برچسب: آشنایی با ارزش تغذیه ای سیب زمینی

سیرابی چیست؟ سیرابی یکی از قسمت‌ های معده نشخوارکنندگان  مانند گاو یا گوسفند است.  معده این جانوران شامل چهار قسمت سیرابی،‌ شیردان، هزارلا و نگاری بوده که خوردن سیرابی برای سلامتی بدن توصیه می‌شود....

آشنایی با ارزش تغذیه ای سیب زمینی  سیب زمینی حاوی  اسیدهای آلی مانند اسید سولانئیک ، اسید نپتوتانیک و ساید فولیک و مواد معدنی هم چون کلسیم ،فسفر ،پتاسیم ،آهن ،سدیم  و ویتامین هایی مانند ویتامین آ...