر‌ رنگ‌تر و چشم‌گیر‌تر ساخته است.با توجه به این که ماده مترشحه از حلزون کاملاً طبیعی است استفاده از حلزون تراپی عوارض کرم‌ها و صابون‌های محتوی ترکیبات شیمیایی را به همراه نخواهد داشت و اکسیری طبیعی برای پوست به شمار می‌رود.هزینه حلزون تراپی نیز بر اساس منطقه تحت درمان و میزان تخصص فرد انجام دهنده محاسبه شده و قیمت حلزون تراپی علاوه بر موارد نامبرده بر اساس فاکتورهای مهمی من جمله تعداد و نوع حلزون ها نیز می تواند تعیین گردد.

آیا حلزون تراپی درد دارد؟

نتیجه تحقیقات انجام شده بر روی افرادی که از این روش استفاده نموده‌اند نشان می‌دهد که این روش کاملاً بدون درد می‌باشد. حلزون‌ها برخلاف تصور ما سریع بر روی پوست حرکت کرده و تنها موجب احساس یک جریان خفیف الکتریکی بر روی پوست می‌شوند. آن‌ها به راحتی از پوست جدا نمی‌شوند و پس از اتمام جلسه درمانی یعنی پس از گذشت 20 دقیقه حلزون‌ها از سطح پوست جدا شده و پوست پاک می‌شود.حداقل فاصله بین دو حلزون تراپی 6 ماه بوده و زودرت از این زمان نباید حلزون درمانی مجدد انجام شود.

معایب حلزون تراپی و رعایت موارد احتیاطی

این روش در صورت اجرا و انجام توسط فرد متخصص نه تنها بدون خطر و بدون عارضه است بلکه می تواند مزایای نامبرده را نیز برای شما به همراه داشته باشد .پس برای جلوگیری از بروز معایب و عوارض حلزون درمانی حتی الامکان از انجام حلزون تراپی در خانه جدا خودداری نموده و در صورت انجام به موارد احتیاطی این روش حتما توجه نمایید .

زاویه سازی صورت چیست؟

زاویه سازی صورت (Orthognathic) یکی از تکنیک های زیبایی بسیار محبوب است که استفاده از آن رمز افزایش جذابیت صورت به شمار می رود.امروزه داشتن چهره ای زیبا و تناسب میان اجزای صورت دغدغه بسیاری از زنان و مردان است .با توجه به این که هماهنگی و تناسب میان اجزای صورت عامل مهمی برای افزایش زیبایی چهره به شمار می رود بنابراین زاویه سازی صورت می تواند در این زمینه تکنیکی مفید و موثر به شمار آید.

فرم ایده آل صورت به چه شکل می باشد؟

معیار دقیق و مشخصی برای ایده آل بودن فرم چهره وجود ندارد و تنها استانداردهای زیبایی با مرور زمان در حال تغییر می باشد به شکلی که در زمان های گذشته داشتن صورتی گرد معیار زیبایی چهره به شمار می آمد اما امروزه صورت قلبی یا V  شکل در خانم ها و برجسته بودن فک در آقایان مهم تین و اصلی ترین معیار زیبایی چهره به شمار می رود .با توجه به این که زیبایی چهره در افزایش جذابیت ظاهری و افزایش اعتماد به نفس نقش قابل توجهی دارد بنابراین ارتوگناتیک یا همان زاویه سازی صورت می تواند در دستیابی به این هدف و ایجاد تناسب میان اجزای صورت و رفع هر گونه ناهنجاری موجود در فک و صورت و همچنین جوانسازی پوست نقش چشمگیری داشته باشد .

مزایای استفاده از زاویه سازی صورت

در مادلینگ چهره نقاطی از صورت که نقش کلیدی در زیبایی صورت دارند بولد و برجسته شده و بدین ترتیب میان اجزای صورت تناسب ایجاد می شود .با توجه به همین موضوع مهم ترین مزایای انجام زاویه سازی صورت یا مادلینگ شامل موارد زیر می باشد:

1. لیفت صورت
2. جوانتر و جذاب تر نشان دادن صورت
3. فرم دهی صورت و چانه
4. زیبایی پوست
5. رفع عیوب ظاهری چهره و پوست
6. اصلاح زاویه بینی 
7. رفع غبعب
8. لاغر نمودن صورت
9. رفع مشکلات و ناهنجاری های مادرزادی صورت 

زاویه سازی صورت برای چه افرادی مناسب است؟

• افراد دارای فک عریض و پهن و یا مربعی شکل
• افراد دارای چانه های دایره ای و گرد
• افرادی که فک آن ها فاقد خط فک و زاویه می باشد.
• افراد دارای گونه های چاق
• لاغر بودن گونه ها در افراد لاغر 

انجام زاویه سازی صورت به چه افرادی پیشنهاد نمی شود؟

• افراد دارای صورت خیلی لاغر یا خیلی چاق 
• افراد دچار افتادگی پوست
• افرادی دارای گونه های کوچک 
• افراد دارای صورت گرد و چاق و بینی بزرگ
• افراد دارای گردن چاق

انواع روش های زاویه سازی صورت 

روش های متعددی برای زاویه سازی صورت یا به اصطلاح کانتورینگ صورت وجود دارد که بسته به نوع چهره و میزان تغییر میان اجزای آن با مشورت با  فرد می توان روش مناسبی را انتخاب نمود .در واقع در طی جلسه مشاوره و بررسی حالت صورت و گردن و ساختار فک و صورت توسط پزشک متناسب با درخواست مراجعه کننده  و پس از انجام تست های حساسیت و سایر تست های مربوطه یکی از روش های زاویه سازی صورت متناسب با فرم صورت انتخاب شده و انجام می پذیرد .رایج ترین روش های زاویه سازی صورت (مادلینگ چهره) شامل موارد زیر می باشد:

1.زاویه سازی صورت با تزریق ژل:

ساده ترین راه مادلینگ صورت تزریق ژل در نقاط تعیین شده می باشد .برای این کار پزشک می بایست مهارت و دقت کافی داشته و از ژل مرغوب و با کیفیت و همچنین استاندارد استفاده نماید .ماندگاری این روش عموما بسته به نوع برند ژل بین 6 تا 36 ماه متغیر بوده و بهترین نوع ژل برای تزریق اسید هیالورونیک می باشد.

2. تزریق چربی

یکی از بهترین گزینه های پیش رو برای زاویه سازی صورت تزریق چربی است .این روش همانند تزریق ژل به صورت سرپایی و با بی حسی انجام شده و به علت آماده سازی و تزریق چربی استخراج شده از بدن فرد به خود وی سازگاری این روش با بدن بسیار بالا بوده و ماندگاری این روش نسبت به تزریق ژل افزایش می یابد و در مقابل عوارض این روش نسبت به روش تزریق ژل بسیار کمتر می باشد.

3.زاویه سازی صورت با نخ

یکی از پرطرفدارترین روش های مادلینگ صورت استفاده از نخ های بخصوص می باشد .پزشک پس از تعیین نواحی محل ورود و خروج سوزن با استفاده از سوزن های مخصوص نخ ها را وارد پوست کرده و با مخفی سازی آن ها در زیر پوست پس از خروج آن ها را گره می زند .این نخ ها با لیفت پوست سبب بالا کشیدن پوست گردیده و در نتیجه نتیجه حاصل از این روش به صورت آنی قابل مشاهده است .

4.انجام بوتاکس

چنان چه قصد دارید تا چانه یا قسمت پایین صورتتان کشیده تر به نظر آید می توانید از روشی سرپایی به نام تزریق بوتاکس برای مادلینگ صورت استفاده نمایید .

5.تزریق فیلر

تزریق فیلر برای زاویه سازی نواحی انتهایی صورت هم چون گردن و فک روشی بسیار مناسب و بدون عارضه است .این روش باعث خوش تراش شدن فک گشته و نتیجه آن به صورت آنی قابل مشاهده است .

6.جراحی

این روش همان گونه که از نامش پیداست روشی تهاجمی است که نیاز به بیهوشی عمومی داشته و در بیمارستان انجام می شود .در طی این جراحی پزشک با استفاده از برش دادن بخشی از استخوان فک با مته و اره مخصوص فک را کوچک کرده و به آن فرم می دهد و پس از اتمام جراحی ناحیه مورد نظر را بخیه می زند .این جراحی به استراحت و مراقبت هایی نیاز داشته و می بایست برای جلوگیری از بروز عفونت در ناحیه جراحی دستورات پزشک خود را مو به مو اجرا نمایید.آرایش کردن صورت ،وارد نمودن فشار به محل جراحی تا 4 ساعت پس از عمل ممنوع بوده و می بایست به مدت یک هفته از خوردن غذاهای سفت،انجام فعالیت های سنگین و رفته به حمام و سونا خودداری نمایید.

هزینه زاویه سازی صورت

هزینه زاویه سازی صورت یا قیمت زاویه سازی صورت بر اساس نوع روش انجام شده،مواد مصرفی،میزان کار انجام شده و دستمزد پزشک و هزینه های کلینیکی یا بیمارستانی محاسبه می گردد .برای انجام هر یک از روش های نامبرده به پزشک متخصص و ماهر مراجعه کنید و فریب برخی تبلیغات انجام شده در این زمینه را به علت پایین بودن قیمت ها نخورید.

عوارض زاویه سازی صورت 

عوارض زاویه سازی صورت عموما بر حسب نوع روش انجام شده بسیار پایین بوده و عمدتا محدود به میزان کمی تورم و یا درد در محل می باشد .

پلاژن تراپی چیست؟

پلاژن تراپی یک روش درمانی فوق­ العاده موثر برای جوانسازی و جلوگیری از پیری پوست می ­باشد که با استفاده از این تکنولوژی نوین و فوق­ پیشرفته سطوح پوست تقویت و بازسازی شده و به عنوان یک روش درمانی کامل فیشیال پوست ، می­ تواند در لیفت، روشن شدن، پاکسازی و جوانسازی پوست تأثیر بسزا و ویژه ­ای داشته باشد.

دستگاه پلاژن چیست؟

دستگاه پلاژن با استفاده از تکنولوی روز دنیا توسط صنایع لومینس شرکت آمریکایی ژنس گلوبال (jeunesse global) ساخته و تولید شده است. سوزن ­های بسیار کوچک این دستگاه یا همان میکرونیدل ­ها (Micro – needle) امواج رادیویی بی­ خطری را به صورت فعال و داینامیک به پوست انتقال می ­دهند. در اثر ورود این امواج به پوست، پوست گرم شده و فرایند تحریک کلاژن والاستین سازی در درون پوست صورت می ­پذیرد. در واقع این دستگاه با تزریق بسیار سریع انرژی و لودرم هیبریدی به درون پوست، زمینه را برای سفت ­تر و خوش فرم تر شدن پوست ، افزایش اکسیژن رسانی و خون رسانی به پوست  فراهم نموده و در نتیجه تغییرات ایجاد شده پس از انجام اولین جلسه درمانی به وضوح قابل مشاهده می ­باشد.این دستگاه دارای سه بازو اصلی به شرح زیر می­ باشد:

• سری التراساند (altra sound)
• سری تری پلار (tri pollar)
• سری اکسیژن (OXygeno)

مزایای استفاده از پلاژن تراپی

مهم ­ترین مزایا و فوائد پلاژن تراپی شامل موارد زیر می ­باشد:

• جوانسازی و برطرف نمودن پیری پوست
• تغذیه، ترمیم و تقویت تمامی لایه­ های پوست
• از بین بردن چین و چروک
• رفع تیرگی و روشن شدن رنگ پوست
• افزایش حالت کشسانی پوست
• افزایش استحکام پوست
• کاهش سلولیت و چربی­ های زیرپوستی
• لایه­ برداری و پاکسازی کامل پوست
• افزایش شادابی و طراوت پوست
• از بین بردن منافذ باز پوست
• اکسیژن رسانی و آبرسانی پوست

چه کسانی کاندیدای مناسبی برای پلاژن تراپی به شمار می­ روند؟

تمامی افرادی که دارای پوستی تیره، افتاده و دارای پوستی فرسوده می ­باشند می­ توانند از این تکنیک استفاده نمایند. این روش برای تمامی بانوان و آقایان با دارا بودن انواع پوست قابل استفاده بوده و سبب بهبود ساختار ظاهری پوست آن ها می ­گردد.

مراحل درمان با پلاژن تراپی

این روش یک تکنیک غیرتهاجمی برای جوانسازی پوست به شمار می ­رود که با ماساژ سر دستگاه بر روی پوست زمینه روشن­ سازی و جوانسازی پوست را فراهم می نماید. پس از ماساژ پوست با این دستگاه پوست در ناحیه موردنظر احساس خفگی کرده فلذا فرایند اکسیژن رسانی و خون­ رسانی در این منطقه افزایش می­ یابد.پس از مرحله ماساژ نوبت به استفاده از سری اولتراسوند می­ رسد.در مرحله اولتراسوند فرایند جذب مواد صورت می­ پذیرد که بر اساس نیاز پوست و درخواست مراجعه کننده برای هر فرد متفاوت می­ باشد. مرحله آخر پلاژن تراپی مرحله فرم ­دهی صورت است که به آن آراف پلاژن می­ گویند. در این مرحله از سری دستگاه که تری پلار نام دارد استفاده می ­شود و فرایند لیفت و فرم ­دهی به پوست صورت پذیرفته و پلاژن تراپی به اتمام می­ رسد. نتایج حاصل از دو مرحله قبلی که در واقع اولتراسوند و اکسیژنور می باشند بلافاصله پس از جلسه اول قابل مشاهده بوده و لیکن نتایج حاصل از آراف پلاژن را پس از سه هفته تا یک ماه می­ توانید مشاهده بفرمایید.

مراقبت­ های لازم پس از پلاژن تراپی

پس از پلاژن تراپی از شست و شوی پوست به مدت 24 ساعت خودداری نموده و از قرار گرفتن در برابر نور خورشید، رفتن به حمام داغ و سونا خودداری نمایید و در هنگام خروج از منزل حتما از کرم ضد آفتاب با 50+ SPE استفاده کنید. سرخی و مقدار کمی تورم ایجاد شده دو تا 3 روز پس از پلاژن درمانی از بین رفته و زیبایی پوست شما بیش از پیش نمایان خواهد شد.

تعداد جلسات پلاژن تراپی

تعداد جلسات پلاژن تراپی بر اساس نوع پوست، سن، جنسیت و درخواست­ های مراجعه کننده برای هر فرد متغیر بوده و در طی جلسات مشاوره فرد با پزشک تعیین می­ شود. نتایج حاصل از این روش بین 3 تا 6 ماه پس از انجام این تکنیک ماندگار بوده و می ­بایست برای ترمیم مجدد پوست 6 ماه بعد مجدداً به کلینیک مراجعه نمایید.

هزینه پلاژن تراپی

هزینه پلاژن تراپی بر اساس تعداد جلسات درمانی، مواد مصرفی، اقدامات درمانی، دستمزد پزشک و هزینه­ های کلینیکی محاسبه می­ شود از این رو قیمت پلاژن تراپی در کلینیک ­های مختلف متفاوت می ­باشد.

معایب پلاژن تراپی

با توجه به آن که دستگاه پلاژن دارای تأییدیه ­ها و مجوز­های لازم از سازمان ­های بهداشتی اروپا و آمریکا و (FAD) می ­باشد با استفاده از تکنیکی غیرتهاجمی و بدون ایجاد یک سوراخ در بافت پوست به جوانسازی و زیبایی پوست کمک می­ کند. این دستگاه دارای سری­ های یکبار مصرف بوده و تنها عیب پلاژن تراپی هزینه نسبتاً بالای آن می ­باشد.

روغن هسته انار معرفی

روغن هسته انار (pomegranate seed oil) یکی از محصولات گیاهی فوق ­العاده، محبوب و بسیار پر طرفدار است که به علت دارا بودن سطح بالایی از ویتامین ­ها و آنتی اکسیدان ­ها به عنوان اکسیری شگفت انگیز برای زیبایی و جوانی پوست و مو شناخته شده است .رنگ روغن هسته انار تقریبا کهربایی رنگ بوده و بوی روغن هسته انار شبیه بوی مطبوع دانه ­های انار است که به وضوح از آن به مشام رسیده و طبع روغن هسته انار نیز گرم  و خشک می ­باشد.

ارزش تغذیه ­ای روغن هسته انار

روغن هسته انار به دلیل دارا بودن سطح بالایی از اسید لینولئیک، اسیدپالمتیک، اسید استئاریک، اسیداولئیک، اسیدپونیسیک و امگا 3 در میان سایر روغن­ های گیاهی که از هسته و دانه­ ها و گیاهان به دست می­ آیند جایگاه بالاتری دارد.این محصول با دارا بودن پروتئین، فیبر، ویتامین­ هایی هم چون ویتامین کا، ویتامین ث، ویتامین آ، ویتامین­ های گروه ب و ویتامین ای و املاح معدنی کلسیم، پتاسیم، فسفر، زینک و ترکیبات پلی فنی و آنتی اکسیدانی هم چون  تانن، توکوفرول­ ها و آنتوسیانین ­ها به همراه بتاسیسترول، استیگماسترول و کمپسترول محصولی با ارزش برای سلامتی و زیبایی به شمار می ­آید.

نحوه تهیه روغن هسته انار

شاید برای شما نیز این سؤال پیش آمده است که چگونه از دانه­ های کوچک انار فرایند روغن­ گیری صورت می ­پذیرد؟ این روغن به روش صنعتی تهیه می ­شود. در این روش پس از جدا کردن هسته ­های رسیده آن­ ها توسط دستگاه کلد پرس تحت فشار قرار می­ گیرند تا از کیفیت محصول و منابع با ارزش تغذیه ­ای موجود در آن محافظت شود. در اثر این فرایند روغنی کهربایی رنگ و مایع استخراج می­ شود. بهترین نوع روغن روغنی است که از دانه انار  انارهای طبیعی و ارگانیک که بدون هیچ گونه سموم شیمیایی رشد نموده ­اند به دست می ­آید. پرس سرد یکی از روش­ های سالم در فرایند روغن­ گیری است و در طی آن از دانه ­ها در اثر فشار مکانیکی روغن­ کشی می­ شود. با توجه به این که در این فرایند افزایش دما تا 49 درجه سانتیگراد خواهد بود لذا ویتامین­ ها و آنتی اکسیدان­ ها از بین نرفته و از خواص هسته­ ها کاسته نخواهد شد. همچنین در پرس سرد برخلاف پرس گرم از هیچ گونه ماده افزودنی استفاده نشده و در نتیجه روغن به دست آمده صد در صد طبیعی خواهد بود.

خواص درمانی روغن هسته انار

حال که با ترکیبات و نحوه روغن کشی و استخراج روغن از این هسته ­های کوچک آشنا شدید زمان آن فرا رسیده است تا با خواص درمانی روغن هسته انار در طب سنتی آشنا شوید و اطلاعات بیشتری را در مورد این محصول شگفت­ انگیز و همه کاره به دست آورید.

1.آبرسان پوست

این محصول آب رسانی بسیاری قوی است و به خوبی می­ تواند رطوبت موردنیاز پوست را تأمین کرده و به صورت کاملاً طبیعی و سالم پوست را هیدراته نگه دارد. استفاده موضعی از این روغن به ویژه در فصول سرد سال برای جلوگیری و درمان خشکی پوست بسیار مفید و کاربردی می­ باشد.

2.ضد چین و چروک

اگر می­ خواهید از پیری زودرس پوست و اثرات منفی ناشی از آن هم چون بروز چین و چروک بر روی پوست جلوگیری نمایید این روغن مناسب شماست. این روغن به دلیل دارا بودن یک اسید چرب ضروری منحصر به فرد به نام اسید پونیسیک دارای خواص آنتی اکسیدانی بسیار بالایی بوده و می ­تواند از پیری پوست جلوگیری نماید. این محصول پوست را به خوبی صاف کرده و هرگونه چین و چروک و خطوط ایجاد شده بر روی آن را به سرعت محو می نماید.علاوه بر این، این محصول یکی از بهترین روغن­ های طبیعی برای لیفت و جوانسازی پوست به شمار می­ رود و در احیای پوست و ایجاد ظاهری جوان تر برای پوست نقش بسزایی دارد.

3.روشن کننده پوست

این روغن به واسطه دارا بودن ویتامین آ و ث و اسیدلینولئیک محصولی بسیار کارا و مؤثر برای درمان لک ­های پوستی می­ باشد. ماساژ این روغن بر روی پوست سبب افزایش گردش خون، تغذیه بهتر پوست و روشن شدن رنگ پوست و درخشان شدن آن خواهد شد.

4.ضد جوش و آکنه

بروز جوش و آکنه بر روی پوست، صافی پوست را از بین برده و ظاهری زشت و نازیبا برای پوست ایجاد می ­نماید. ماساژ موضعی روغن دانه انار بر روی پوست به علت دارا بودن اسید لینولئیک پوست را به خوبی پاکسازی نموده و منافذ مسدود شده پوست را از شر چربی رها می ­نماید. این ماده با کنترل ترشح چربی پوست و ضدعفونی نمودن پوست، پوست را لایه­ برداری و پاکسازی کرده و علاوه بر از بین بردن جوش­ ها از بروز جوش­­ های جدید بر روی پوست نیز جلوگیری می ­نماید.

5.محافظت از پوست در برابر نور خورشید

این محصول به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان­ ها از پوست در برابر نور خورشید محافظت کرده و در کاهش و رفع علائم آفتاب سوختگی نیز تأثیر بسزایی دارد.

6.زیبا کننده و تقویت کننده مو

این محصول نه تنها موها را به خوبی هیدراته و آب رسانی می­ کند بلکه موهایی نرم و لطیف را نیز برایتان به ارمغان می ­آورد. ماساژ موها با روغن دانه انار سبب تغذیه فولیکول­ های مو و افزایش ضخامت و رشد آن ­ها خواهد شد. این محصول از، از بین رفتن رنگدانه­ های مو جلوگیری کرده و روند سفید شدن موها را کند می ­نماید. با این محصول موهایتان را تقویت و پرپشت کرده و به آسانی از شر موخوره، شوره سر و خارش پوست سر رها شوید.

7.مفید برای واژن

روغن هسته انار برای واژن نیز مفید است. زخم­ ها و التهابات موجود بر کشاله ران و اطراف واژن را به راحتی می­ توانید با این ماده برطرف نمایید .شما به راحتی می ­توانید با روغن دانه انار پوست اطراف ناحیه واژن را لایه­ برداری نموده و تیرگی­ های موجود بر روی آن را برطرف نمایید. البته به خاطر داشته باشید مصرف داخلی این روغن درون واژن به هیچ عنوان توصیه نمی­ شود.

8.پرکننده صورت

این محصول دارای خواص حجم دهی بوده و ماساژ پوست صورت با روغن دانه انار سبب پر شدن و چاق شدن صورت خواهد شد.

9.سایر خواص

•  ضدسرطان پوست
• درمان کننده ترک­های پوستی
• ضدالتهاب پوست
• افزایش خاصیت الاستیته پوست

نحوه استفاده از روغن هسته انار

قبل از استفاده از این روغن مقدار کمی از آن را بر روی پوست دست یا بازو قرار دهید و پس از گذشت 20 دقیقه در صورت عدم بروز واکنش­ های آلرژیک پوستی و عدم حساسیت می­ توانید از این محصول برای بهره ­مندی از مقاصد درمانی نامبرده استفاده نمایید. برای استفاده از روغن هسته انار بر روی پوست آن را با کمی روغن اسطوخودوس یا جوجوبا و سایر روغن های حامل مخلوط کرده و سپس بر روی پوست صورت و بدن به جز پوست دور چشم استفاده نمایید.

کاربردهای روغن هسته انار

از این محصول در تهیه محصولات آرایشی هم چون کرم ­ها، شامپوها، صابون ­ها و … استفاده می­ شود و علاوه بر مصارف زیبایی مصرف خوراکی این روغن برای بدن نیز مفید می ­باشد. این روغن در تقویت سیستم ایمنی بدن، محافظت از بدن در برابر ابتلا به انواع سرطان­ ها، درمان ناباوری مردانه و ….. نیز مفید و مؤثر می­ باشد.

نحوه خرید و قیمت روغن هسته انار

برای خرید روغن هسته انار به فروشگاه ­های آنلاین معتبر و یا داروخانه­ ها مراجعه کنید. روغن هسته انار اصل مایع بوده و در دمای کم نیز منجمد نمی ­شود. این روغن شفاف و به رنگ کهربا بوده و در صورت منجمد بودن حاوی پارافین می­ باشد. قیمت روغن هسته انار نیز بر اساس وزن و حجم آن تعیین می ­شود.

عوارض جانبی روغن هسته انار

مصرف خوراکی و موضعی روغن هسته انار در بارداری ممنوع بوده و زیاده­ روی در مصرف خوراکی آن سبب حالت تهوع و اسهال می­ شود. جهت استفاده از این روغن و در امان ماندن از مضرات روغن هسته انار حتماً آن را با روغن حامل مخلوط کرده و به دلیل نازک بودن پوست دور چشم از روغن هسته انار در اطراف چشم استفاده نکنید.

جراحی لیفت بازو چیست؟

جراحی لیفت بازو (براکیوپلاستی) تکنیکی نوین و بسیار مؤثر و کاربردی برای فرم دهی، لیفت و کوچک نمودن حجم بازوست که به آسانی هرگونه افتادگی و چربی اضافه در ناحیه بازوها را حذف کرده و ظاهر بازوها را مناسب و خوش فرم می­ نماید. در واقع در طی این روش جراحی، جراح با کشیدن و صاف کردن بافت­ های نگهدارنده شکل بازو را تعیین کرده و ظاهر پوست را در این منطقه بهبود می ­بخشد. 

کاندیدای مناسب برای انجام جراحی لیفت بازو

تمامی افراد بزرگسالی (اعم از زن و مرد) که از ظاهر و تناسب بازوهای خود ناراضی می­ باشند کاندیدای مناسبی برای انجام این روش جراحی به شمار می ­روند. چنان چه دچار شل شدگی قابل توجه در ناحیه بازوها می ­باشید و بازوانتان دچار چربی اضافه بسیار زیادی می ­باشد این روش جراحی جهت ایجاد تناسب اندام و برگرداندن حس اعتماد به نفس از دست رفته شما بسیار مناسب است. بنابراین بهترین کاندیداهای انجام این عمل افرادی هستند که شل شدگی و آویزان بودن پوست ناحیه بالای بازویشان اصلی­ ترین دلیل نارضایتی آن ­هاست.

آمادگی ­های لازم قبل از انجام جراحی لیفت بازو

برای افزایش موفقیت و کاهش ریسک خطر در عمل لیفت بازو بهتر است به یک جراح متبحر و متخصص مراجعه کنید. در طی جلسات مشاوره جراح شما را در مورد نحوه عمل جراحی به خوبی راهنمایی نموده و پاسخگوی تمامی سؤالات شما در این زمینه خواهد بود. در طی این جلسه شما می ­بایست اطلاعات کامل و دقیقی را در مورد وضعیت سلامتی، داروهای مصرفی، حساسیت ­های دارویی و … را در اختیار ایشان قرار دهید. همچنین شما می­ بایست طبق دستور پزشک چند روز قبل از تاریخ عمل آزمایش خون داده و از مصرف دخانیات و داروهای رقیق کننده خون خودداری نمایید.

نحوه انجام جراحی لیفت بازو

مدت زمان لازم برای انجام این جراحی در حدود 1 الی 2 ساعت می ­باشد. در ابتدا فرد تحت بیهوشی عمومی قرار گرفته و داروهای متناسب وی به او تزریق خواهد شد. اکنون پس از تعیین میزان افتادگی بازو و میزان برش پوست فرایند جراحی آغاز می گردد .در بیشتر موارد بازوها از قسمت داخلی یعنی زیر بغل تا نزدیکی آرنج برش خواهد خورد و چنان چه میزان چربی و افتادگی کمتر باشد میزان و اندازه برش­ ها متعاقباً محدودتر خواهد بود. سپس جراح بافت­ های نگهدارنده را تقویت کرده و از طریق زدن بخیه به آن شکل می­دهد و در پایان جراحی تمامی برش­ های ایجاد شده از طریق بخیه­ های جذبی و غیرجذبی بسته خواهد شد. در واقع در طی این جراحی پوست اضافی برش خورده و عمل ساکشن چربی به بهترین شکل ممکن صورت می ­پذیرد. بنابراین عمل لیفت بازو در یک نگاه شامل مراحل زیر می ­باشد:

• مشاوره قبل از عمل و رزرو نوبت عمل
• بیهوشی کامل در اتاق عمل
• شروع جراحی با برداشتن چربی­ های اضافی و برش و برداشتن پوست اضافی
• زدن بخیه و قرار دادن درن جهت تخلیه
• پانسمان بازوها
• انتقال بیمار پس از بیهوشی به ریکاوری
• ویزیت بیمار توسط پزشک و ترخیص از بیمارستان

مراقبت­ های پس از عمل لیفت بازو

رعایت تمامی دستورات توصیه شده توسط پزشکتان اصلی­ ترین رمز موفقیت این جراحی است. پس از عمل و ترخیص از بیمارستان روند درمان را در مطب جراح پیگیری کرده، داروهای تجویزی را در زمان تعیین شده مصرف کرده و از انجام فعالیت ­های سنگین، قرار دادن بازوها در معرض فشار یا سائیدگی خودداری نمایید.با مراقبت از محل عمل و درن گذاشته شده و رعایت توصیه­ های ویژه در مورد مراقبت از محل عمل مدت زمان بهبودی پس از این جراحی بسیار کوتاه و در حدود 5 روز خواهد بود. در صورت پیروی از تغذیه مناسب و ثبات وزن نتایج حاصل از عمل لیفت بازو ماندگار و دائمی خواهد بود.

هزینه عمل لیفت بازو چگونه محاسبه می شود؟

هزینه عمل لیفت بازو بر اساس فاکتورهای متعددی هم چون هزینه جراحی، هزینه­ های بیمارستانی، میزان برش و چربی خارج شده عددی متغیر است و بر اساس آیتم ­های نامبرده قیمت لیفت بازو تعیین و محاسبه می­ شود.

معایب و عوارض جراحی لیفت بازو

این روش یک روش جراحی و تهاجمی است و مانند هر روش جراحی دیگر می­ تواند عوارضی را به همراه داشته باشد. مهم ­ترین عوارض ناشی از جراحی لیفت بازو در اثر مراجعه به پزشک و جراح غیرمتخصص و مرکزی غیرمعتبر شامل موارد زیر می ­باشد:

• آسیب دیدن ساختمان ­های داخلی بدن مانند اعصاب، عضلات و عروق خونی
• خونریزی زیر پوستی
• تغییر رنگ پوست
• تجمع مایعات و عفونت در محل عمل               
• لخته شدن خون
• عدم تقارن در بازوها                                  

روش­ های غیرجراحی جایگزین عمل لیفت بازو

علاوه بر جراحی لیفت بازو شما می­ توانید از روش­ های غیر جراحی هم چون مزوتراپی، لیپوساکشن واسر (Vaser)، لیپودیسالو، لیزر آندولیفت و لیزر آراف فرکشنال برای کاهش حجم و فرم دهی به بازوهایتان استفاده نمایید. روش ­های نامبرده با تحریک چربی سوزی و بازآرایی عناصر بافتی موجود در پوست سبب هم تراز شدن و سفت شدن پوست بازو می ­شوند.

کلام پایانی

اضافه وزن، افزایش سن و عوامل ارثی می­ توانند ظاهری افتاده و چین خورده بر روی پوست بازو ایجاد کرده و سبب افزایش تجمع چربی در این ناحیه شوند. اگر چه با ورزش کردن و انجام برخی تمرینات ورزشی می­ توانید عضلات بازو را تقویت نموده و ظاهر آن را تا حدودی بهبود بخشید اما نمی ­تواند قابلیت ارتجاعی از دست رفته پوست را بدان بازگرداند.بنابراین چنان چه دارای بازوهایی افتاده، حجیم و شل و آویزان می­ باشید عمل لیفت بازو برایتان بسیار مناسب است.

افتادگی پلک چیست؟

افتادگی پلک یا پتوز عبارت از وضعیتی است که در طی بروز آن پلک بالایی به سمت پایین سقوط کرده و در موارد شدید باعث پوشیده شدن بخش یا تمام مردمک چشم می شود. این مشکل می ­تواند یک یا هر دو چشم را درگیر کرده و در برخی موارد موجب بروز اختلالات بینایی گردد.

علل بروز و ایجاد افتادگی پلک

مهم ­ترین و اصلی ­ترین علل بروز و ایجاد افتادگی پلک را می­ توان موارد زیر بر شمرد:

• مادرزادی
• افزایش سن
• مشکلات عصبی
• ابتلا به بیماری­ های عضلانی مانند دستیروفی عضلانی و ….
• عفونت
• تومورهای چشمی

انواع افتادگی پلک

انواع افتادگی پلک بر اساس علل ایجاد کننده آن شامل موارد زیر می ­باشد:

• افتادگی پلک عصبی
• عضله ­ای
• مکانیکی
• تاندونی

علائم افتادگی پلک چشم

مهم ­ترین و اصلی­ ترین علامت افتادگی پلک طبیعی نبودن وضعیت قرارگیری پلک بالایی و افتاده بودن آن است که شما به راحتی می ­توانید با مشاهده خود در آینه افتادگی پلک را تشخیص دهید.

روش­ های درمان افتادگی پلک

پلک بالایی توسط عضلات پشتیبان نگهداری شده و در نتیجه وجود هرگونه ضعف و یا آسیب دیدگی این عضلات می­ تواند باعث افتادگی پلک گردد. اما خوشبختانه روش ­های بی­ شماری برای درمان افتادگی پلک وجود دارد که در ادامه این مقاله به معرفی آن ­ها می ­پردازیم.

1- روش­ های خانگی

روش ­های خانگی درمان افتادگی پلک اغلب به منظور جلوگیری از عوارض ناشی از پیری زودرس پوست و اثرات افزایش سن بر روی پوست مورد استفاده قرار می­ گیرند و تا حدودی می ­توانند در سفت نگه داشتن پوست در طی دوران جوانی مؤثر و کاربردی باشند. استفاده از ماسک سیب و عسل، چای کیسه ­ای، ماسک خیار و بابونه و …. و قرار دادن آن­ ها بر روی پلک چشم می ­تواند به افزایش شادابی و جوانی پوست پلک کمک بسیاری نماید.

2- تمرینات ورزشی

برای برطرف نمودن افتادگی پلک می ­توانید از برخی تمرینات ورزشی کمک بگیرید و با انجام آن­ ها 3 تا 5 بار در هفته گردش خون در این ناحیه را بهبود بخشیده و بدین ترتیب عضلات نگهدارنده پلک را تقویت نمایید.برخی تمرین­ ها برای رفع افتادگی پلک چشم شامل یوگا، فشار دادن چشم­ ها بر روی یکدیگر، چشمک زدن، بالا دادن ابروها، ماساژ پلک با روغن هسته انگور یا بادام می ­باشد.

3- تزریق بوتاکس یا ژل

تزریق بوتاکس یا ژل نیز می ­تواند برای درمان این مشکل مؤثر و کارا باشد. البته نتایج درمان افتادگی پلک با تزریق بوتاکس و ژل موقتی بوده و نهایتاً بین 3 تا 4 ماه ماندگار می ­باشد.

4- لیفت با نخ

در موارد افتادگی جزیی لیفت با نخ می ­تواند روشی مؤثر به شمار آید. در طی این روش که با بی حسی موضعی انجام می ­شود نخ ­های خاردار یا نخ­ های سیلوئت وارد پوست پلک شده و پس از مدتی جذب پوست می­ شوند. دوران نقاهت این روش طولانی بوده ولی نتیجه­ حاصله ماندگارتر از روش قبلی می ­باشد.

5- لیزر

استفاده از تکنولوژی هایفور یا لیزر  فرکشنال تکنیک­ های دیگری برای کشیدن و سفت کردن پوست پلک و رفع افتادگی ایجاد شده در این منطقه می­ باشند که شادابی و طراوت از دست رفته پوست را به آن باز می ­گردانند.

6- پلاسماجت

پلاسماجت روشی متداول و غیرجراحی و بسیار مؤثر برای درمان افتادگی پلک است که با استفاده از ذرات پلاسمای دستگاه انجام می­ شود.این روش به دلیل عدم نیاز به بیهوشی، جراحی و برش بر روی پوست از محبوبیت بسیار بالایی برخوردار بوده و تنها عوارض ناشی از آن محدود به ایجاد تورم و التهاب بسیار کم بر روی پلک ­ها می ­باشد.

7- روش جراحی

قطعی ­ترین و ماندگارترین روش درمان افتادگی پلک روش جراحی است. جراحی بلفاروپلاستی تحت بی­ حسی موضعی در کلینیک انجام می ­شود و در حین این عمل پزشک پس از استریل نمودن پلک ­ها چربی­ ها و پوست اضافی را برداشته و پس از تخلیه پلک با زدن بخیه ­های جذبی فرایند عمل را به اتمام می ­رساند.در طی جراحی بلفاروپلاستی هم زمان می­ توان افتادگی و پف پلک را از بین برده و یا لیفت ابرو را نیز انجام داد. بلفاروپلاستی ظاهری جوان­ تر و زیباتر به چشمان شما می­ بخشد و نتایج حاصل از آن ماندگار و بدون بازگشت می­ باشد.بهترین سن برای انجام این جراحی بین 35 تا 60 سالگی بوده و مدت زمان این جراحی در حدود 2 ساعت می­­ باشد.

چگونه از افتادگی پلک پیشگیری کنیم؟

برای پیشگیری از بروز افتادگی پلک به موارد زیر توجه نمایید:

از رژیم غذایی کم نمک و کم چربی استفاده کنید.

از قرار گرفتن در مقابل نور مستقیم آفتاب خودداری کنید.

از نگاه کردن مداوم و مستقیم به موبایل و لب تاپ خودداری کرده و میزان استفاده از این وسایل را کاهش دهید.

استفاده از لنزهای تماسی را محدود کرده و از مالش بیش از حد چشم ­ها خودداری نمایید.

روغن‌ تراپی پوست چیست؟

روغن‌ تراپی پوست یکی از روش‌های درمانی بسیار مفید برای رفع مشکلات پوستی و افزایش نظافت و شفافیت پوست می‌باشد که در مقایسه با تکنیک‌های جدید زیبایی روشی کم‌هزینه و بدون عارضه و در دسترس تلقی می‌شود. این روش برای برطرف نمودن مشکلات ظاهری پوست مناسب بوده و اثرات شگفت‌انگیزی را به همراه دارد.

انواع مشکلات پوستی

انواع مشکلات پوستی شامل 2 نوع محیطی و ریشه‌ای می‌باشد. در برخی مواقع مشکلات پوستی در اثر عوامل محیطی هم چون سرما و گرما و یا عدم مراقبت صحیح از پوست ایجاد می‌شود که در این حالت روغن‌ تراپی پوست روشی مؤثر و کارآمد برای رفع مشکلات نامبرده به شمار می‌آید. اما گاهی اوقات وجود مشکلات پوستی علت ریشه‌ای داشته و عملکرد نامناسب کبد، روده و یا قلب سبب بروز جوش، آکنه، لک‌های قهوه‌ای و حتی خشکی پوست می‌گردد. در این حالت برای درمان مشکلات نامبرده روغن‌تراپی مؤثر نبوده و برای درمان عملکرد نادرست اندام‌های نامبرده و حل ریشه ای این مشکلات می‌بایست به پزشک متخصص مراجعه نمایید.

تأثیر روغن‌ تراپی بر روی پوست

با توجه به نوع روغن‌های گیاهی با استفاده از روغن‌ گیاهی متناسب با نوع پوست خود به آسانی می‌توانید بسیاری از مشکلات پوستی را درمان نمایید. استفاده از این روش و کسب نتیجه دلخواه نیاز به صبر و حوصله داشته و می‌بایست برای اثربخشی بیشتر روغن‌تراپی پوست طبق دستور پزشک و در ساعات و روز‌های تعیین شده انجام شود.

فوائد روغن‌ تراپی پوست

مهم‌ترین فوائد روغن‌ تراپی پوست شامل موارد زیر می‌باشد:

• رفع خشکی پوست
• درمان چین و چروک‌های پوستی
• از بین بردن لک‌های پوستی
• آب‌رسانی پوست
• درمان و کاهش التهابات پوست
• نرم و شفاف شدن پوست
• رفع جوش و آکنه
• درمان تیرگی دور چشم
• افزایش لطافت پوست
• سفت شدن پوست و …

روغن های مفید و پرکاربرد در فرایند روغن‌ تراپی پوست

اگر شما نیز می‌خواهید پوستی زیبا و سالم داشته باشید از معجزه روغن‌های گیاهی نامبرده و فرایند روغن‌تراپی پوست استفاده نمایید. روغن‌های مهم و پر‌کاربرد در جهت استفاده برای روغن‌تراپی پوست عبارتند از:

1) روغن نارگیل

روغن نارگیل یکی از بهترین و پرخاصیت‌ترین روغن‌های گیاهی است که حاوی ویتامین‌ها، املاح معدنی و پروتئین‌های مختلفی می‌باشد. آنتی اکسیدان‌های موجود درون این روغن پوست را به خوبی آب‌رسانی و تغذیه نموده و موجب لایه‌برداری، تغذیه و تقویت پوست می‌شوند.

2) روغن سیاه‌ دانه

یکی دیگر از معجزات طبیعی بسیار اثربخش برای برطرف نمودن بسیاری از مشکلات پوستی روغنی به‌نام سیاه‌ دانه است. این محصول ارزشمند در تقویت پوست و رفع لک‌های تیره و روشن شدن رنگ پوست تأثیر بسزایی داشته و از فلج عصب صورت نیز جلوگیری می‌کند.

3) روغن جوجوبا

روغن جوجوبا روغنی مفید و پرکاربرد در تهیه بسیاری از کرم‌ها و محصولات آرایشی و بهداشتی است. استفاده از این روغن به علت دارا بودن سطح بالایی از ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها در پاکسازی پوست مؤثر بوده و لطافت را به پوست شما هدیه می‌کند. روغن جوجوبا برای درمان جوش و آکنه، التهابات پوستی، جوانسازی پوست و برطرف کردن چین و چروک محصولی مفید و نافع شناخته شده است.

4) روغن آرگان

روغن آرگان یا طلای مایع اکسیری جادویی برای سلامتی و زیبایی به شمار می‌رود. این محصول حاوی مقدار زیادی اسیدچرب، ویتامین آ، ویتامین ث، ویتامین ای، امگا3، امگا6، و آنتی‌اکسیدان‌ها بوده و مرطوب کننده طبیعی پوست به‌سمار می‌رود. با ماساژ روغن آرگان بر روی پوست خود آن را به آسانی آب‌رسانی کرده و لطافت و شفافیت را برای پوستتان به ارمغان آورید.

5) روغن بادام

جهت روغن‌ تراپی پوست از مزایای درمانی روغن بادام شیرین غافل نشوید. روغن بادام غنی از ویتامین ای، اسید‌های چرب اشباع نشده، پتاسیم و روی بوده و مصرف آن بر روی پوست از خشکی پوست جلوگیری می‌کند. ویتامین ای موجود در این محصول از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت نموده و چین و چروک‌های پوستی را کاهش می‌دهد. پاکسازی عمیق پوست، درمان جوش‌های سرسیاه، درمان منافذ باز پوست و رفع تیرگی دور چشم از جمله مهم‌ترین مزایای درمانی این روغن به‌شمار می‌روند.

6) روغن جوانه گندم

روغن جوانه گندم به علت دارا بودن ویتامین ای، ویتامین ب و اسید های چرب نرم کننده عالی پوست به‌شمار می‌رود. این روغن پوست را تقویت کرده و آن‌را مرطوب و هیدراته می‌نماید. روغن جوانه گندم در لایه‌برداری پوست نیز مفید بوده و پوست از وجود آلودگی‌ها به خوبی پاکسازی می‌نماید.

7) روغن بابونه

روغن بابونه یکی از روغن‌های محبوب و پرطرفدار است که در صنایع تولید لوازم آرایشی و محصولات مراقبت پوست کاربرد وسیع و گسترده‌ای دارد. این محصول برای درمان جوش، لک‌های پوستی، آب‌رسانی پوست و رفع التهابات پوستی مؤثر و مفید می‌باشد.

8) روغن زیتون

روغن زیتون سرشار از اسید‌های چرب، موادمغذی و آنتی‌اکسیدان‌هاست. ماساژ این روغن بر روی پوست سبب درمان آسیب‌دیدگی‌های پوستی، تحریک کلاژن سازی، رفع زخم و سوختگی و ترمیم پوست خواهد شد.

9) روغن هسته انار

روغن هسته انار برای درمان گودی زیرچشم، فرم‌دهی و شکل‌دهی به بافت‌های افتاده صورت و رفع منافذ باز پوست محصولی مفید و مؤثر شناخته شده است. این روغن عالی و کاربردی روشن کننده رنگ پوست بوده و ترک‌های پوستی ناشی از سرما را درمان می‌نماید. این روغن مرغوب با رطوبت رسانی عمیق پوست در درمان خشکی پوست نافع بوده و از ایجاد چین و چروک‌ بر روی پوست جلوگیری می‌نماید.

10) روغن آووکادو

روغن آووکادو به دلیل دارا بودن ترکیبات عالی متشکل از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و چربی های اشباع نشده مزایای بی‌شماری را برای پوست به همراه دارد. این محصول تعادل چربی پوست را حفظ کرده و با آب‌رسانی پوست ، پوست را نرم و درخشان می‌نماید. با مصرف این محصول از استحکام بافت پوست محافظت کرده و آن را شاداب و بانشاط کنید.

عوارض روغن‌تراپی پوست

اگرچه در روغن‌تراپی پوست از روغن‌های گیاهی برای رفع مشکلات پوستی استفاده می‌شود اما این بدون معنا نیست که این روش برای تمامی افراد روشی مفید، ایمن و بدون خطر است. احتمال واکنش‌های پوستی در افراد دارای پوست حساس در این روش بالا بوده که به منظور کاهش بروز واکنش‌های آلرژیک توصیه می‌کنیم از روغن‌های 100% خالص و طبیعی استفاده کنید تا بدین ترتیب از بروز عوارض روغن‌ تراپی پوست جلوگیری کنید.

نحوه انجام روغن‌تراپی پوست به چه صورت می‌باشد؟

برای انجام روغن‌تراپی پوست در خانه ابتدا پوست خود را به کمک یک شوینده مناسب به خوبی بشویید سپس پوست را خشک کرده و چند قطره از روغن مورد نظر خود را بر روی پوست صورت ریخته و پوست را به صورت دورانی و به آرامی ماساژ دهید. شما می‌توانید پس از گذشت نیم ساعت پوست خود را با آب ولرم بشویید و از کرم‌ها و محصولات ارایشی مورد نظر خود استفاده کنید.

جوانسازی پوست دست

جوانسازی پوست دست به­ منظور رفع هر گونه تیرگی، لک، چین و چروک ،افزایش طراوت و شادابی و … بر روی پوست دست انجام می­ پذیرد.با افزایش سن و به علت تماس مستقیم دست­ ها با آب و مواد شوینده و قرار رفتن در معرض پرتوهای ماورا بنفش و مضرآفتاب ظهور چین و چروک و تیره شدن رنگ پوست دست امری کاملاً طبیعی و بدیهی است.

با توجه به این که  داشتن پوستی زیبا و شفاف نشانه سلامتی بدن است شما، برای رفع مشکلات نام­برده، تا کنون چه تدابیری اندیشیده ­اید؟ آیا می ­دانید به سادگی و یا در کلینیک­ های زیبایی می ­توانید پوست دستان خود را لطیف و زیبا کرده و با استفاده از بسیاری از روش ­های خانگی و کلینیکی به جوان­ سازی پوست دست­ های خود بپردازید؟در ادامه، می­ توانید با روش ­های مؤثر جوان­سازی پوست دست آشنا شوید و با به­ کاربستن آن ها زیبایی از‌دست‌رفته پوست دستانتان را به سرعت بازیابی نمایید.

علت ایجاد مشکلات بر روی پوست دست

مهم ­ترین علل بروز مشکلات پوستی بر روی پوست دستان عبارتند از:

• افزایش سن
• استعمال دخانیات
• استفاده از شوینده ­ها و سایر محصولات شیمیایی بدون دستکش
• کمبود ویتامین ­ها
• مصرف برخی داروها 
• ابتلا به برخی بیماری ها 
• کاهش وزن ناگهانی

جوان­سازی پوست دست با روش­ های خانگی و طبیعی

جوان­سازی پوست دست با روش ­های خانگی و طبیعی علاوه بر در دسترس­ بودن، کم­ هزینه ­تر و کم ­عارضه ­تر از سایر روش ­ها می ­باشد. ماسک ­های بسیاری برای جوان­سازی پوست دست و از بین ­بردن چین و چروک­ های ایجادشده بر روی آن وجود دارند که در ادامه آن ­ها را خدمتتان معرفی می­ نماییم:

1- جوش شیرین

 شما می ­توانید مقدار کمی جوش شرین را با کمی آب ولرم مخلوط کرده و خمیر به دست آمده را بر روی پوست دستتان به مدت 10 دقیقه بمالید. پس از گذشت مدت زمان نام­برده، می ­توانید دستان خود را شسته و از یک کرم مرطوب­ کننده استفاده نمایید. استفاده از این ماسک جوانسازی پوست دست جهت رفع چین و  چروک ها و روشن شدن رنگ پوست دست، هفته­ ای سه بار مجاز می ­باشد.

2- آبلیمو

آبلیمو به‌علت دارا بودن سطح بالایی از ویتامین «ث» در افزایش کلاژن ­سازی، افزایش انعطاف ­پذیری، روشن­ روشن رنگ پوست، رفع تیرگی و  لک های پوست دست بسیار مفید بوده و کاربرد وسیع و  گسترده ای دارد. برای استفاده از ماسک آبلیمو، چند قطره آبلیمو ترش و تازه را با کمی شکر مخلوط کرده و اسکراب به دست‌ آمده را بر روی پوست دستانتان ماساژ داده و پس از 10 دقیقه دستانتان را بشویید.

3- روغن بادام

روغن بادام، یکی از روغن­ های گیاهی بسیار مفید برای افزایش نرمی و لطافت پوست می­ باشد. با ماساژ روزانه پوست دست با روغن بادام یعنی روغن برای جوانسازی پوست دست ، به لطافت و جوان­سازی پوست دست­ های خود کمک نمایید.

4- آلوئه ورا

قرار دادن ژل آلوئه ورا بر روی پوست دست­ ها ساده ­ترین و مؤثرترین راه آب ­رسانی و مرطوب نمودن پوست دست و رفع چین و چروک در این ناحیه از پوست می­ باشد. جهت جوان سازی پوست دست با طب سنتی از آلوئه ورا و مزایای درمانی آن برای لطافت و زیبایی پوست غافل نشوید چرا که این ژل تمامی نیازهای تغذیه­ ای پوست را به­­ سادگی فراهم نموده و آن را تقویت و ترمیم می­ نماید.

5- میوه و سبزیجات

ماساژ پوست دست با اسلایس ­های موز، گیلاس، کیوی، توت فرنگی، گوجه فرنگی، کدو تنبل و خیار، راهی ساده برای تأمین ویتامین­ های ضروری و مورد نیاز پوست و آب ­رسانی و احیای مجدد پوست دست می­ باشد.

6- کرم ها و محصولات زیبایی

امروزه برند های معتبر داخلی و خارجی محصولات بسیاری را روانه بازار نموده اند که با استفاده از لوسیون ها و کرم های تولید شده شما می توانید زیبایی از دست رفته پوستتان را بازیابی نمایید.کرم جوانسازی پوست دست را جهت لیفت و زیبا نمودن پوست دستانتان می توانید از داروخانه ها و فروشگاه های آنلاین معتبر تهیه نمایید.

جوان­سازی پوست دست با تکنیک­ های مدرن زیبایی

شما با مشاهده نشانه های پیری پوست در دستانتان می توانید از تکنیک های مدرن زیبایی مناسب با شرایط خود برای جوانسازی پوست دستانتان استفاده کنید .با تکنیک هایی که در ادامه خدمتتان معرفی می گردد شما می توانید پوست دستان خود را به راحتی شاداب، لطیف و زیبا نمایید.

1- جوانسازی پوست دست با پارافین تراپی

پارافین تراپی یکی از روش­ های کاربردی و بدون عارضه جوان­سازی پوست دست است که تمامی افراد می ­توانند از آن استفاده نمایند. این روش علاوه بر دارا بودن مزایای درمانی فراوان در لایه ­برداری پوست، بازسازی منافذ پوست و افزایش لطافت و نرمی پوست تأثیر قابل توجهی به همراه دارد.برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این روش شما می توانید مقاله پیشین سلامت وب به نام پارافین تراپی چیست؟+فواید پارافین تراپی برای پوست را مطالعه نمایید.

2- لیزر

 جوان­سازی پوست دست با لیزر به­ عنوان پیشرفته ­ترین ، مؤثرترین و سریع ­ترین متد برای افزایش طراوت و شادابی پوست امری بسیار مهم و فوق ­العاده مؤثر است. با استفاده از این روش می ­توانید در طی جلسات درمانی مشکلات پوست خود را درمان کرده و بسیاری از مشکلات‌پوستی همانند ترک‌خوردگی، چین و چروک، خشکی پوست و لک­ ها و تیرگی­ های پوستی را از بین ببرید.

 3-مزوتراپی

جوانسازی پوست دست با مزوتراپی شامل فرایند تزریق ویتامین ها و املاح معدنی مورد نیاز پوست به داخل پوست می باشد .این روش نتایج بسیار خوبی به همراه داشته و می تواند زیبایی را برای پوست دستانتان به ارمغان آورد.

4- میکرودرم ابریژن

جوانسازی پوست دست با میکرودرم ابریژن توسط خراش های سطحی که در پوست ایجاد می شود انجام می پذیرد .با استفاده از این تکنیک لک های قهوه ای و بسیاری از مشکلات پوستی از بین می روند.

5- تزریق ژل و چربی

با تزریق ژل و چربی نیز می توان از پیری و شلی پوست دست جلوگیری کرده و سبب سفت شدن و لیفت پوست دستان شد .با استفاده از این تکنیک  تمامی چین و چروک ها از بین رفته و ظاهر پوست نرم و شفاف می شود.

6- سایر روش های جوانسازی پوست دست

جوانسازی پوست دست با کربوکسی تراپی،هافوتراپی،فیلرهای کلاژن ساز سبب از بین رفتن چین و چروک های پوستی، سفت شدن پوست و لیفت پوست خواهد شد.

چگونه از پیری پوست دست جلوگیری کنیم؟

1)   برای مراقبت از پوست حساس دست ­ها و استفاده از محصولات شیمیایی، حتماً از دستکش استفاده کنید.

2)   استفاده از کرم­ های مرطوب­ کننده و ضد آفتاب بر روی پوست دست­ ها را فراموش نکنید.

3)   برای شست ­وشوی دست از صابون استفاده نکنید.

4)   مصرف میوه ­ها و سبزیجات تازه و مواد غذایی حاوی ویتامین «ب» و «ای» را در اولویت برنامه غذایی خود قرار دهید.

تیرگی پوست زانو چیست؟

تیرگی پوست زانو نوعی عارضه پوستی کاملا بی خطر است که در اثر تغییر رنگدانه های پوست و تشکیل یا تجمع بیش از حد ملانین در پوست ایجاد می شود .در اثر تجمع ملانین (رنگدانه مسئول رنگ پوست ) در پوست زانو پوست این منطقه از بدن تیره تر از سایر نقاط بدن شده و ظاهری ناخوشایند را برای پوست به وجود می آورد .

روش های درمان تیرگی پوست زانو

چگونه سیاهی زانو را از بین ببریم؟این سوالی است که بیشتر افراد به دنبال راه حلی آسان،در دسترس،طبیعی و بدون عارضه برای آن هستند .برای رفع تیرگی پوست زانو روش های درمانی متعددی وجود دارد که در ادامه به شرح مهم ترین،موثرترین و کاربردی ترین روش های رفع تیرگی زانو می پردازیم.

1.پوست زانوها را لایه برداری کنید.

لایه برداری پوست زانو می تواند در رفع و حذف سلول های مرده از سطح پوست و شفافیت رنگ پوست زانو تاثیر بسزایی داشته باشد.برای تهیه یک اسکراب لایه بردار به مقداری شکر و روغن زیتون احتیاج دارید .1/3 فنجان روغن زیتون و 2/3 فنجان شکر سفید را درون ظرفی ریخته و به خوبی با هم مخلوط کنید .سپس با استفاده از دستان خود این اسکراب را بر روی پوست زانو بمالید و آن را بر روی پوست ماساژ دهید.پس از 20 دقیقه پوستتان را بشویید و بدین طریق به روشن تر شدن پوست زانو کمک کنید .

2.از جوش شیرین و آب لیمو کمک بگیرید .

مقداری جوش شیرین و آب لیمو را به اندازه مساوی با هم مخلوط کنید تا یک خمیر روشن کننده طبیعی تهیه کنید. اکنون با دستان خود خمیر را حدود 1 دقیقه به زانو بمالید و سپس پوست خود را با آب فراوان بشویید.ترکیب این دو ماده سبب روشن شدن رنگ پوست و رفع تیرگی پوست زانو به مرور زمان خواهد شد .

3.از فوائد روغن بادام غافل نشوید.

روغن بادام یکی از برترین روغن های ارگانیک گیاهی است که حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان های مورد نیاز و ضروری پوست بدن است و مصرف موضعی آن به علت دارا بودن سطح بالایی از ویتامین ای بر روی پوست زانو جهت روشن شدن،نرم شدن و لطافت پوست تاثیر بسزایی دارد .برای رفع تیرگی زانو با طب سنتی می توانید هر شب مقداری روغن بادام را به روی زانوهایتان بمالید و سپس آن را با دستمال یا حوله ای بپوشانید .پس از گذشت مدت کوتاهی با افزایش آب رسانی به پوست زانو پوست این ناحیه از بدن روشن تر شده و تیرگی آن کاهش خواهد یافت.همچنین در طب سنتی سفیداب برای تیرگی زانو نیز مناسب است شما می توانید این ماده را نیز امتحان کنید.

4.از ماسک آلوئه ورا استفاده کنید.

در صورت وجود زخم یا آسیب دیدن ناشی از نور خورشید بر روی پوست زانوها ، ماسک آلوئه ورا را بمالید.1/2 فنجان ماست ساده را با 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورای  تازه استخراج شده مخلوط کنید.این ماسک را به مدت 15 تا 30 دقیقه بر روی زانوهایتان قرار دهید و سپس پوست را با آب ولرم بشویید .این ماسک یک درمان اثبات شده برای رفع بسیاری از مشکلات پوستی می باشد .

5.از اسفنج برای لایه برداری پوست زانو استفاده کنید.

هنگام دوش گرفتن از یک لیف ،سنگ پا یا اسفنج برای پاکسازی و لایه برداری پوست زانو و حذف سلول های مرده از سطح پوست استفاده کنید.این روش به عنوان یک روش لایه برداری فیزیکی عمل کرده و یک درمان رایج برای کاهش و کنترل علائم پسوریازیس و سایر بیماری های مرتبط با خشکی پوست می باشد.

6.از کرم و لوسیون های مرطوب کننده پوست استفاده کنید.

برای کاهش خشکی هر روز از لوسیون و کرم های مرطوب کننده پوست بر روی زانوها استفاده کنید. هر روز صبح و عصر یک لوسیون مرطوب کننده را بر روی زانوها بمالید. با توجه به این که خشکی یکی از شایع ترین علل تیره شدن پوست در سراسر بدن استفاده از مرطوب کننده ها می تواند باعث تمیزی پوست و شادابی و روشنی سطح پوست زانو شود.

7.از کرم های سفید کننده زانو استفاده کنید.

از کرم یا ژل سفید کننده شیمیایی برای درمان تیرگی پوست زانو استفاده کنید.استفاده از کرم های حاوی هیدروکینون هر روز به مدت 4-6 هفته بر روی پوست زانوها سریع ترین راه درمان تیرگی زانوها به شمار می رود .کرم رفع تیرگی زانو نرم کننده و طراوت دهنده پوست بوده و به علت داشتن مواد موثره خاص هم چون اسید هیالورونیک،هیدروکینون،اسید سالیسیلیک و سایر ویتامین ها و ترکیبات روشن کننده پوست در رفع تیرگی زانو در یک هفته تاثیر بسزایی دارد.

8.آب بنوشید.

برای بهبود آب رسانی به پوست  میزان آب مصرفی روزانه خود را افزایش دهید. اگر تیرگی زانوی شما ناشی از خشکی پوست می باشد روزانه آب بیشتری بنوشید تا پوستی سالم و درخشان داشته باشید.

9.به متخصص پوست مراجعه کنید.

برای تشخیص مشکلات رنگدانه ای  یا سایر بیماری های پوستی به متخصص پوست مراجعه کنید. اگر روش های متفاوتی را برای از بین بردن تیرگی پوست زانوی خود امتحان کرده و نتیجه مورد نظرتان را کسب نکرده اید ، با متخصص پوست ملاقات کنید. پزشک با انجام برخی تست های تشخیصی می تواند به راحتی علت اصلی تیره شدن پوست زانوی شما را تشخیص داده و می تواند درمان های قوی تری برای روشن شدن پوست زانو ارائه دهد.استفاده از تکنیک های جدید همانند  لیزر برای رفع تیرگی زانو و لایه برداری پوست با دستگاه جدیدی از نسل میکرودرم ابریژن به نام دستگاه دستگاه لایه بردار و جوان کننده فیس آپ روشی قطعی برای درمان تیرگی پوست زانو با دستگاه به شمار می رود.

شفافیت رنگ پوست

شفافیت رنگ پوست می تواند در افزایش زیبایی پوست و ایجاد اعتماد به نفس در افراد تاثیر بسزایی داشته باشد .خوشبختانه برای رسیدن به این هدف روش های طبیعی و خانگی فراوانی وجود دارد که شما با اعجاز آن ها می توانید سلامت و زیبایی پوست خود را بهبود بخشیده و به شیوه ای صحیح و اصولی از شفافیت و لطافت پوست خود مراقبت نمایید.

1.برای شفافیت رنگ پوست تغذیه خود را اصلاح کنید.

پوست به عنوان یک آیه نمایانگر سلامتی عمومی بدن نیز می باشد .با توجه به نقش و اهمیت تغذیه در راستای سلامتی و زیبایی پوست توصیه می کنیم با مصرف مواد غذایی مفید شیوه تغذیه ای خود را اصلاح کرده و در این زمینه به موارد زیر توجه نمایید:

الف-رژیم غذایی سالمی داشته باشید.

مصرف مواد غذایی پروتئینی ،میوه ها و سبزیجات مغذی تا حد زیادی به درخشندگی و شفافیت پوست کمک می کند. با مصرف اسیدهای چرب امگا3 که به وفور در ماهی و گردو یافت می شود می توانید زیبایی پوست خود را به آسانی تضمین نمایید .مصرف میوه ها و سبزیجات تازه به دلیل دارا بودن سطح بالایی از ویتامین ث می تواند پوست شما را به خوبی پاکسازی کرده و به روشن شدن رنگ پوست کمک نماید .همچنین میوه ها و سبزیجات تازه به دلیل دارا بودن فیبر فراوان سبب آسان شدن حرکات دفع و پاکسازی روده از حیث وجود سموم خواهد شد و همین امر هر گونه تیرگی پوستی را برطرف می نماید .

ب-آب فراوان بنوشید.

نوشیدن 6 تا 8 لیوان آب در روز پوست شما را شفاف و درخشان کرده و باعث می شود بدن شما سریع تر سموم را دفع کند.نوشیدن چای گیاهی یا سایر نوشیدنی های بدون قند نیز می تواند به عنوان جایگزین مناسبی برای آب به شمار آید.

ج-مصرف نمک و شکر را محدود کنید.

با محدود نمودن مصرف شکر و نمک و پرهیز از مصرف شیرینی ها ،کیک ها و فست فودها تورم چهره را کاهش داده و به روشن شدن رنگ پوستتان کمک نمایید.

د-مکمل ها را مصرف کنید.

مصرف مکمل های حاوی بیوتین،عنصر زینک،ویتامین ث،ویتامین ای راهی آسان برای جبران تامین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است که می تواند در سلامت و زیبایی پوست نیز نقش تعیین کننده ای داشته باشد .جهت مصرف مکمل ها حتما با پزشک مشورت کرده و از مصرف خودسرانه مکمل ها به دلیل جلوگیری از بروز عوارض ناخواسته جدا خودداری نمایید .

ه-کشیدن سیگار ممنوع

برای روشن شدن رنگ چهره کشیدن سیگار را ترک کنید. با گذشت زمان ، دود سیگار می تواند خطوط ریز و چین و چروک زیادی را بر روی پوست ایجاد کرده و پوست را مات و خسته نشان دهد. سیگار کشیدن همچنین مانع از جریان صحیح خون به ناحیه صورت می می گردد در نتیجه ترک سیگار می تواند پوست شما را درخشان تر نشان دهد.

2.جهت شفافیت رنگ پوست ورزش کنید.

ورزش کردن یکی از راه های مفید و بسیار اصولی برای حفظ سلامتی بدن و سلامتی و زیبایی پوست می باشد .شما با انجام برخی تمارین به راحتی می توانید روند خون رسانی و اکسیژن رسانی به پوستتان را بهبود بخشیده و بدین طریق پوستی شفاف و زیبا داشته باشید .انجام تمرینات هوازی هم چون پیاده روی ،دویدن ،طناب زدن،دوچرخه سواری و استفاده از دوچرخه های ثابت با ازدیاد تعریق به دفع سموم از پوست کمک کرده و پوست را شفاف و درخشان می سازد.

3.از ماسک های خانگی استفاده کنید.

استفاده از ماسک های خانگی که با استفاده از میوه ها و سبزیجات تهیه می شود آسان ترین راه و بهترین معجزه برای سفید شدن پوست می باشد.ترکیب گوجه فرنگی و آب لیموترش تازه به دلیل دارا بودن سطح بالایی از ویتامین ث و لیکوپن موجود در گوجه فرنگی می تواند در سریع سفید شدن رنگ پوست تاثیر قابل توجهی داشته باشد .اسپری نمودن روزانه آب لیمو ترش تازه یا ماسک پاپای یا سایر میوه های در دسترس بهترین ماسک برای پاکسازی و شفافیت پوست به شمار می رود.شما می توانید با استفاده از آلوئه ورا،سیب زمینی و انبه نیز یک ماسک خانگی برای شفافیت پوست ساخته و با قرار دادن آن بر روی پوست خود به سفید شدن پوست سبزه صورت در یک هفته کمک کنید.

4.از پوست خود مراقبت کنید.

هر روز از کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بیشتر استفاده کنید تا رنگ پوست شما روشن گشته و از آسیب های ناشی از آفتاب بر روی پوست جلوگیری کنید. در صورت امکان برای محافظت بیشتر از پوست خود از لباس های محافظ مانند پیراهن های سبک آستین بلند و عینک آفتابی استفاده کنید.

5.کرم ها و محصولات سفید کننده پوست را امتحان کنید.

برای شفافیت پوست خود می توانید از کرم های روشن کننده پوست بدون نسخه استفاده کنید. کرم های صورت روشن کننده پوست حاوی اسید کوجیک ، اسید گلیکولیک ، آلفا هیدروکسی اسید ، ویتامین C و آربوتین بوده و می توانند در کاهش ملانین ، که رنگدانه مسئول برنزه شدن پوست ، کک و مک و لکه های قهوه ای است ، کمک کنند. استفاده از کرم های رتینوئید نیز با سرعت بخشیدن به گردش خون درون سلولی و لایه برداری لایه فوقانی پوست ، پوست را روشن تر ، شاداب تر و جوان تر نشان می دهند.پماد حاوی اسید هیالورونیک و اسید سالیسیلیک پمادی برای روشن شدن پوست صورت است که بدون دارا بودن عوارض مخرب به سادگی می تواند پوست را لایه برداری کرده و سبب پاکسازی و شفافیت پوست شود.

6.برای شفافیت رنگ پوست لیزر را امتحان کنید.

در پایان می توانید جهت شفافیت پوست با لیزر  از لیزرهای سفید کننده پوست هم چون لیزر کیو سوئیچ استفاده کرده و پوست خود را شفاف و زیبا کنید .امواج لیزر می تواند به سرعت درون پوست نفوذ کرده و با کاهش تولید ملانین به روشن شدن رنگ پوست کمک کند .

تاریخچه آرگان اویل

جنگل آرگان واقع در کشوری به نام مراکش می باشد و سالیان سال مردمان این جنگل از میوه این درخت که شبیه زیتون است برای روغنکشی ، درمان زخم ها ، تسکین بثورات و تغذیه پوست و مو استفاده می کردند .شاید برایتان عجیب باشد که بگوییم بزهای کشور مراکش برای رسیدن به میوه دلخواه خود یا همان آرگان بهتر از هر درخت نورد دیگر از درخت آرگان بالا رفته و میوه آرگان را میل می کنند .در سال 1998 جنگل آرگان (مساحت بالغ بر 8000 کیلومتر مربع) توسط سازمان آموزشی، علمی و فرهنگی ملل متحد ، (به انگلیسی: The United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization) که به‌طور خلاصه یونسکو (UNESCO) نامیده می شود به عنوان ذخایر ارزشمند موجود در بوسفورز (biosphere) و جزو مناطق حفاظت شده مراکش اعلام شد.

5- لایه برداری و پاک سازی پوست

این روغن گیاهی در پاکسازی و لایه برداری پوست صورت اثرات درخشانی دارد .با استفاده از آرگان اویل به راحتی و به صورت کاملا طبیعی می توانید پوستتان را لایه برداری کرده و سلول های مرده پوستتان را از میان بردارید .

6- درمان ترک های پوستی

روغن آرگان به دلیل دارا بودن محتوای ویتامین ای بسیار بالا  خاصیت کشسانی و الاستیسیته پوست را افزایش داده و در نتیجه در درمان ترک شکم ناشی از تغییرات وزنی و بارداری بسیار سودمند است .استفاده از روغن آرگان برای ترک پوست انتخابی صحیح و کاملا هوشمندانه است که به زیبایی پوست و کاهش و از بین رفتن استرچ مارک ها از روی پوست کمک فراوانی خواهد نمود.

نحوه‌ی استفاده از آرگان اویل

نحوه ی استفاده از آرگان اویل بسیار ساده و راحت می باشد .کافی است برای رفع مشکل یاد شده چند قطره از این روغن را بر روی پوست و موی خود ریخته و با ماساژ ناحیه مورد نظر سبب نفوذ این روغن به بافت پوست و موی خود شوید .برای به دست آوردن بهترین نتیجه، این روش درمانی را دو بار در هفته تکرار کنید.

نتیجه گیری

آرگان اویل یا روغن آرگان به عنوان گنجینه‌ای گیاهی و کاملا طبیعی غنی از عناصر ضد میکروب مختلف، آنتی‌اکسیدان‌ ها و سایر ترکیبات مغذی و قدرتمندی است که به عنوان هدیه‌ای ارزشمند از دل طبیعت شناخته شده است.این روغن گران قیمت و با ارزش در اثر فرایندهای پیچیده و سختی که بر روی میوه های کمیاب آرگان صورت می پذیرد تهیه می شود فلذا همین موضوع سبب افزایش قیمت آن شده است .فلذا ارزان بودن آن نشانه ای از ناخالصی و تقلبی بودن آن به شمار می آید .اگر خواهان زیبایی پوست و موی خود هستید  ما استفاده از روغن آرگان اصل را به جای استفاده از محصولات مراقبت از پوست لوکس و گران‌ قیمت به شما پیشنهاد می کنیم .فقط یک یا دو قطره  از آن در طول روز مو و پوست را تغذیه کرده و زیبایی را برایتان به ارمغان خواهد آورد .کسب رضایت مشتری برای ما مهمتر از سایر مسائل مالی است بنابراین معتقدیم رضایت مشتری پس از خرید روغن آرگان اصل و سایر محصولات فروشگاه ما بهترین تبلیغ برای ماست .بنابراین فریب قیمت های پایین و وسوسه انگیز روغن آرگان را نخورید تا قربانی جعل و تقلب نشوید .خرید از فروشگاه ما راهی آسان و مطمئن برای تهیه روغن آرگان اصل می باشد .

صاف شدن پوست راز مهم زیبایی

صاف شدن پوست و نرم کردن پوست در افزایش جذابیت و زیبایی شما نقش چشمگیری دارد .اگر به زیبایی خود علاقمندید از روش های زیر استفاده کنید تا پوستی صاف و بدون لک داشته باشید .

1.یک پاک کننده مناسب را انتخاب کنید.

پوست انواع مختلفی دارد .بنابراین انتخاب یک پاک کننده مناسب پوست می تواند در تمیز کردن و پاکسازی پوست شما از آلودگی ها نقش مهمی داشته باشد .بنابراین هنگام خرید پاک کننده ها به برچسب آن که مخصوص چه نوع پوستی  ( پوست های چرب، پوست خشک، پوست ترکیبی یا انواع پوست )است توجه فرمایید .

2.صورت خود را دو بار در روز شستشو دهید.

صورت خود را دو بار در روز، صبح و شام بشویید.شست و شوی پوست در شب و قبل از خواب برای پاک کردن آلودگی ها و آرایش بسیار مهم بوده و در صورت تداوم سبب بهبود رنگ پوستتان می شود .

3.پوست خود را مرطوب کنید.

اگر دارای پوست خشکی می باشید از یک مرطوب کننده مناسب برای هیدراته کردن پوستتان استفاده کنید .پس از شست و شوی پوست خود  و قبل از شروع آرایش از یک مرطوب کننده مناسب برای آبرسانی به پوستتان استفاده نمایید .

4.پوست خود را تمیز کنید.

برای تمیز کردن پوست خود می توانید از روش های مختلفی استفاده نمایید .لایه برداری یکی از روش های موثر برای تمیز کردن پوست صورت می باشد که به طرق مختلفی قابل انجام می باشد .لایه برداری شیمیایی،لایه برداری فیزیکی و … را می توانید به تناسب نوع پوست خود برای تمیز کردن پوستتان استفاده فرمایید .

5.جوش هایتان را دستکاری نکنید.

دستکاری کردن جوش ها یا به قول خودمانی ترکاندن آن ها پیامدی جز باقی ماندن جای جوش و زخمی شدن پوست برایتان نخواهد داشت .با ترکاندن جوش چرک و باکتری های موجود در داخل آن تخلیه شده و عفونت به سایر نقاط پوست انتقال یافته و موجب جوش و التهاب بیشتر پوست می شود.

6.فشار وارده بر روی پوستتان را کاهش دهید.

بهتر است بدانید برای صاف شدن پوست میزان فشار وارده بر روی پوست را باید کاهش دهید .هدفون و تلفن همراه می توانند سبب فشار پوست شما و بروز آکنه بر روی پوست شما شوند .کوله پشتی با فشار آوردن به پوست شانه شما در بروز جوش در بدن شما تاثیر دارد .بنابراین برای صاف شدن پوست خود از تماس پوستتان با هر یک از وسایل نامبرده پرهیز نمایید .

7.پوستتان را دستکاری نکنید.

لمس کردن بیش از حد پوست می تواند سبب انتقال باکتری های بیشتری به پوستتان گردیده و زمینه بروز آکنه و جوش را در پوست شما تشدید نماید .بنابراین برای صاف شدن پوست خود از دستکاری و لمس بیش از حد پوست خود خودداری نمایید.

8.دوبار در هفته استحمام کنید.

برای صاف شدن پوست دوبار در هفته استحمام کنید و این عمل را با آب ولرم یا خنک انجام دهید .از شوینده های ملایم برای شست و شوی پوست خود استفاده نموده و از تحریک پوستتان با مواد آلرژن اجتناب کنید .

9.محصولات مبتنی بر آب را انتخاب کنید.

جوش ها در اثر مسدود شدن منافذ پوست و عدم تنفس پوست ایجاد می شوند .بنابراین در هنگام آرایش از محصولاتی استفاده کنید که مبتنی بر آب بوده و بر پایه آب ساخته شده اند .استفاده از لوسیون ها و کرم های چرب سبب بروز آکنه بر روی پوستتان خواهد شد .پس برای صاف شدن پوست خود از محصولات آرایشی استاندارد و مناسب نوع پوست خود که مبتنی بر آب هستند استفاده نمایید .

10.اسید سالیسیلیک را از یاد نبرید.

استفاده از محصولات حاوی اسید سالیسیلیک به عنوان شوینده و یا کرم با غلظت 0.5 درصد برای درمان آکنه و صاف شدن پوست و داشتن پوستی صاف و بدون جوش بسیار مفید است .شما می توانید از ماسک توت فرنگی نیز استفاده کنید این میوه خوشمزه دوستدار زیبایی و سلامتی پوست بوده و حاوی مقادیر فراوانی اسید سالیسیلیک می باشد.

11.پوست مرده با پراکسید بنزوئیل را حذف کنید.

برای زدودن و لایه برداری پوست خود از پر اکسید بنزوئیل استفاده کنید .این روش یکی از بهترین روش های درمان آکنه بوده و در صاف شدن پوست تاثیر بسزایی خواهد داشت .استفاده از پر اکسید بنزوئیل با غلظت 2،5 درصد در صاف شدن پوست و حذف آکنه و جوش از روی پوستتان اثرات مفیدی خواهد داشت.

12.التهاب پوستتان را با استفاده از آلفا هیدروکسی اسید درمان کنید.

استفاده از محصولات حاوی آلفا هیدروکسی اسید مانند پراکسید بنزوئیل، AHA،سبب حذف پوست مرده و کاهش التهاب پوست خواهد شد.این محصول با تولید و ساخت پوست جدید در نرم و صاف شدن پوست شما نقش موثری دارد . برخی از AHA های رایج برای صاف شدن و لایه برداری پوست محصولات حاوی اسید لاکتیک و اسید گلیکولیک می باشند.

13.درمان های طبیعی را در نظر بگیرید.

استفاده از درمان های طبیعی و گیاهی می تواند در صاف شدن پوست شما در کوتاهترین زمان ممکن نقش موثری داشته باشد .استفاده از اسانس یا روغن درخت چای ،عصاره چای سبز و یا روغن کرچک به عنوان ماسک برای براق شدن پوست صورت در این زمینه مفید خواهد بود .

14.داروهای موضعی را امتحان کنید.

برای صاف شدن پوست خود می توانید از داروهای موضعی مانند رتینوئید ها و یا آنتی بیوتیک های موضعی استفاده کنید .این محصولات با لایه برداری سریع پوست سبب حذف باکتری های مولد آکنه از روی پوستتان می شوند و با کاهش التهاب در نرم و لطیف شدن پوست شما اثرات موثری خواهند داشت .

15.داروهای خوراکی را دست کم نگیرید.

مصرف برخی از داروهای خوراکی نیز در صاف شدن و نرم شدن پوست شما اثرات مطلوبی به دنبال خواهد داشت .داروهای هورمونی برای تنظیم هورمون ها ،آنتی بیوتیک های خوراکی برای حذف آکنه و  ایزوترتینوئین خوراکی (که قبلا به عنوان راکوتان شناخته می شود) از رایج ترین داروهای خوراکی برای درمان مشکلات پوستی بوده که سلامت پوست و زیبایی آن را تهدید می کنند.

16.درباره آنتی بیوتیک ها بپرسید.

آنتی بیوتیک ها در درمان مشکلات پوستی ناشی از عفونت های باکتریایی بسیار مفید هستند و می توانند التهاب و قرمزی را کاهش داده و پوست شما را شفاف تر نمایند. در صورت استفاده از آنتی بیوتیک ها برای از بین نرفتن باکتری های مفید روده خود از غذاهای مفید پس از درمان با آنتی بیوتیک ها استفاده نمایید .بدین منظور به مقاله آنتی بیوتیک چیست +مواد غذایی مفید پس از مصرف آنتی بیوتیک ها مراجعه نموده و آن را مطالعه بفرمایید .

17.لایه برداری شیمیایی کنید.

انجام لایه برداری شیمیایی در صاف شدن و نرم شدن پوست شما و حذف سلول های مرده پوست بسیار موثر بوده و اثرات چشمگیری به دنبال خواهد داشت .پس برای شفاف شدن پوست خود می توانید با مراجعه به یک درماتولوژیست مجرب پوستتان را به راحتی لایه برداری نمایید .

18 .از لیزر استفاده کنید .

لیزر و نوردرمانی در صاف شدن پوست شما ،حذف آکنه و جوش ، روشن شدن و شفافیت پوست شما تاثیر بسزایی خواهد داشت .بدین منظور با مراجعه به یک متخصص پوست بهترین نوع لیزر را برای درمان مشکلات پوستی خود انتخاب کرده تا پوستی صاف و بدون لک داشته باشید .

19.  از تکنیک های نوین زیبایی برای صاف شدن پوست خود استفاده کنید .

استفاده از تکنیک های نوین زیبایی مانند لیفت صورت با نخ،میکرودرم ابریژن ،تزریق بوتاکس ،تزریق چربی و جراحی لیفت پوست در صاف شدن پوست شما تاثیر مثبتی داشته و سبب داشتن پوستی صاف و بدون جوش خواهد شد .

20.از استحمام با آب گرم جدا خودداری نمایید .

استحمام و شست و شوی پوست با آب داغ سبب خشک شدن و بروز چین و چروک بر روی پوست شما خواهد شد .بنابراین از رفتن به داخل وان آب داغ خودداری نموده و زمان استحمام خود با آب داغ در صورت لزوم را محدود کنید .

21. از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنید.

قرار گرفتن در برابر نور مستقیم خورشید می تواند در طول زمان به پوست شما آسیب برساند .بنابراین با پوشاندن پوست بدن خود از اشعه های خورشید و استفاده از یک کرم ضد آفتاب مناسب اثرات منفی نور خورشید بر روی پوستتان را به حداقل برسانید .انتخاب و استفاده از یک کرم ضد آفتاب با حفاظت از پوست شما در برابر اشعه های  UVA و UVB  با SPF حداقل 30 .15 دقیقه قبل از خروج از خانه و قرار گرفتن در مقابل نور خورشید و تجدید آن هر دو ساعت یک بار الزامی است .

22. آب فراوان بنوشید.

نوشیدن آب فراوان در رفع خشکی پوست ،شفاف شدن پوست ،صاف شدن پوست بدن و هیدراته شدن پوست شما اثرات مثبتی خواهد داشت .روزانه برای پاکسازی بدن از سموم و داشتن پوست صاف و براق  خود بین 8 تا 10 لیوان آب بنوشید .

23.از لوسیون های مرطوب کننده استفاده کنید .

استفاده از لوسیون های مرطوب کننده برای رفع خشکی پوست و یا چربی بیش از حد پوست بسیار مفید است .اگر به زیبایی پوست خود علاقمندید و خواهان صاف شدن پوست خود هستید در هنگام خرید لوسیون ها به نوع پوست و SPF محصول مورد نظرتان توجه نموده و محصولی مناسب با ساختار پوست خود را خریداری نمایید .

24.مواد غذایی حاوی امگا 3 را به برنامه غذایی خود اضافه کنید.

پوست شما برای تغذیه خود نیاز به چربی های سالمی دارد که این امر با مصرف مواد غذایی حاوی امگا 3 محقق خواهد شد.افزودن مواد غذایی مانند ماهی قزل آلا، ماهی سالمون، روغن سویا، گردو،آجیل و تخم کتان به برنامه غذایی روزانه یکی از راه های زیبا شدن پوست صورت به شمار می آید .

25.به یک روانشناس مراجعه کنید .

بسیاری از  اختلالات پوستی از طریق بسیاری از مشکلات روحی و روانی استرس، اضطراب و افسردگی تشدید می شود. بنابراین برای درمان چین و چروک پوست ،مشکلات و بیماری های پوستی و سایر عواملی که نرمی و لطافت پوست شما را تحت الشعاع قرار داده اند به یک متخصص پوست مراجعه کنید .

26.استرس خود را کاهش دهید.

برای کاهش سطوح استرس، یوگا و تمارین آرام بخش دیگر ورزشی را امتحان کنید.شما همچنین می توانید از چیزهایی که موجب استرس شما می شوند دوری کنید. تنفس عمیق نوشیدن چای های گیاهی و نوشیدنی های ضد استرس مانند چای بابونه ،چای گل ساعتی ،عرق بیدمشک و بهارنارنج در کاهش استرس شما نقش فراوانی داشته و سبب ایجاد پوستی صاف و شفاف با طب سنتی خواهد شد .

رشد سریع موها چگونه امکان پذیر است ؟

رشد سریع موها اگر چه بستگی به عواملی نظیر وراثت و تغذیه شما دارد اما اگر خواهان داشتن موی بلند و افشان هستید روش های مراقبتی نوشته سلامت وب امروز نیز می تواند برایتان راهگشا باشد .راهکارهای عملی که در ادامه این مقاله یه شما عزیزان ارائه می گردد سبب رشد سریع موها و تقویت موهای شما خواهد شد .سرعت رشد موها به صورت ماهانه 6 میلی متر تا 1.3 سانتی متر می باشد که با استفاده از ترفندهای زیر می توانید سرعت رشد موهایتان را افزایش داده و شاهد رشد سریع موهای خود در یک هفته باشید .

1-پروتئین را در رژیم روزانه خود قرار دهید

مو و ناخن شما عمدتا از نوعی پروتئین به نام کراتین تشکیل شده است. رشد مو سه مرحله دارد: آناژن (زمانی که مو در حال رشد است)،کاتاژن  catagen (زمانی که رشد شروع به خاموش شدن است ) و تلوژن telogen (زمانی که رشد متوقف می شود و / یا موها از بین می رود) موبی که پروتئین کمی دارد ، سریع تر از موی غنی از پروتئین به مرحله استراحت می رسد. بنابراین مصرف گوشت مرغ، تخم مرغ و ماست یونانی منبع خوبی برای تامین پروتئین مورد نیاز روزانه ما به شمار می آید. نیاز به پروتئین بر اساس جنس،سن ،وزن و شیوه زندگی شما متفاوت بوده ولیکن به طور میانگین اکثر مردم روزانه به 45 تا 55 گرم پروتئین نیاز دارند .

2-مصرف آهن و روی خود را افزایش دهید

مصرف مواد معدنی مانند آهن و روی برای تولید پروتئین هایی که سبب ساخت و رشد مو می شوند بسیار مهم می باشد. به همین دلیل کمبود آهن یکی از دلایل اصلی ریزش مو به شمار می آید. شما می توانید آهن و روی را به طور طبیعی با مصرف غذاهایی ماننداسفناج، لوبیا، و غذاهای دریایی دریافت کنید. مقدار آهن و روی مورد نیاز روزانه شما بستگی به سن، جنس و شیوه زندگی شما دارد. قبل از انجام تغییرات در مصرف معدنی روزانه خود و یا مصرف مکمل های حاوی این مواد معدنی، با پزشک خود صحبت کنید.

3-مصرف غذاهای غنی از ویتامین ویتامین د و ث را فراموش نکنید

ویتامین د و ویتامین ث دو ماده حیاتی مهم برای رشد سریع موها می باشند که در منابع غذایی مانند شیر ،تخم مرغ و میوه هایی نظیر مرکبات ،کیوی،توت ها ،هلو و سبزیجات برگ سبز یافت می شوند .ویتامین ث علاوه بر مزیت یاد شده از موها در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت نموده و در افزایش جذب آهن نیز اهمیت ویژه ای دارد .بنابراین با افزودن مواد غذایی ذکر شده به برنامه غذایی خود و یا مصرف مکمل های حاوی این ویتامین ها با صلاحدید پزشک شاهد رشد سریع موهایتان در یک هفته باشید.

4-مصرف بیوتین و دیگر ویتامین های B خود را افزایش دهید

مصرف بیوتین و سایر ویتامین های گروه ب در رشد سالم و سریع موها نقش بسزایی داشته و به عنوان معجون رشد سریع مو شناخته شده اند .با مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین های گروه ب مانند تخم مرغ، پنیر، قارچ، بادام ، گل کلم ، ماهی، گوشت، لبنیات، سبزیجات برگ سبز، نخود فرنگی و لوبیا نیاز روزانه خود به این ویتامین ها را تامین نموده و یا با صلاحدید پزشک از یک مولتی ویتامین غنی از ویتامین های ب استفاده کنید .

5-بر مصرف چربی های خوب اسیدهای چرب امگا 3 تمرکز کنید

مواد غذایی حاوی امگا 3 در شفافیت و سلامتی موهای شما نقش چشمگیری دارند و می توانند در رشد سریع موها در یک هفته اثر ویژه ای داشته باشند .بدن ما قادر به تولید اسیدهای چرب امگا 3 نمی باشد بنابراین می بایست این ترکیب غذایی را از طریق مصرف مواد غذایی مانند ماهی،آجیل ،روغن کتان ،روغن ماهی ،گردو و …. تامین نمایید .انجمن قلب آمریکا توصیه می کند که هر هفته دو وعده ماهی بخورید تاعلاوه بر تامین امگا 3 مورد نیاز بدنتان قلب و مغز سالمی داشته باشید .

6-نوک موهایتان را کوتاه کنید

کوتاه نمودن نوک موها سبب تحریک رشد موها شده و در رشد سریع موها نقش موثری دارد .بنابراین به صورت ماهانه انتهای موهای خود را کمی کوتاه کنید تا علاوه بر تحریک موها از ایجاد موخوره بر روی موهایتان و دوشاخه شدن انتهای موها جلوگیری نمایید .

7- از بالش ابریشمی استفاده کنید

خوابیدن بر روی بالشی که ملحفه آن ساتن یا ابریشمی است باعث می شود تا اصطکاک ما بین ملحفه و موهایتان کاهش یافته فلذا شکستگی تارهای مو به صفر برسد.بنابراین به جای استفاده از ملحفه های نخی و کتانی برای ملحفه بالشتان از پارچه ابریشمی استفاده کنید و در صورت عدم دسترسی به این نوع پارچه با پهن کردن یک روسری ابریشمی بر روی بالشتان از شکستگی تارهای مویتان جلوگیری نمایید .

8-از گذاشتن موهای خود درون کلاه های حوله ای خودداری کنید

پوشیدن کلاه های حوله ای پس از استحمام و پیچیدن موها درون حوله ها در بالای سر در ریزش موها نقش دارد و سبب شکستگی و ضعیف شدن تارهای مو می شود .بنابراین پس از شست و شوی موهای خود از یک حوله میکروفایبر  به جای حوله های پنبه ای برای خشک کردن موهایتان استفاده کنید و از کشیدن آن به صورت محکم بر روی موهایتان خودداری نمایید. در بهترین حالت بگذارید تا موهایتان در هوای آزاد خشک شود .

9-موهایتان را هر روز با شامپو نشویید

شست وشوی موها با شامپو علاوه بر ریزش موها پیامد دیگری برایتان نخواهد داشت .شما تنها در صورتی جایز به شست وشوی موهایتان با شامپو هستید که موهای چربی داشته باشید .خشک شدن موها ،آسیب دیدن تارهای مو و از دست رفتن چربی طبیعی موها از اثرات شامپو نمودن روزانه موهاست .بنابراین از شست و شوی روزانه موها با شامپو خودداری نموده و در صورت نیاز از محصولات تقویت کننده مو مانند شامپو برای رشد سریع مو استفاده کنید .

10- از نرم کننده مناسبی برای موهایتان استفاده کنید

پس از شست و شوی موها با شامپو و اطمینان از شست کامل آن ها از روی مو از یک نرم کننده مناسب موی خود استفاده کنید .نرم کننده ها با تغذیه ساقه موها در رشد سریع موها ،بازسازی چربی و پروتئین از دست‌رفته‌ی ساقه‌ی مو و نرم شدن آن ها اثرات بسزایی داشته و به عنوان جادوی رویش مو به شمار می آید.

برای خرید” هریکس “تماس یگیرید :قیمت 248 تومان

09129358752

11-موهای خود را با آب سرد شستشو دهید

برای شست و شوی موهای خود از آب سرد استفاده کرده و به وسیله آب خنک آلودگی های روی موهایتان را بزدایید .شست و شوی موها با آب داغ سبب ضعیف شدن فولیکول مو و تضعیف ریشه موها و درنتیجه ریزش موها خواهد شد .اما شستن و آب کشی موها با اب سرد آب سرد سبب صیقلی شدن لایه‌ی سطحی ساقه‌ی مو  گشته و از، از دست دادن رطوبت و آسیب رسیدن به مو  جلوگیری می کند.

12-از رنگ کردن و سشوار کشیدن مداوم موها خودداری نمایید

رنگ کردن و سشوار کشیدن مداوم موها در طول زمان سبب آسیب دیدن تارهای مویتان خواهد شد .بنابراین سعی کنید برای خشک کردن موهایتان از هوای آزاد استفاده کنید و حتی الامکان برای رنگ کردن موهای خود از شامپوهای رنگ مو استفاده کنید .

13- موهایتان را به آرامی شانه کنید

برای شانه کردن موهای خود از یک شانه بزرگ دندانه دار چوبی استفاده کنید و با جدا کردن تارهای مو از هم یکدیگر به آرامی موهایتان را شانه کنید .شانه را از پوست سر به آرامی تا انتهای موی خود بکشید و بدین طریق موهایتان را شانه کرده و از ریزش موهایتان جلوگیری کنید .برای شانه کردن موهای خیس نیز بر عکس روش قبل عمل عمل کرده و موها را از پایین به بالا شانه کنید .

14-از یک جوراب برای بستن موهایتان استفاده کنید

برای بستن موهای خود از یک جوراب نازک استفاده کنید .بستن موها با کش های مو و کلیپس ها سبب شکستگی تار مو و ایجاد موخوره بر روی آن می شود .بنابراین با بستن موها به آرامی و عدم کشیدن آن ها در رشد سریع موهای خود نقش داشته باشید .

15-پوست سرتان را ماساژ دهید

ماساژ روزانه پوست سر با روغن های گیاهی نظیر روغن رزماری ،روغن سیاهدانه ،روغن کرچک و روغن زیتون در رشد سریع موها اثر مثبتی دارد .رشد سریع مو با روغن زیتون به وسیله ماساژ پوست سر با این روغن بی نظیر گیاهی به سادگی امکان پذیر می باشد .چرا که ماساژ پوست سر با این روغن سبب انتقال مواد مغذی به ریشه مو و بهبود جریان خون در پوست سر خواهد شد و از این راه فولیکول های مو تغذیه شده و رشد سریع موها اتفاق خواهد افتاد .همچنین می توانید رشد سریع مو با آب سیب زمینی و رشد سریع مو با سیب زمینی را که در مقاله های پیشین سلامت وب  به توضیح آن ها پرداخته ایم را نیز برای رشد سریع موهایتان امتحان کنید .

ماسک چای سبز چیست؟

ماسک چای سبز بر پایه چای سبز ساخته می شود و به علت بهره مندی از خواص آنتی اکسیدانی چای سبز به عنوان یکی از بهترین ماسک های طبیعی مراقبت از پوست شناخته شده است. در سراسر جهان از چای سبز برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی ناخوشایند و ترویج سلامت کلی پوست استفاده می شود. آنزیم های فعال، فیتوکمیکال ها و اسیدهای آمینه موجود در ماسک چای سبز می توانند در لطافت و زیبایی پوست شما نقش درخشانی داشته باشند.

چای سبز چیست؟

چای سبز این نوشیدنی فوق العاده که همه ما آن را به عنوان یک چربی سوز قوی برای رهایی از چاقی و دستیابی به لاغری سریع می شناسیم خواص درمانی اعجاب برانگیزی دارد که بسیاری از مردم از آن بی اطلاع هستند .این چای به علت دارا بودن ترکیبات مفید و آنتی اکسیدان های بی شمار در جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان، بیماری‌ های قلبی ، سلامت دهان و دندان  بهبود عملکرد مغز ، پاکسازی کبد و درمان کبد چرب و سلامت استخوان ها بسیار مفید است.استفاده از این چای به صورت خوراکی و موضعی می تواند سلامتی و زیبایی را برای شما به ارمغان بیاورد .

ترکیبات تغذیه ای موجود در چای سبز

چای سبز سرشار از انواع آنتی اکسیدان ها ، آمینو اسیدها ، آنزیم های مورد نیاز بدن ، ویتامین B، منگنز، پتاسیم ، منیزیم و ترکیبی فنولی به نام کاتچین می باشد .

مزایای استفاده از ماسک چای سبز

استفاده از ماسک چای سبز و بخور چای سبز برای صورت مزایای بی شماری برای پوست شما داشته و می تواند پوستتان را نرم ،لطیف و شاداب نماید .در ادامه شما را با مهم ترین مزایای استفاده از ماسک چای سبز آشنا می کنیم :

1.شادابی پوست های خسته

اگر پوست شما خسته و کدر به نظر می رسد می توانید برای رفع خستگی و براق شدن پوستتان روی ماسک چای سبز حساب ویژه ای باز کنید .قرار دادن ماسک چای سبز بر روی پوست های خسته سبب زیبایی خیره کننده پوست شما و درخشندگی آن همچو  خورشید خواهد شد .

2-برطرف کردن پف صورت

شاید شما نیز از مشاهده چهره پف کرده خود در آینه پس از بیدار شدن از خواب ناراحت باشید .در واقع بیدار شدن از خواب با چهره پف کرده چیزی است که هر کس برای یک بار هم که شده در زندگی خود تجربه کرده است.برای برطرف کردن پف صورت و یا حتی تیرگی های زیر چشمان خود از این ماسک گیاهی استفاده کنید و چهره تان را از خمودگی و خستگی نجات دهید .

3-درمان جوش های صورت

استفاده از ماسک چای سبز برای جوش به علت دارا بودن خواص ضد باکتریایی روشی بسیار سودمند و موثر برای از بین بردن جوش های مزاحم پوستتان می باشد .جوش ها که اغلب در اثر عفونت یا مسدود شدن حفره های پوست ایجاد می شوند با استفاده از این ماسک به راحتی از بین می روند .بنابراین با استفاده از این ماسک نیازی به استفاده از کرم های گران قیمت ضد جوش و آکنه نخواهید داشت .

4- لایه برداری پوست

قرار دادن این ماسک بر روی پوست سبب باز شدن منافذ پوستی ،از بین رفتن سلول های مرده پوست و لایه برداری پوستتان خواهد شد .این ماسک باعث تنفس بهتر پوست گشته و از نشست ناخالصی ها و آلودگی ها بر روی پوست جلوگیری می کند.

5-روشن شدن رنگ پوست

این ماسک با دارا بودن ترکیبات مغذی و مفید تیرگی پوست را برطرف نموده و با افزایش جریان خون درون پوست سبب روشن شدن رنگ پوست و گلگلون شدن رنگ پوستتان می شود .

انواع ماسک چای سبز

بهتر است بدانید ماسک چای سبز را می توانید با استفاده از چای سبز و بسیاری از ترکیبات طبیعی پیرامون خود تهیه کرده و از مزایای آن برای بهبود وضعیت پوستتان استفاده کنید .در زیر انواع ماسک چای سبز به ما معرفی می گردد :

برای تهیه این ماسک چای سبز را دم کرده و پس از خنک شدن آن را با دو قاشق غذاخوری عسل و چند قطره روغن زیتون یا آب لیمو ترش تازه مخلوط نمایید .ترکیب به دست آمده را بر روی پوست صورتتان بمالید و از قرار دادن آن بر دور چشم خودداری کنید .پس از گذشت 20 دقیقه پوست صورتتان را با آب ولرم شسته و با دستمال نرمی پوستتان را خشک نمایید .عسل دارای خواص آنتی باکتریال و مرطوب کنندگی است بنابراین استفاده از ماسک چای سبز و عسل به علت وجود عسل در روشنی رنگ پوست و شادابی آن نقش بسزایی دارد .

روش تهیه ماسک چای سبز و سس مایونز

روش تهیه این ماسک نیز کاملا ساده و آسان می باشد .برای بهره مندی از خواص ماسک چای سبز و سس مایونز در رفع خشکی پوست این چای را دم کرده و پس از خنک شدن با مقدار کمی سس مایونز مخلوط کرده و به مدت 20 دقیقه بر روی پوستتان بگذارید .پس از گذشت زمان یاد شده پوست صورتتان را با آب ولرم بشویید .اگر قصد دارید تا هم زمان خشکی پوست را برطرف کرده و پوستتان را لایه برداری کنید توصیه می کنیم به مواد بالا کمی شکر قهوه ای اضافه کنید .

روش تهیه ماسک چای سبز و ماست

برای تهیه ماسک چای سبز و ماست سه قاشق غذاخوری ماست،1 قاشق غذاخوری برگ چای سبز خرد شده و مقداری پودر زردچوبه را با هم ترکیب کرده و به مدت 20 دقیقه بر روی پوست صورتتان بگذارید و پس از گذشت زمان یاد شده پوستتان را بشویید .این ماسک با دارا بودن اثرات ضد پیری درجوان سازی سلول‌ های پوستی و به علت وجود ماست و خواص خنک کنندگی آن درمان التهاب پوست نقش چشمگیری دارد.

ماسک چای سبز برای جوش صورت

ترکیب چای سبز، آرد برنج و آبلیمو برای تهیه ماسک چای سبز برای جوش صورت و درمان لک های پوستی بسیار قدرتمند است .شما می توانید سه قاشق غذاخوری آرد برنج ،را با سه قاشق غذاخوری چای سبز دم کرده مخلوط کرده و با افزودن کمی آب لیمو به آن ،آن را بر روی پوستتان قرار دهید و پس از گذشت 20 دقیقه پوستتان را بشویید .با استفاده از این ماسک از جوش های صورت ،آکنه ،لک های پوستی و پوست چرب رها می شوید .

ماسک پودر چای سبز

برای تهیه ماسک پودر چای سبز کافیست یک چای کیسه ای را باز کرده و یک قاشق از محتویات آن را با کمی آب مخلوط نمایید .سپس خمیر به دست آمده را با استفاده از یک قلم موی تمیز بر روی پوستتان قرار دهید و پس از پوشش تمام سطح پوست 10 دقیقه صبر نموده و سپس پوستتتان را بشویید .شما حتی می توانید پس از نوشیدن چای سبز تفاله های چای سبز را دور نریخته و با استفاده از آن ماسک با تفاله چای سبز را که مشابه همین ماسک تهیه می شود را آماده کنید .

نحوه خرید ماسک چای سبز

شما می توانید علاوه بر تهیه ماسک چای سبز به روش خانگی جهت خرید ماسک چای سبز به داروخانه های معتبر سراسر کشور مراجعه کرده و یا با مراجعه به فروشگاه های آنلاین این ماسک گیاهی را به صورت اینترنتی خریداری نمایید .

حساسیت پوستی چیست؟

حساسیت پوستی که در علم درماتولوژی به درماتیت تماسی شهرت دارد در اثر واکنش سیستم ایمنی بدن به ماده محرک پوست اتفاق می افتد و با علایمی نظیر التهاب، قرمز شدن و خارش پوست همراه است .در زیر عکس حساسیت پوستی را مشاهده می فرمایید:

علائم و نشانه‌ های ابتلا به حساسیت پوستی

شایعترین علایم ابتلا به این عارضه در مشاهده تصاویر حساسیت پوستی موارد زیر می باشد:

1. قرمزی و تورم پوست
2. خارش شدید پوست
3. ایجاد تاول یا دانه‌های قرمز ترشح‌ دار بر روی پوست
4. پوسته پوسته شدن
5. ترک‌خوردگی و فلس‌ مانند شدن پوست

دلایل بروز حساسیت پوستی چیست؟

• ضعف سیستم ایمنی بدن
• عوامل ارثی
• استفاده از مواد شوینده معطر مانند صابون ها ،شامپوها ،اسپری‌های برطرف‌کننده‌ی بوی عرق و …
• تماس پوست با مواد شوینده از جمله پودر های لباس‌شویی، مایع ظرف‌شویی و مواد سفید‌کننده
• استرس و فشار های عصبی
• تماس پوست با گیاهان سمی مانند بلوط و سماق سمی
• مصرف برخی از آنتی بیوتیک ها

راهکار های مفید برای درمان حساسیت پوستی

مهم ترین نکته در درمان حساسیت پوستی تشخیص علت حساسیت ،توجه به شدت علائم و نشانه‌ها، فراوانی راش‌ها و محل قرارگیری آن ها بر روی پوست می باشد.سپس ترفندهای زیر می تواند به شما در درمان حساسیت پوستی کمک بسیاری نماید .

1-به پزشک مراجعه کنید

در صورت مشاهده بثورات و سوزش بر اثر واکنش های آلرژیک خفیف، اختلالات خود ایمنی (پسوریازیس)، آکنه، آفتاب سوختگی شدید، اگزما و ….حتما به یک درماتولوژیست مراجعه نمایید.پزشک پوست قادر است با بررسی پوست شما و استفاده از برخی از روش های تشخیصی مانند آزمایش خون برای بررسی سطح ویتامین هایی نظیر ویتامین های خانواده گروه ب و همچنین روش نمونه برداری سریع تر این عارضه را در شما تشخیص داده و درمان نماید .

2- به توصیه های پزشک پوست توجه کنید

پس از تشخیص ، پزشک با استفاده از کرم های دارویی، داروهای ضد آکنه و ضد التهاب حساسیت پوستی را در شما درمان می نماید .در زمان درمان می بایست از قرار گرفتن طولانی مدت در مقابل نور خورشید پرهیز کرده و به توصیه های پزشکتان در مورد نحوه استفاده از داروها به دقت عمل نمایید .

3- نشانه های زیر را جدی بگیرید

حساسیت پوستی یکی از متداول ترین مشکلات پوستی است  که می تواند به صورت خفیف تا شدید ظاهر شود و در برخی مواقع خطرات جانی به همراه داشته باشد .بنابراین به محض مشاهده حساسیت پوستی به همراه، مشکلات تنفسی، گرفتگی بینی یا تورم لب ها و زبان با اورژانس تماس بگیرید، زیرا این علایم نشان دهنده ی یک وضعیت اضطراری تهدید کننده به نام شوک آنافیلاکسی می باشد که عمدتا بر اثر آلرژی غذایی به وجود می آید . آلرژی غذایی یکی از شایع ترین آلرژی ها است که بر اثرحساسیت به مصرف مواد غذایی نظیر آجیل، بادام زمینی، میگو، تخم مرغ، شیر گاو، ماهی، گندم و سویا ایجاد می شود.

4- از آفتاب سوختگی پوستتان جلوگیری نمایید

آفتاب سوختگی شدید می تواند باعث قرمزی ، تاول پوست ، سرگیجه، حالت تهوع، کم آبی و سردرد شود. برای رهایی از این مشکل از قرار گرفتن در برابر نور خورشید پرهیز نموده و با مصرف داروهای ضد التهاب مانند استامینوفن تورم و دردتان را کاهش دهید .و از یک ژل خنک کننده یا پماد حاوی آلوئه ورا برای تسکین علایم پوستی خود استفاده نمایید. استفاده از یک کرم ضدآفتاب 1٪  می تواند قرمزی و تورم را کاهش دهد.

5- از درمان های خانگی استفاده کنید

انواع مختلفی از محصولات طبیعی موجود مانند ژل، لوسیون یا کرم وجود دارند که می توانند باعث صاف شدن، مرطوب شدن و درمان حساسیت پوستی شوند .جهت درمان خانگی حساسیت پوستی با قرار دادن ژل آلوئه ورا ،روغن ویتامین E، روغن اسطوخودوس، چای بابونه و ماست یونانی  بر روی پوست ،آن را خنک و مرطوب کرده و آلودگی های موجود بر روی آن را از بین ببرید.

6- از محصولات محرک اجتناب کنید

در صورت آبتدا به آلرژی غذایی از مصرف مواد غذایی که به آن حساسیت دارید اجتناب کرده و در صورت تماس پوست با موادمحرک از مصرف آن ها پرهیز نمایید .بنابراین در هنگام استفاده از شوینده ها ،مواد غذایی و مواد شیمیایی به واکنش هایی که سبب بروز حساسیت پوستی می شوند توجه نموده تا بتوانید عوامل محرک پوستتان را شناسایی کرده و از مصرف مجدد آن ها خودداری نمایید .

7- نیش حشرات را دست کم نگیرید

در صورت گزیدگی پوست توسط نیش زنبور و سایر حشرات و حیوانات سریعا به یک پزشک مراجعه نموده تا اقدامات درمانی لازم در این زمینه برایتان انجام شود .نیش و زهر حشراتی مانند زنبور،عنکبوت ،عقرب ،پشه ،مار و … می تواند موجب واکنش شدید پوست و بروز حساسیت پوستی در شما شود .

8- ملحفه خود را تمیز بشویید

استفاده از مواد شیمیایی محرک مانند سفید کننده ها می تواند سبب بروز حساسیت های پوستی صورت ، حساسیت پوستی دست و حساسیت پوستی در کودکان شما شود .جهت جلوگیری از بروز واکنش های آلرژیک در اثر شست و شوی البسه و ملحفه با مواد شوینده و تماس پوست صورت با بالش و سایر ملافه ها و تماس بدن با البسه آن ها را با مواد شوینده ای که حاوی هیچ تحریک کننده ای مانند (لوریل سولفات سدیم و پارابنها )نیستند بشویید.

9- از داروهای مفید در این زمینه با تجویز پزشکتان استفاده نمایید

برای درمان حساسیت پوستی می توانید از کرم های ضد هیدروکورتیزون (کاهش التهاب و درد) یا موارد طبیعی تر که حاوی کالامین، ویتامین E و  یا بلغور جو دوسر هستند (آنها خارش و تحریک را کاهش می دهند) استفاده کنید. یکی از ساده ترین، سریع ترین و مقرون به صرفه ترین روش های تسکین علایم ناشی از حساسیت های پوستی، استفاده از یک کمپرس سرد و یا قرار دادن یخ بر روی آن است. استفاده از قرص حساسیت پوستی به نام آنتی هیستامین و یا کورتیکواستروئید های تجویز شده توسط پزشکتان سایر داروهای مورد استفاده در درمان این مشکل پوستی است .

10-پوست خود را پاک کنید

تمیز نگه داشتن پوست و شست و شوی اصولی و منظم پوست در سلامت پوست و جلوگیری از ابتلا به حساسیت پوستی کهیر نقش چشمگیری دارد .پوستتان را همیشه با آب سرد و صابون غیرعطری بشویید و آن را مرطوب نگهدارید .

11-از ماسک های گیاهی استفاده کنید

استفاده موضعی از روغن درخت چای،روغن اسطوخدوس ،روغن بابونه ،روغن کالاندولا ،سرکه سیب و ماسک عسل و جو دوسر خارش را کاهش داده و به رفع التهاب از پوستتان کمک می کنند.

لک های قهوه ای پوست چگونه به وجود می آیند؟

لک های قهوه ای پوست می توانند زیبایی پوست شما را خدشه دار کرده و چهره شما را تیره و بی حال نشان دهند .این لکه ها نسبتا شایع بوده و عمدتا به دلایل زیر ایجاد می شوند:

علت ایجاد لک های قهوه ای پوست بر روی پوست صورت چیست؟

شایع ترین علت لکه های قهوه ای روی پوست موارد زیر می باشد:

1. عوامل وراثتی
2. نور آفتاب
3. بارداری
4. اسکار زخم و آکنه
5. افزایش سن
6. تغییرات هورمونی ناشی از استرس
7. افزایش سن

1-آب لیمو را به طور مستقیم به لکه ها بمالید.

آب لیمو ترش به علت دارا بودن اسید اسکوربیک فراوان سبب تجزیه رنگدانه ملانین در پوست می شود و به همین دلیل سبب کاهش لک های قهوه ای پوست در طی یک الی دو ماه استفاده خواهد شد.ویتامین ث موجود در این میوه در سفید کردن پوست موثر بوده و سبب محو شدن لک های تیره از روی پوست می شود .برای استفاده از این میوه ، لیمو را برش زده و برش ها را مستقیما بر روی لکه های قهوه ای پوست خود قرار داده و پس از گذشت 30 دقیقه پوستتان را بشویید .شواهدی وجود دارد که قرار دادن برش های لیمو بر روی پوست می تواند باعث آفتاب سوختگی قابل توجهی در برابر قرار گرفتن نور مستقیم خورشید شود. بنابراین در زمان استفاده از این روش از قرار گرفتن طولانی مدت در مقابل نور خورشید جدا خودداری نمایید .

2-از ترکیب آب لیمو و شکر استفاده کنید.

آب یک لیمو را گرفته و درون کاسه ای ریخته و سپس با افزودن 2 تا 4 قاشق غذاخوری شکر به آن ترکیبی خمیری شکل را به دست آورید .این خمیر را به وسیله قلم مو و یا یک گوش پاک کن به مدت نیم ساعت بر روی لک های تیره پوستتان قرار دهید و سپس پوستتان را با آب سرد شستشو دهید. این ترکیب ممکن است در برخی افراد سبب خشکی پوست شود که در این صورت می بایست پس از مصرف این ماسک ضد لک از مرطوب کننده قوی و مناسبی استفاده نمایید .

3- ماسک ضد لک عسل، شکر و آب لیمو درست کنید.

با ترکیب آب لیمو ،دو قاشق غذاخوری عسل و دو قاشق غذاخوری شکر می توانید به راحتی در منزل یک ماسک برای لکه های قهوه ای صورت بسازید .ترکیب خمیری شکل به دست آمده را به وسیله ی قلم مو یا گوش پاک کن بر روی نقاط تیره پوستتان قرار دهید و پس از گذشت نیم ساعت پوستتان را با آب سرد شستشو دهید.

4-در مورد قدرت آنزیم های گیاهی  اطلاعات کسب کنید.

آنزیم های گیاهی نیروی کار دنیای بیوشیمی می باشند. آنزیم های گیاهی مواد مختلف را بدون استفاده از خود، مانند یک مبدل کاتالیزوری طبیعی، تغییر می دهند. بنابراین این آنزیم ها ممکن است به تجزیه ملانین به بخش های کوچکتر و بی رنگ شدن لک های تیره روی پوست کمک بسیاری نمایند . مواد غذایی مختلفی که در ادامه سلامت وب امروز به تشریحشان می پردازیم ، شامل آنزیم های مختلفی هستند، که به طبقات مختلفی مانند پروتئین ها، پروتئازها یا پروتئالیک ها تفکیک می شوند. پروتئازها عبارتند از پاپائین (در میوه پاپایا)، پروتئاز آسپارتیک  (در سیب زمینی) و بروملین (در میوه آناناس).

3- ماسک سیب زمینی و عسل را هم امتحان کنید.

ترکیب یک عدد سیب زمینی متوسط رنده شده به همراه مقدار کافی از عسل سبب ساخت خمیری موثر و خانگی برای درمان لک های تیره موجود بر روی پوستتان خواهد شد. این خمیر را به مدت 15 دقیقه بر روی پوستتان گذاشته و سپس آن را با آب سرد شستشو دهید.

4-ماسک پاپایا را بسازید.

چگونه لکه های قهوه ای صورت را از بین ببریم ؟جهت درمان لک های قهوه ای پوست مغز میوه پاپایا را خارج کرده و سپس کل میوه را کاملا خرد کرده و به وسیله میکسر کاملا له نمایید .سپس با استفاده از یک برس ماسک به دست آمده را بر روی نقاط قهوه ای پوست مالیده و پس از خشک شدن پوست صورتتان را با آب سرد بشویید .

5-از ماسک آناناس استفاده کنید.

استفاده از آب آناناس کاملا طبیعی و فاقد شکر برای رفع لک های قهوه ای پوست بسیار موثر بوده و این ماسک به عنوان ماسک ضد لک قوی شناخته شده است  .شما حتی می توانید با پوره کردن آناناس و قرار دادن آن بر لکه های قهوه ای صورت  به راحتی پوستتان را شفاف و روشن نمایید .

برای استفاده از این ماسک خانگی ضد لک کافیست نصف فنجان نخود فرنگی( لوبیا گاربانزو ) را در نصف فنجان آب بجوشانید. پس از نرم و سرد شدن نخود فرنگی ها آن ها را له کرده و خمیر حاصله را بر روی صورتتان قرار دهید تا خشک شود سپس پوستتان را با آب سرد بشویید .

7-ماست ساده را مستقیما بر روی صورت خود قرار دهید.

به عنوان یک محصول لبنی، ماست شامل اسیدهایی است که می تواند به روشن شدن نقاط تیره پوست کمک بسیاری نماید. باکتری های مفید موجود در ماست حاوی آنزیم هایی است که در تجزیه پروتئین های ملانین نقش بسزایی دارند .ماست ساده را بر روی لکه های قهوه ای پوست خود قرار دهید و پس از خشک شدن پوستتان را با آب سرد شستشو دهید.

8- ماست ساده را با گیاهان مخلوط کنید.

ترکیب برخی از گیاهان دارویی با ماست به عنوان درمان خانگی لک های قهوه ای پوست  ،در رفع لکه های پوستی بسیار موثر است. مخلوط ماست و گیاهان دارویی  را مستقیما بر روی لک های صورت و سایر لک های پوستی قرار دهید. و پس از خشک شدن آن ها پوستتان را با آب سرد شستشو دهید. گیاهانی مانند پودر خردل،زردچوبه ،ژل آلوئه ورا (از هر کدام یک قاشق غذاخوری ) شامل آنتی اکسیدان ها و بیوفلاونویدها می باشند که در ترکیب با ماست اثرات اعجاب برانگیزی را در درمان لک های پوستی به همراه دارند .

9-روغن کرچک را امتحان کنید .

روغن کرچک حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می تواند از پوست در برابر ایجاد لکه های قهوه ای صورت محافظت نماید . با آغشته کردن توپک های پنبه ای به روغن کرچک و مالیدن بر روی نقاط تیره پوست به راحتی می توانید لک های پوستی خود را درمان کرده و از متد سنتی درمان لک صورت با روغن کرچک استفاده کنید .

10- از ویتامین E استفاده کنید.

ویتامین ای با دارا بودن خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی در محو شدن لکه های سیاه از پوست بسیار سودمند است . بدین منظور کپسول مایع ویتامین ای را به وسیله یک سوزن استریل سوراخ کرده و مستقیما بر روی لکه های تیره پوستتان بمالید .

11-به یک متخصص پوست مراجعه کنید

لکه های قهوه ای روی پوست بدن و لکه های قهوه ای روی دست و صورت کاملا بی ضرر هستند اما برای اطمینان از بی خطر بودن آن ها ملاقات با یک متخصص پوست ضروری می باشد. کنترل لک های قهوه ای پوست توسط پزشک و اطمینان از بی خطر بودن آن ها می تواند سبب آرامش خیال شما در هنگام استفاده از ماسک های ضد لک خانگی گردد .

12- به ABCDE های خود توجه نمایید.

ABCDE های سرطان پوست یعنی راه های تشخیص سرطان پوست و توده خوش خیم از عمده مسائل مهم و مورد توجه پزشکان پوست می باشد .این حروف نمادی از نشانه های زیر می باشند:

Aنامتقارن

Bهمراه با مرزهای ناهموار در لبه ها

Cبا رنگ های متنوع و سایه های مختلفی از قهوه ای،سیاه و برنز

Dدارای قطر بزرگتر (کمتر از یک چهارم اینچ یا بیشتر از ۶ میلی متر)

Eتغییر در سایز،شکل، رنگ و بر آمدگی

بنابراین با بررسی مسائل یاد شده و پیگیری مداوم می توانید به راحتی سلامتی پوست خود را تضمین نمایید و در صورت وجود مشکل با مراجعه سریع به پزشک درماتولوژیست و تشخیص زود هنگام از بروز مشکلات جدی تر جلوگیری نمایید.

خواص روغن سیاه دانه چیست؟

خواص روغن سیاه دانه black seed oil با توجه به استخراج این روغن از دانه های سیاه دانه بسیار فراوان و بی شمار است .سیاه دانه در واقع یک هدیه از طبیعت است که قادر است بسیاری از بیماری ها را درمان نماید. چه کسی می تواند تصور کند که این دانه های کوچک تا چه اندازه می تواند قدرتمند بوده و دارای مزایای درمانی فوق العاده ای باشد ؟ دانه های ریز سیاه دانه حاوی تیموکینون (TQ) است که دارای ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد سرطانی است.روغن سیاه دانه نیز که در حدود 3000 سال پیش برای اولین بار در آرامگاه فرعون تتانکانامون مصری یافت شد با بهره مندی از خواص سیاه دانه دارای ویژگی های ارزشمندی است که در ادامه به معرفی آن ها می پردازیم:

سیاهدانه چیست؟

سیاه‌دانه یا شونیز ( Nigella Sativa یا black seed)یک گیاه یک ساله گلدار است که بومی جنوب غربی آسیا می باشد .این گیاه در ایران در استان های مرکزی و اصفهان کاشت می شود و این گیاه از راستهٔ گل‌ های ساعتی (Ranunculales) و تیرهٔ آلالگان (Ranunculaceae) می باشد.طبع این گیاه گرم بوده و طعم آن تلخ می باشد.

روغن سیاهدانه چگونه تهیه می شود ؟

طرز تهیه روغن سیاهدانه فرایندی زمان بر و پیچیده می باشد .روغن گیری دانه سیاه دانه پس از شست و شوی دانه ها و خشک نمودن آن ها توسط دستگاه پرس سرد صورت می گیرد .با  فشرده سازی دانه های سیاه دانه می توان روغن خالص سیاه دانه را استخراج نمود .روغن خالص سیاهدانه به رنگ زرد تیره و کهربایی بوده و استفاده از آن برای سلامتی و زیبایی پوست و مو امری موثر و کاربردی خواهد بود .

ترکیبات روغن سیاه دانه

روغن سیاه دانه شامل بیش از 70٪ اسید های چرب اشباع نشده مانند (لینولئیک اسید، اسید اولئیک، اسید گاما لینولئیک، ایکودیا دیوئیک اسید و اسید دیهومولینولئیک) و کمتر از 30٪ اسید های چرب اشباع شده از جمله فیتواسترول ها و مواد معدنی مانند کلسیم ،پتاسیم ،روی و منیزیم است. چربی های آنتی اکسیدانی که در روغن سیاه دانه یافت می شوند، نجلون و تیوگوینون هستند.این روغن بی نظیر گیاهی همچنین شامل اسیدهای چرب ضروری (EFAs) می باشد. EFAs برای سلامتی بسیار ضروری بوده و شامل اسید آلفا لینولنیک (امگا 3) و اسید لینولئیک (امگا 6) هستند،این ترکیبات نمی توانند توسط بدن تولید شوند و بنابراین باید از طریق مصرف مواد غذایی یا مکمل های غذایی EFA به دست آیند .

مهم ترین خواص روغن سیاه دانه

روغن سیاه دانه چه خواصی دارد؟ برای پاسخ این پرسش به مهم ترین خواص روغن سیاهدانه توجه بفرمایید :

1. تقویت کننده قوای دفاعی بدن
2. ضد سرطان
3. کاهنده قند خون
4. درمان کننده بیماری آسم
5. درمان دندان درد
6. ضد فشار خون
7. ضد تهوع
8. ضد اسهال
9. درمان کننده مشکلات کبدی
10. تقویت کننده مو
11. کاهش وزن
12. درمان کمر درد ،سینوزیت و دردهای روماتیسمی
13. افزایش قدرت باروری
14. درمان عفونت ها

خواص روغن سیاه دانه برای مو

خواص روغن سیاه دانه برای مو بی شمار است . دانه های سیاه دانه غنی از آنتی اکسیدان ها و خواص آنتی باکتریال است و به تقویت فولیکول های مو کمک می کند. همه ما به خوبی می دانیم داشتن موهای ضخیم  و موهایی درخشان، رویای هر بانویی است که به زیبایی خود اهمیت می دهد. انتخاب روغن سیاه دانه برای موها بهترین راه درمان خانگی برای محافظت از موها در برابر آسیب های خارجی می باشد.بر اساس مطالعات انجام شده استفاده منظم از روغن سیاه دانه به ریزش مو کمک می کند. این روغن حاوی کلسیم، پروتئین، پتاسیم، روی، ویتامین ها و بسیاری از مواد معدنی است که به رشد مو کمک می کنند.با استفاده از روغن سیاه دانه می توانید موهایتان را نرم و صاف کرده و زبری و خشکی موهایتان را به راحتی از بین ببرید .

نحوه استفاده از روغن سیاه دانه برای مو

نحوه استفاده از روغن سیاه دانه برای مو بسیار ساده می باشد .جهت تقویت فولیکول های مو و افزایش رشد موهایتان روزانه مقداری از روغن سیاهدانه را به موها و پوست سرتان بمالید تا نتیجه مورد دلخواهتان را کسب نمایید .با استفاده از این روغن گیاهی می توانید از ریزش موهایتان جلوگیری نموده و با ماساژ پوست سر با این روغن از افزایش رشد موها و افزایش درخشندگی و حجم موهایتان لذت ببرید .

درمان آکنه

داشتن خواص ضد باکتریایی در دانه های سیاه دانه سبب شده است تا یکی از خواص روغن سیاه دانه آنتی باکتریال بودن آن باشد .استفاده موضعی از روغن سیاه دانه به همراه ماست نقش مهمی در درمان آکنه و کاهش جوش های زیر پوستی دارد .این ماسک آرام بخش علاوه بر درمان آکنه از خشکی پوست جلوگیری نموده و به حفط رطوبت پوست کمک می کند.

از بین برنده چین و چروک

آنتی اکسیدان های موجود در روغن سیاه دانه در محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد به نحو موثری عمل می نماید .با ماساژ پست خود با این روغن می توانید تمامی چروک ها را در مدت کوتاهی از بین برده و آن ها را ناپدید نمایید .

خواص روغن سیاه دانه برای سفیدی مو

خواص روغن سیاه دانه برای سفیدی موها نکته ای قابل توجه و تحسین بر انگیز است که نباید به سادگی از آن گذشت .سالیان درازی است که از ترکیب روغن سیاه دانه و روغن زیتون برای درمان سفیدی موها استفاده می شود .با ماساژ پوست سر با این ترکیب می توانید سفیدی موها را درمان نموده و از سفید شدن زودرس موهایتان جلوگیری نمایید .

خواص روغن سیاه دانه برای ابرو

روغن سیاه دانه با دارا بودن ترکیبات غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن در تحریک فولیکول های مو علی الخصوص فولیکول های موی ابرو تاثیر بسزایی دارد .با استفاده از روغن سیاه دانه می توانید رشد موهای ابرو و مژه هایتان را افزایش داده و موهای ابروهایتان را ضخیم تر و پرپشت تر از قبل نمایید .جهت بهره مندی از خواص روغن سیاه دانه برای ابرو کافی است  هر شب قبل از خواب انگشت اشاره خود را به روغن سیاه دانه آغشته کرده و بر روی محل مورد نظر ماساژ دهید.

خواص روغن سیاه دانه برای ریش

استفاده از روغن سیاه دانه برای ریش از سال های دور و درمیان مردمان مصر باستان معمول بوده است. مطالعات انجام شده نیز نشان داده است روغن سیاه دانه برای ریش ،پرپشت کردن ریش و سبیل و جلوگیری از ریزش و سفید شدن ریش  و سبیل ها درمانی گیاهی ،موثر و در دسترس می باشد و می تواند نتایج بسیار شگفت انگیزی را در این زمینه ها به همراه داشته باشد .

خواص روغن سیاه دانه برای لک صورت

استفاده موضعی از روغن سیاه دانه به صورت مرتب در بهبود وضعیت ظاهری پوست بسیار سودمند است .این روغن با افزایش تولید ملانین از پوست شما در برابر آسیب های ناشی از نور آفتاب مانند لک های صورت و لک های ناشی از پیری محافظت می کند .برای بهره مندی از خواص روغن سیاهدانه برای لک صورت روزانه دوبار این روغن را به پوست صورتتان بمالید .

طریقه مصرف روغن سیاه دانه

طریقه مصرف روغن سیاه دانه بسیار ساده می باشد .این روغن شگفت انگیز گیاهی به دو صورت مالیدنی یا خوراکی قابل استفاده می باشد .جهت استفاده خوراکی این روغن برای درمان اکثر امراض بدن، کافی است روزانه یک قاشق چای خوری از روغن سیاه دانه را مصرف نمایید .تا با استفاده از قدرتمندترین محصول گیاهی سلامتی بدنتان را از نوک سر تا نوک پا،تضمین نمایید .لازم به ذکر است بدانید میزان مصرف این روغن در سرد مزاجان تا 8 گرم در روز و در گرم مزاجان تا 2 گرم در روز بلامانع است .

مضرات روغن سیاه دانه

بر طبق تحقیقات انجام شده مصرف متعادل روغن سیاه دانه به صورت اصولی بسیار سودمند بوده و ضرری را در پی نخواهد داشت .بنابراین با مصرف صحیح این روغن چه به صورت خوراکی و موضعی و پرهیز از زیاده روی در مصرف روغن سیاهدانه از بروز نادر مضرات روغن سیاه دانه جلوگیری نمایید .

مصرف روغن سیاه دانه در دوران بارداری و شیردهی

مصرف مقادیر فراوان روغن سیاهدانه می تواند در کاهش انقباضات رحمی تاثیر داشته باشد .همچنین مصرف مقادیر کم این روغن در دوران شیردهی سبب افزایش جریان شیر مادران در دوران شیردهی خواهد شد .از آن جا که مطالعات کمی در این زمینه صورت گرفته است و نوزادان بسیار حساس می باشند از روغن سیاهدانه حتی الامکان در دوران شیردهی و بارداری استفاده نفرمایید .

روغن سیاه دانه را چگونه و از کجا تهیه کنیم؟

اگر به خواص روغن سیاهدانه برای کسب سلامتی و زیبایی علاقه‌مند شده اید، این روغن را از فروشگاه‌ های معتبر مواد دارویی-غذایی ، عطاری‌ ها و یا فروشگاه های آنلاین خریداری نمایید.

گیاه گوجه فرنگی را بیشتر بشناسید

گیاه گوجه فرنگی یکی از سبزیجات بسیار پر خاصیت و غنی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که به صورت خوراکی و موضعی مصارف فراوانی دارد .شما می توانید با استفاده از این سبزی مزایای بی شماری را در راستای سلامتی و زیبایی خود کسب نمایید .

خواص گیاه گوجه فرنگی برای پوست و مو بسیار زیاد و بی شمار است به نحوی که ما در مقاله امروز تنها قادر به بیان بخشی از شگفتی های این سبزی جادویی بوده و تنها در یک جمله کلی می توانیم بگوییم گوجه فرنگی برای سلامتی مفید است و استفاده از آن در داشتن پوستی سالم و بی عیب و نقص و موهایی براق و زیبا واقعا معجزه خواهد نمود .در ادامه شما را با برخی از ماسک گوجه فرنگی  برای مو و پوست آشنا می کنیم :

1- شفاف شدن پوست

اگر قصد شفاف شدن پوست خود را دارید و می خواهید به راحتی از شر سیاهی و لک های تیره روی پوستتان رهایی یابید توصیه می کنیم از ماسک گوجه فرنگی استفاده کنید .برش های گوجه فرنگی را بر روی پوستتان قرار داده و پس از گذشت 15 دقیقه پوستتان را با آب سرد بشویید .شما حتی می توانید آب گوجه فرنگی را با کمی عسل مخلوط نموده و با قرار دادن آن بر روی پوستتان به مدت 15 دقیقه به راحتی پوستتان را شفاف و درخشان نمایید .

2-جوانسازی پوست

گوجه فرنگی با افزایش آبرسانی به پوست و هیدراته نمودن پوست سبب جلوگیری از بروز زودرس نشانه های پیری و جوان سازی پوست می شود .با استفاده از ماسک گوجه فرنگی از آسیب سلولی، قرمزی پوست، خطوط ظریف و چین و چروک پوست جلوگیری نموده و پوستتان را به صورت کاملا طبیعی جوان و زیبا نمایید .