راه های جلوگیری از شل شدن پوست در رژیم های کاهش وزن
سفت بودن پوست باعث خواهد شد تا بگوییم کاهش وزن موفق و بدون عوارضی بر روی پوست داشته اید . اگر می‌خواهید پوستتان سفت باشد به توصیه های زیر عمل کنید: 1-نوشیدن آب زیاد پوست سالم پوستی است که هیدراته باشد. به همین دلیل همیشه باید یک بطری آب در دسترستان باشد تا بتوانید همیشه از آن بنوشید. مصرف …