انجام ورزش به طور منظم، داشتن خواب کافی و خوردن غذاهای سالم در تقویت قدرت مغز موثر است البته راه های دیگری نیز برای تقویت قدرت…
1- دستورهای پزشکتان را رعایت کنید به دستورات پزشک خود مبنی بر مصرف غذای سالم،کنترل وزن ،چکاب منظم قند خون و استفاده از داروهایتان و عدم مصرف مواد قندی…