6 خوراکی جهت رسیدن به تناسب اندام
1- خشکبار بادام زمینی، گردو، بادام، پسته و غیره سرشار از پروتئین و فیبر بوده که نه تنها جلوی اشتهای زیاد و ریزه خواری را میگیرند بلکه میتوانند میزان قند خون را هم ثابت نگه دارند. مصرف این...
سلامتی با طب بوعلی سینا
1- خشکبار بادام زمینی، گردو، بادام، پسته و غیره سرشار از پروتئین و فیبر بوده که نه تنها جلوی اشتهای زیاد و ریزه خواری را میگیرند بلکه میتوانند میزان قند خون را هم ثابت نگه دارند. مصرف این...
1-خیار خیار پوست شما را شاداب میکند و حاوی مقادیر بسیار زیادی آب بوده که میتواند بدن شما را در فصول گرم سال خنک نگه دارد.خیار حاوی ویتامین K وC، پتاسیم و ترکیبی به...
1- روغن ماهی مصرف روغن_ماهی (۳۰۰ میلیگرم روغن ماهی خالص) مانع از ذخیرهسازی چربیها میشود.علاوه بر این مصرف روزانه یک قرص مولتیویتامین حاوی ویتامین B و منیزیم نیز به ایجاد تعادل در عملکرد غدد فوق...
توصیه های مفید جهت کاهش وزن 1-وقتی تند تند غذا می خورید بدنتان نمی تواند سیگنالهای مربوط به سیر شدن را دریافت کندکه این خود منجر به پرخوری می شود. 2- با داشتن ...
1– نوشیدن آب قبل از باز كردن بسته چیپس، یك لیوان آب بنوشید. افراد اغلب گرسنگی را با تشنگی اشتباه میگیرند بنابراین میتوانید به جای خوردن چیپس و دریافت كالری فراوان، یك لیوان آب...
توصیه های مفید در تسریع کاهش وزن و لاغری سریع 1. ﯾﮏ ﺷﺐ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﮐﺪﻭﯼ ﺭﻧﺪﻩ ﺷﺪﻩ میل کنید . اضافه نمودن مقداری ﻧﻌﻨﺎ ﯾﺎ ﺷﻮﯾﺪ جهت رفع سردی ماست مفید است....
عالی عالی کاش زودتر با این محلول آشنا میشدم من بعد هفت جلسه لیزر جلسه ای ۳ میلیون فقط پوستم…
سلام و درود این محصول برای بینی هایی که آنزیم زده باشند مناسبه من با آنزیم جواب نگرفتم آیا این…
خودتون رو به دردسر نندازید فقط رینتاب جواب میده
با سلام لطفا با کارشناسان سایت تماس بگیرید با توجه به سن وضعیت شما جنس و چاقی و لاغری افراد…
بچه ها ترخدا جواب منو بدید من ازمون استخدامی قبول شدم یه تتو بزذگ رو دستم زدم حالا همه میگن…