روغن گریپ فروت چیست؟+مزایا و عوارض روغن گریپ فروت

گریپ فروت یکی از میوه های گروه مرکبات است که در مناطق نیمه گرمسیری یافت می شود. این میوه ترش مزه غنی از فیبر و ویتامین ها و مواد معدنی می باشد از این رو این میوه مزایای بسیاری برای تامین و حفظ سلامتی ما دارد .اسانس و روغن گریپ فوت نیز از این قاعده مستثنی نبوده و خواص درمانی بی شماری دارد که از همین رو موضوع مقاله سلامت وب امروز به معرفی روغن گریپ فروت و خواص درمانی آن اختصاص یافته است . بنابراین، دفعه بعد اگر روغن گریپ فروت را در هنگام خرید مواد غذایی مشاهده نمودید، فراموش نکنید که حتما آن را در سبد خریدتان قرار دهید.

روغن گریپ فروت چیست؟

روغن گریپ فروت از میوه ای به نام گریپ فروت تهیه می شود .گریپ فروت میوه‌ ای از خانواده مرکبات است که از پیوند پرتقال و دارابی به دست می آید. این میوه شگفت انگیز نیز همانند سایر مرکبات سرشار از ویتامنی ث بوده و بهترین میوه در فصل پاییز و زمستان می باشد .

درمان عفونت ها با روغن گریپ فروت


ویژگی های روغن گریپ فروت

  1. رنگ روغن گریپ فروت زرد است .
  2. روغن گریپ فروت بویی شیرین، لذت بخش و بازیگوش دارد.
  3. وغن گریپ فروت از پرس سرد پوست گریپ فروت به دست می آِید.

خواص و کاربردهای روغن گریپ فروت

  • درمان سلولیت
  • رفع خستگی های روحی و بی حوصلگی
  • کاهش اشتها و کاهش وزن
  • حجم دهنده و درخشان کننده مو
  • کاهش آکنه و جوش
  • ضد عفونی کننده
  • ضد افسردگی و اضطراب
  • بهبود گردش خون
  • درمان کبد چرب

خواص روغن گریپ فروت

حال که به صورت مختصر با خواص روغن گریپ فروت آشنا شدید به تشریح بیشتر این موارد و معرفی کلی این محصول می پردازیم:

خواص روغن گریپ فروت


1-کاهش وزن

روغن گریپ فروت منبع غنی از ویتامین ث و سایر ترکیبات آنتی اکسیدانی است که در پاکسازی سموم از بدن،تقویت سیستم ایمنی بدن ،بهبود سیستم لنفاوی بدن و کاهش وزن تاثیرات بسزایی دارد . نوشیدن چند قطره روغن گریپ فروت که در آب رقیق شده است در رفع سموم بدن از طریق افزایش دفعات و حجم ادرار بسیار موثر است. این روغن اسید اوریک و سدیم را از بدن دفع کرده و از این طریق به کاهش وزن کمک می کند.


2- بهبود گردش خون

اسانس گریپ فروت گردش خون را در بدن افزایش داده و با دارا بودن اثرات مشابهی همانند میوه گریپ فروت سبب بهبود گردش خون در بدن می شود .گردش خون مناسب از احتباس مایعات در بدن جلوگیری نموده و در دوران قاعدگی زنان سبب تسکین دردهای ناشی از قاعدگی می شود .


3- کنترل قند خون

اسانس گریپ فروت همان طور که در کاهش وزن سهم بسزایی دارد در کنترل قند خون نیز نقش قابل توجهی دارد .بنابراین افرادی که از دیابت نوع 2 رنج می برند می توانند از طریق استنشاق و یا ماساژ این روغن از مزایای درمانی این روغن در زمینه کنترل قند خون بهره مند شوند .با افزودن چند قطره از این روغن به چای خود به جای شکر به راحتی قند خونتان را کاهش داده و با دیابت مبارزه می نمایید .

ممنوعیت های مصرف روغن گریپ فروت


4- مبارزه با افسردگی و اضطراب

روغن گریپ فروت با تحریک قسمت های مختلف ذهن و بدن ، غدد درون ریز و سیستم عصبی موجب ترشح هورمون هایی نظیر دوپامین، سروتونین و اکسیتوسین در بدن می شود .از این رو این اسانس گیاهی  باعث ایجاد افکار خوب و بهبود خلق و خو در افراد شده و از این طریق می تواند با اضطراب مبارزه نموده و به درمان افسردگی کمک نماید.


5-ضد میکروب

خواص آنتی سپتیک و ضد باکتریایی روغن گریپ فروت به دلیل خواص ضد عفونی کننده آن می تواند در بهبود زخم های پوستی و جلوگیری از عفونی شدن زخم ها موثر باشد .این روغن گیاهی در درمان عفونت ادراری ،عفونت روده ،ویروس کاندیدا و …..بسیار سودمند است .


6-درمان آکنه و سایر مشکلات پوستی

روغن گریپ فروت با دارا بودن خواص آنتی باکتریال محصولی بی نظیر برای درمان مشکلات پوستی و درمان آکنه می باشد .این روغن طبیعی با حفظ رطوبت پوست سبب حذف چربی پوست زائد می شود .استفاده از این روغن به عنوان یک تونر پوستی بسیار شگفت انگیز است و ترکیب آن با با نوشابه های گازدار و عسل اسکرابی قوی و قدرتمند برای حذف مشکلات پوستی است .


7- بهبود ظاهر مو

درخشان شدن موها ،ضد شوره ،تقویت موها،تحریک رشد موها ،درمان ریزش مو و خلاصه هزاران فایده دیگر از مزیت ها و فوائد روغن گریپ فروت است . شما می توانید پوست سر خود را با آن ماساژ دهید یا فقط چند قطره آن را به طور مستقیم به شامپو اضافه کنید تا از مزایای بی نشیر این روغن به راحتی بهره مند گردید .


ممنوعیت های مصرف روغن گریپ فروت

  1. در هنگام استفاده موضعی از این محصول از قرار گرفتن در مقابل نور خورشید خودداری نمایید .
  2. در صورت دارا بودن سابقه حساسیت پوستی از مصرف این روغن برای جلوگیری از بروز حساسیت خودداری نمایید .
  3. در صورت استفاده از این روغن حتما با یک پزشک مشورت نموده و مصرف هم زمان با مصرف این محصول از مصرف داروهای فشار خون جلوگیری نمایید .

ممنوعیت های مصرف روغن گریپ فروت

 


در هنگام خرید روغن گریپ فروت به چه نکاتی باید توجه نمود؟

  • اصالت این محصول را بر حسب ویژگی های معرفی شده بسنجید .
  • در هنگام خرید به تاریخ مصرف این محصول حتما توجه نمایید.
  • مدت زمان مصرف این محصول تنها 6 ماه می باشد و در زمان بیشتر این روغن اکسیده شده و سبب بروز حساسیت های پوستی خواهد شد .
  • این محصول را از داروخانه های معتبر و یا فروشگاه های آنلاین معتبر خریداری نمایید .

نوشته های مرتبط

نظری بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *