چرا باید شکلات تلخ مصرف کنیم ؟

شکلات تلخ چه خواصی دارد؟

1- سرشار از آنتی‌ اکسیدان‌ ها آنتی‌اکسیدان‌ ها ترکیباتی هستند که به بدن انسان در مبارزه با بیماری و عفونت کمک می‌کنند و در حفظ قدرت سیستم ایمنی بدن نیز نقش دارند. شکلات تلخ یکی از  منابع خوب برای آنتی‌ اکسیدان‌ ها محسوب می‌شود. شکلات تلخ که کاکائو در آن به کمترین میزان فرآوری می‌شود …

شکلات تلخ چه خواصی دارد؟ ادامه »

تا می توانید شکلات تلخ بخورید

شکلات تلخ (Dark Chocolate)موجب سلامت قلب ،کاهش قند وکلسترول بد خون و افزایش کلسترول مفید خون می شود.افرادی که به صورت متداول شکلات می خورند، به سبب کاهش فشار خون و کاهش میزان کلسترول بد در خونشان دارای سلامتی قلبی بیشتری نسبت به دیگر افراد هستند.همچنین شکلات تلخ به سبب خاصیت ضد التهابش، ریسک بیماری های …

تا می توانید شکلات تلخ بخورید ادامه »

Scroll to Top