| پوست یکی از بزرگترین اعضای بدن ماست که نقش بسیار زیادی در محافظت از بدن و زیبایی ما بر عهده دارد.پوست شما نمایانگر نوع تغذیه ،استرس یا عدم استرس و…..مسائل بی شمار دیگری می باشد بظوری که پوست را آیینه تمام نمای سلامتی جسم و روح نامیده اند .شفافیت و سفیدی پوست یکی از نشانه های مصرف فراوان میوه ها و سبزیجات و کارکرد درست کبد می باشد .اگر علاقمندید صورتی سفید داشته باشید باید با روش های سفید کردن پوست آشنا بوده و از آن ها استفاده کنید .در این نوشته سلامت وب روش های سفید کردن پوست را به شما معرفی می کنیم تا شما هم از داشتن صورت و پوستی سفید لذت ببرید .سلامت وب امروز را بخوانید و با انجام راهکارهای زیر پوستتان را از نو بسازید . |
1- سفید کردن پوست با آب لیموترش
آب لیموترش مایعی کاملا اسیدی و سرشار از ویتامین دوستدار پوست به نام ویتامین ث و اسید های آلفا هیدروکسی (AHA) می باشد .ماساژ پوست با آب لیمو ترش تازه می تواند سلول های مرده پوست را از بین برده و با لایه برداری پوست موجب شفافیت و سفید شدن پوستتان شود .کافیست مقداری آب لیمو ترش تازه را بگیرید و با مقداری عسل مخلوط کنید و کمی به آن جو دوسر اضافه کنیداسکراب به دست آمده را توسط قلم موی نرمی به پوست صورتتان بمالید و پس از گذشت چند دقیقه پوستتان را بشویید و سپس از کرم نرم کننده استفاده کنید .شیر .عسل به علت داشتن خواص مرطوب کنندگی و آنتی باکتریال موجب شفافیت لطافت پوستتان شده و جو دو سر به همراه آب لیمو ترش می تواند به خوبی پوستتان را لایه برداری کرده و آن را نوسازی و ترمیم نماید.
2- محافظت از پوست در برابر نورخورشید
یکی از دلایل تیره شدن پوست قرار گرفتن طولان مدت پوست بدون محافظ در مقابل نور خورشید می باشد .نور خورشید با دارا بودن اشعه های ماوراء بنفش موجب تغییر رنگ پوست شده و سفیدی پوست را از بین خواهد برد .برای محافظت از پوست خود حتما از کرم های ضد آفتاب با فاکتور محافظتی 30 استفاده کنید و عینک آفتابی و کلاه را فراموش نکنید .سعی کنید در ساعاتی که بیشترین میزان تابش خورشید قرار دارد یعنی از ساعت 10 صبح تا 6 بعد از ظهر در معرض مستقیم نور خورشید قرار نگیرید و در صورت امکان این ساعات را در خانه بگذرانید .
شماره تماس جهت مشاوره و انتخاب بهترین سفید کننده و روشن کننده پوست
09129358752
3-سفید کردن پوست با سیب زمینی
سیب زمینی حاوی مواد معدنی و ویتامین های بی شماری می باشد که مصرف آن به صورت خوراکی و موضعی می تواند در سفید کردن رنگ پوست تاثیر بسزایی داشته باشد .این گیاه دارای ویتامین ث می باشد و در روشن شدن رنگ پوست می تواند مفید واقع شود .کافیست یک عدد سیب زمینی را برش دهید و برش های آن را بر روی پوستتان بگذارید و پوستتان را به وسیله برش های سیب زمینی ماساژ دهید پس از خشک شدن رطوبت موجود بر روی پوستتان صورتتان را با آب ولرم بشویید و از روشن شدن پوستتان شگفت زده شوید.
4- سفید کردن پوست با زردچوبه
زردچوبه ادویه ای هندیست که دارای خواص بی شماری در حوزه درمان و زیبایی پوست می باشد .زردپوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین می باشد که این ترکیب از تولید بیش از حد ملانین در هنگام قرار گرفتن در طیر نور آفتاب جلوگیری کرده و در نتیجه از تیره شدن رنگ پوست پیشگیری می کند.شما می توانید همانند زنان هندی برای روشن شدن رنگ پوستتان مقداری زردچوبه را با کمی روغن زیتون مخلوط کنید تا خمیر نرمی بدست آید سپس خمیر بدست آمده را بر روی پوستتان بمالید و پس از گذشت 20 دقیقه پوستتان را بشویید .
5- معجزه آلوئه ورا در سفید کردن پوست
آلوئه ورا گیاهی مفید برای رفع مشکلات پوستی
و روشن شدن رنگ پوست محسوب می شود.
این گیاه حاوی اکسیر جوانی یا ویتامین ای می باشد
و به علت داشتن خواص آنتی اکسیدانی به خوبی می تواند در سفید شدن رنگ پوستتان موثر باشد .
ژل آلوئه ورا را بگیرید
و به آرامی به پوست خود بمالید
پس از 20 دقیقه ژل جذب پوست شما شده
و شما می توانید پوستتان را با آب سرد بشویید
و از جوانی و شفافیت پوستتان لذت ببرید .
6- سفید کردن رنگ پوست با شیر
شیر مایعی حیات بخش است که در لطافت و شفافیت رنگ پوست اثر ویژه ای دارد.
مالیدن شیر به پوست به علت داشتن اسیدهای آلفا هیدروکسی پوست را به آرامی لایه برداری کرده
و با از بین بردن پوست های مرده پوست موجب شفافیت پوستتان می شود.
7-سفید کردن رنگ پوست با ماده معطری به نام گلاب
گلاب بهترین دوست پوست و برطرف کننده انواع مشکلات پوستی می باشد
به وسیله این مایع خوشبو می توانید حلقه های تیره زیر چشمتان را برطرف کنید
و تیرگی های ایجاد شده در سایر مناطق پوست را روشن نمایید .
کافیست دو قاشق غذاخوری شیر ، یک قاشق غذاخوری آب لیمو، یک قاشق غذاخوری آرد گرم، و 2 قاشق غذاخوری گلاب را به خوبی با هم ترکیب نمایید
سپس خمیر به دست آمده را بر روی پوست صورتتان بگذارید
و پس از 20 دقیقه پوست صورت خود را به آرامی با آب سرد بشویید .
شماره تماس جهت مشاوره و انتخاب بهترین سفید کننده و روشن کننده پوست
09129358752
این مقاله اختصاصی سلامت وب بوده و کپی برداری از آن بدون لینک ممنوع میباشد.