با خواص گلابی آشنا شوید
ارزش غذایی گلابی گلابی یا شاه میوه ها میوه ای تابستانی است که منبع غنی از ویتامین های E و C ، کلسیم ، آهن، منیزیم و روی است. این میوه زرد خوشمزه دارای طبع گرم و تر است و با داشتن فیبر فراوان در کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل میوه مفیدی محسوب می شود.گلابی رسیده،۲۰ % از نیاز …