سنبل الطیب معجزه طبیعت برای درمان بیماری ها

سنبل الطیب چیست؟

سنبل الطیب یا والریان به انگلیسی : Valerian و با نام علمی : Valeriana officinalis یکی از گیاهان دارویی است که با نام علف گربه نیز شناخته می شود .همه ما سنبل الطیب را به عنوان یک ماده گیاهی آرامبخش می شناسیم اما آیا از سایر خواص این محصول شگفت انگیز اطلاع دارید؟این گیاه طبی یکی از شفابخش ترین گیاهان طبی است که هم به طریق خودرو به عمل آمده و هم این که کاشته می شود .

مشخصات ظاهری سنبل الطیب

گیاه سنبل الطیب به صورت بوته ای و چند ساله است که متعلق به تیره سنبل کوهیان می باشد .ارتفاع این گیاه در حدود 50 تا 150 سانتی متر بوده و گل های آن به صورت خوشه ای و به رنگ های سفید ،صورتی یا بنفش می باشد .قسمت دارویی این گیاه ریشه آن بوده که پس از خشک شدن به رنگ قهوه ای در می آید .این گیاه معطر طعم تلخی داشته و طبع سنبل الطیب گرم و خشک می باشد.همچنین مصلح سنبل الطیب در طب کتیرا می باشد.شاید بخواهید بدانید علت نامگذاری این گیاه به عنوان علف گربه چیست؟در این گیاه ترکیباتی به نام آکتینیدین  وجود دارد که این ترکیبات مشابه فرومون‌ های بدن گربه‌ می باشند و این ترکیبات مشابه یک ماده روانگردان گربه ها را به سمت خود جذب می نماید و از این رو این گیاه بدین نام نامگذاری شده و مورد علاقه گربه ها می باشد.

خواص درمانی سنبل الطیب

سنبل طیب یا والریان دوست و حامی درجه یک قلب است. این گیاه طبی یکی از شفا بخش ترین گیاهان طبی می باشد که هم به طریق خودرو به عمل می‌ آید و هم کاشته می شود در ایران بیشتر از ناحیه خراسان بدست می آید و اصل قسمت مورد استفاده این گیاه ریشه آن است .در ادامه‌ی این مطلب با خواص سنبل الطیب و کاربردهای آن در طب سنتی بیشتر آشنا می شوید .

طریقه مصرف سنبل الطیب

برای مصرف سنبل الطیب می بایست این گیاه را از عطاری های معتبر و یا فروشگاه های عرضه کننده محصولات گیاهی و دارویی به صورت آنلاین یا حضوری خریداری نمایید .سنبل الطیب در اشکالی مانند کپسول‌ های محتوی پودر خشک‌شده، دمنوش، تنتور یا عرق گیاهی به فروش رسیده و قابل خریداری می باشد.اگرچه ریشه این گیاه دارای بوی بدی می باشد اما طعم آن به بدی بویش نمی باشد.میزان مصرف سنبل الطیب بر حسب نوع استفاده به شرح زیر می باشد:

• چای سنبل الطیب: روزانه دو تا سه فنجان
• تنتور: 1 تا 1/5 قاشق چای‌ خوری
• عصاره‌ی مایع: 0/5 تا 1 قاشق چای‌ خوری
• کپسول محتوی پودر خشک‌ شده:روزانه  250 تا 600 میلی‌‌ گرم

عوارض جانبی احتمالی و مضرات سنبل الطیب

اگر چه نتایج بررسی ها و مطالعات انجام شده بر روی گیاه سنبل الطیب این گیاه را گیاه کم خطر و بدون عارضه ای معرفی نموده است اما در صورت زیاده روی در مصرف این گیاه یا سابقه داشتن آلرژی غذایی ممکن است مضرات سنبل الطیب به شکل های زیر در شما بروز نماید .برای جلوگیری از بروز این عوارض ناخواسته به توصیه های زیر توجه نموده و ممنوعیت های مصرف این ماده گیاهی را در نظر بگیرید:

• زیاده روی در مصرف این گیاه در برخی افراد سبب بروز سردرد، گیجی و مشکلات معده خواهد شد.
• در دوران بارداری و یا شیردهی پیش از مصرف این گیاه با پزشک مشورت کنید.
• مصرف این گیاه منجر به خواب آلودگی می گردد لذا پس از مصرف این گیاه از انجام کارهایی که نیاز به هوشیاری کامل دارند مانند رانندگی خودداری نمایید .
• در صورت ابتلا به بیماری های کبدی دارید، از مصرف این گیاه خودداری کنید.
• اگر به بیماری‌ های مزمن مبتلا هستید، قبل از مصرف سنبل الطیب با پزشک مشورت کنید.
• در صورت مصرف داروهای خواب آور،داروهای ضد انعقاد خون و …در مورد مصرف این گیاه با پزشکتان مشورت نمایید.