حال موها خبر می دهد از سر ضمیر

1- سفید شدن رنگ موها

سفید شدن زودرس موها یکی از نشانه های افزایش سطح استرس روزمره شما می باشد .

استرس باعث تضعیف رنگدانه های مو و سفید شدن موها می شود.

2- ریزش موها

اگر دچار ریزش مو شده اید ممکن است دچار کم خونی ناشی از فقر آهن باشید .

با انجام یک تست ساده خون می توانید به وجود این بیماری پی برده و با مصرف مواد غذایی حاوی آهن نظیر اسفناج ،زرد آلو ،جگر و ………..و مصرف مکمل های آهن این بیماری و ریزش موهای ناشی از این بیماری را درمان کنید.

3- خشک شدن موها

در صورت ابتلا به کم کاری غده تیروئید ممکن است موهایتان خشک شده و ظاهر کدری پیدا کنند .

این بیماری می تواند با نشانه های دیگری نظیر افزایش ریزش موها ،احساس خستگی مداوم ،عدم تحمل سرما و درد مفاصل خود را نشان دهد .

برای درمان خشکی موهایتان انجام تست خون و اندازه گیری هورمون های مترشحه این غدد و درمان الزامیست.

4- نازک شدن موها

کمبود پروتئین در تغذیه شما موجب نازک شدن تارهای مو می شود .

اگرچه نازک شدن موها بیشتر جنبه ارثی دارد اما نقش کمبود پروتئین مصرفی را نیز نمی توان نادیده گرفت .

بنابراین با مصرف مواد پروتئینی مانند حبوبات ،گوشت ،مرغ و ماهی و غلات سبوس دار از نازک شدن موهایتان جلوگیری کنید.

5- شکنندگی موها

افزایش ترشح هورمون کورتیزول علاوه بر افزایش فشارخون سبب شکنندگی موها شده

و می تواند شما را به بیماری به نام سندروم کوشینگ مبتلا کند.

با انجام یک آزمایش ساده و اندازه گیری این هورمون می توانید نسبت به وجود این بیماری پی ببرید.

6- شوره زدن موها

شوره سر به علت التهابات پوستی می تواند ایجاد شود .

عدم تغذیه صحیح و اختلالات هورمونی نیز سبب ایجاد شوره در موهای شما شده و در پوسته ریزی سر موثر است.

استفاده از شامپوها ضد شوره و برطرف نمودن علل ایجاد شوره در درمان شوره سودمند است.