سیب زمینی چه خواصی دارد؟
آشنایی با ارزش تغذیه ای سیب زمینی سیب زمینی حاوی اسیدهای آلی مانند اسید سولانئیك ، اسید نپتوتانیك و ساید فولیك و مواد معدنی هم چون كلسیم ،فسفر ،پتاسیم ،آهن ،سدیم و ویتامین هایی مانند ویتامین آ ،ویتامین ب ،ویتامین ب 2 ،ویتامین ب 3 ،ویتامین ث می باشد . خواص درمانی سیب زمینی 1) سیب زمینی به علت…