Category: اختصاصی سایت

گونه گذاری در طب سنتی

بر اساس طب سنتی یکی از دلایل لاغری صورت طبع سرد و خشک و یا گرم و خشک است .اگر طبعتان سرد و خشک است از خورکیهای گرم و تر مثل آب هویج و شیره انگور بیشتر استفاده کنید و اگر طبعتان گرم و خشک است از خوراکیهای سر و تر مثل خیار هندوانه و … استفاده نمایید.

متعادل بودن طبع نتیجه شگرفی بر روی زیبایی و متناسب بودن حجم گونه ها با سایر اندامها دارد . موجب رفع گودی زیر چشم و از بین بردن گودی صورت میشود .

ماسک گونه گذار و حجم دهنده خیار و گلاب 

اگر صورتتان لاغرتر از سایر قسمتهای بدنتان است جهت برطرف شدن لاغری صورت و پف از این ماسک استفاده نمایید خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه های پرآب تلقی می شود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول های سطحی پوست دارد. استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می تواند به بهبود آبرسانی سلول های پوستی کمک کند به ویژه اگر از ماسک تهیه شده از این میوه به صورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید.
شما می توانید در عرض ۲ هفته با آبرسانی به سلول های پوست و افزایش آب میان بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت تان کمک کنید. برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید. علاوه بر این می توانید از گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید. تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را ۲۰ دقیقه و هفته ای سه بار انجام دهید.

حجم دهی و لیفت گونه با روغن کنجد

روغن کنجد و هر شب به قسمتهایی از صورتتان که می خواهید چاقتر شود بزنید و آرام ماساژ بدهید تا 40 روز این روش علاوه بر پر کردن صورت چهره تان را شاداب و درخشان میکند البته مصرف خوراکی کنجد روغن دار را فراموش نکنید.

معجزه آب بر چاقی صورت

آب خوردن به اندازه کافی سبب پر شدن صورت میشود.بعضی از ما به خیال آنکه روزانه 3 تا 4 فنجان چای می نوشیم تصور می کنیم که آب مورد نیاز بدن مان را نیز دریافت کرده​ایم درحالی که هیچ یک از مایعات و نوشیدنی ها نمی تواند جای آب را بگیرد و اثر معجزه گری که آب روی پوست و چاقی صورت دارد را جبران کند. نوشیدن آب به ویژه در شرایطی که مشغول تمرینات ورزشی و بدنسازی هستید بیشتر معنا پیدا می کند چون معمولا مردان و زنانی که تمرینات ورزشی پیوسته و منظمی دارند با لاغری صورت مواجه می شوند و بعد از مدتی احساس می کنند که زیبایی اولیه صورت شان از بین رفته است. در حالی که نوشیدن مقدار مناسب آب می تواند آب میان بافتی سلول های صورت را تامین و به این ترتیب به چاق تر شدن صورت و پرحجم شدن عضلات آن کمک کند.

تاثیر مغزها در پف گونه ها

تغذیه تاثیر شگفت انگیزی برروی زیبایی و چاق شدن صورت دارد. برای پر کردن صورت و پف آن در مدت زمانی کمتر از یک ماه گنجاندن حب 4 مغز به برنامه و رژیم غذایی است. برای تهیه این حب نیاز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید. برای تهیه حب کافی است 4 عدد از هر یک از این مغز ها را با 2 عدد خرما ترکیب کنید و آنها را به صورت خمیری نرم درآورید، می توانید به جای استفاده از خرما از شیره خرما نیز برای خمیر کردن این مغزها استفاده کنید و از این خمیر حب های کوچک و گرد تهیه کنید و در طول روز5 تا 10 عدد از این حب ها را بخورید. مصرف مغزهای روغنی یکی از بهترین روش ها برای پرتر به نظر رسیدن عضلات صورت است.

برجسته کردن گونه ها با طب سوزنی

چنانچه می خواهید از روشی جز اصلاح رژیم غذایی و خیلی سریع برای برجسته کردن گونه ها استفاده کنید، پیشنهاد می کنیم با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید. درمانگران طب سوزنی برای بهتر شدن جریان گردش خون صورت و تولید کلاژن بیشتر از سوزن های ظریف طب سوزنی استفاده می کنند. آنها با افزایش خونرسانی در ناحیه صورت علاوه بر غذارسانی و آبرسانی به افزایش و تولید کلاژن پوست کمک می کنند و به این ترتیب می توان به تقویت عضلات صورت و خوش فرم شدن این عضلات کمک کرد. با این روش با کمکطب سوزنی می توانید در مدتی کوتاه و کمتر از یک ماه به پر شدن صورت و چاق تر به نظر رسیدن آن کمک کنید. برای این منظور بهتر است با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید.

از بین بردن لاغری صورت با سالاد

استفاده از سالاد کاهو و جوانه گندم در وعده های غذایی به ویژه وعده شام تاثیر زیادی بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن دارد. جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین E و گروه ویتامین های B می تواند تاثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان بافتی صورت داشته باشد. علاوه بر تهیه سالاد جوانه گندم می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید. توجه داشته باشید که مصرف بیشتر پودر جوانه گندم و ماست بعد از غذا می تواند به چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید.

مواد لازم جهت حجم دادن به لبها به صورت طبیعی و در خانه

• روغن زیتون یا روغن نارگیل
• پنبه یا گوش پاکن
• برس لب یا مسواک
• آووکادو یا جوش شیرین
• پودر دارچین یا روغن دارچین

جهت بزرگ کردن و برجسته سازی لب این موادرا با هم ترکیب کرده و با پنبه لب را ماساژ داده تا خونرسانی به بافت لب بیشتر شود.

دارچین بهترین حجم دهنده لب بدون عوارض

تمام رژ های حجم دهنده شیمیایی را دور بریزید و روشها و راههای بی فایده را کنار بگذارید.با روغن دارچین لب خود را گوشتالو کنید. دارچین یک محرک خفیف پوست است، بنابراین لب را تحریک، و جریان خون در لب را افزایش میدهد و این خونرسانی موجب تقویت بافت لب شده و لب را پر حجم و قرمز میکند.

این روش تا چند ساعت موجب حجم دهی به بافت لب ها میشود و میتواند از آن به عنوان یک براق کننده لب استفاده کرد.

البته استفاده از این روش باعث تورم خفیف، قرمزی و احساس خارش میشود.اما این یک روش امن برای برجسته سازی لبها است، اما این روش را نمی بایست بیش از حد استفاده کرد زیرا موجب خشک شدن و پوسته پوسته شدن لب میشود.

لبهای زیبا و جذاب و صورتی با لایه برداری و اسکراب لب 

بسیاری از افراد به دنبال جواب این سئوال هستند که چگونه لبهایی زیبا داشته باشیم و راه خوش رنگ شدن لبها چیست؟

بهتر است بدانید کسانی که همیشه لبهایشان کدر رنگ و پوسته پوسته است که ممکن است به علت مشکلات معده و غذای نامناسب باشد .همچچنین گاهی اوقات بافت لب به علت لیس زدن یا هوای خشک یا بیماری پوسته های ضخیم بسته و تیره و بدرنگ شده برای رفع این مشکل مخلوط فوق را به آرامی با مسواک برروی لب ماساژ داده تا پوستهای مرده برداشته شود.و لبهایتان خوش رنگ و لطیف و صورتی رنگ شود.

مراقبت از پوست لب

جهت زیبایی لبها بهتر است از یک رژیم غذایی سالم پیروی کرده و از خوردن غذاهای چرب و سرخ کرده کمتر استفاده نمایید. و چنانجه زمانی که در معرض هوای سرد و خشک یا آفتاب قرار میگیرید از ضد آفتاب لب استفاده نمایید.

روشهای دیگر بزرگ کردن لبهای نازک

1. بهتر است هر چند روز یک بار از پوست لبهایتان لایه برداری کنید تا سلول‌های مرده‌ی پوست لبتان از بین رفته و لبتان نرم و صاف شود. می‌توانید از یک اسکراب لب که از عسل، شکر و وازلین تشکیل شده است برای لایه برداری استفاده کنید.
2. توجه داشته باشید مصرف نرم کننده لب را فراموش نکنید. شب‌ها پیش از اینکه به رختخواب بروید و هر روز صبح پس از بیدار شدن از خواب، از آن استفاده کنید.
3. یکی از راههایی که موجب میشود لب‌هایتان نرم شود، یک چای کیسه ای را در آب داغ فرو ببرید. چای را خارج کرده و اجازه دهید حرارتش کم شود. سپس حدود ۳ دقیقه چای را بر روی لب‌های خود بگزارید. این کار در نرم کردن لب‌هایتان معجزه خواهد کرد.
4. در آرایش لبهای خود دقتنمایید جهت اینکه لب‌هایتان برجسته، بزرگ و یا حجیم تر بنظر بیایند بالاتر از کمان لبتان مقدار کمی سایه ی سفید بزنید. سپس کمی بالاتر از خط طبیعی لبتان خط لب بکشید. حواستان باشد بیش از حد، از خط طبیعی لبتان بالا نروید، اگر چنین شود، لبتان جلوه‌ی خوبی پیدا نخواهد کرد و حتی ممکن است بنظر بیاید که آرایش نکرده اید. در عوض اگر فقط مقدار کمی از خط طبیعی بالا روید، لبتان بزرگ و زیباتر بنظر خواهد آمد. هنگام انتخاب خط لب برای خودتان نیز، اطمینان پیدا کنید که رنگی یکسان با رنگ طبیعی لبتان، یا کمی پر‌رنگ تر انتخاب کرده اید.
5. همراه داشتن یک بالم لب بسیار کمک کننده است بهتر است همیشه یک نرم کننده ی لب در کیفتان داشته باشید، تا در صورت نیاز از آن استفاده نمایید.
6. یکی از روشهای افزایش جذابیت و جلب توجه بیشتر لب ها، برق لب یا رژ لب حجم دهنده استفاده کنید و بصورت منظم آنرا تجدید کنید.
7. و یکی دیگر از نکات مهم همیشه پیش از اینکه رژ لب بزنید، از پوست لبتان لایه برداری کنید. یک لیف حمام مرطوب یا مسواک را به آرامی روی لب‌هایتان بکشید تا پوست اضافی لبتان ساییده شود. حواستان باشد که بیش از اندازه یا با شدت این کار را انجام ندهید، لایه برداری بیش از اندازه، ممکن است پوست لبتان را خشک یا لبتان را تحریک کرده و خون بیندازد.

پروتز لب در خانه 

1. جهت خوش رنگ شدن و شادابی لبها، مقداری شکر قهوه ای و کمی آب را باهم ترکیب کنید. ترکیب فوق را در حرکت‌های دایره وار بر روی لبتان بمالید. سپس لب‌هایتان را بشویید. آن را لیس نزنید، چرا که لبتان را خشک خواهد کرد! همچنین می‌توانید از مسواکتان هم استفاده کنید. با آب گرم کمی آنرا نرم کرده و در حرکت‌های دایره وار بر روی لبتان بکشید. این کار را پیش از استفاده از هر لوازم آرایشی برای لبتان توصیه می‌کنیم.
2. روزی 8 لیوان آب بنوشید! همیشه یادتان باشد نوشیدن آب می‌تواند به حجیم شدن لب‌هایتان و هیدراته باقی ماندنش کمک فراوانی کند.
   اگر در مجموع، پوستتان خشک است سعی کنید روزانه آب بیشتری بیاشامید تا به پوستتان آب کافی برسد. در این صورت لب‌های شما به صورت خودکار نرم و حجیم خواهد شد.به خاطر داشته باشید که لب‌های ترک خرده علامت بدنتان است، بدنتان می گوید که شما احتیاج به نوشیدن آب و مایعات دارید.
3. دقت کنید سلامت را فدای ارزانی نکنید رژ لب‌های ارزان می‌توانند لب شما را خشک کنند. ترجیحا قناعت در این مورد را کنار گزاشته و محصولات کمی گران تر بخرید تا کیفیت بالاتری داشته باشند. در طولانی مدت به ارزش این سرمایه گزاری پی خواهید برد.
   چنانچه به برق لب دسترسی ندارید، وازلین همان کار را برایتان خواهد کرد. بعلاوه نقش مرطوب کننده ای عالی وازلین را نمی‌توان دست کم گرفت.
4. هر وقت که از کرم دور چشم استفاده می‌کنید، کمی هم به لب‌هایتان بمالید! لب‌هایتان بابت اینکار از شما سپاسگزاری خواهند کرد.
   هیچ‌وقت لب‌هایتان را با زبانتان خیس نکنید! این کار بدتر باعث خشکی لب‌ها و ترک خوردنشان می‌شود. اگر احساس می‌کنید آنها به رطوبت احتیاج دارند، از نرم کننده ی لب یا حتی برق لب استفاده کنید.
5. دقت کنید مدت طولانی ای نگذرد که شما از نرم کننده ی لب استفاده نکرده باشید. این فراموشی به مرور باعث خشکی، ترک خوردگی و تحریک لب‌هایتان می‌شود، و این موضوع برای کسانی که به شما نگاه می‌کنند دلپذیر نخواهد بود.و در پایان رژیم غذایی که مناسب باشد را رعایت نمایید

مقاله اختصاصی سلامت وب