| شاید شما نیز با شنیدن نام مارشمالو بی اختیار به یاد آب نبات های شیرین و خوشمزه سفید پف کرده افتاده باشید اما بهتر است بدانید مارشمالویی که ما می خواهیم امروز در مورد آن برایتان صحبت کنیم نوعی گیاه گل دار طبی است که به خانواده Malvaceae تعلق دارد .این گیاه در مناطقی مانند آسیای میانه و اروپا و سایر مناطق گرمسیر مانند هندوستان کاشت می شود و برای رفع بسیاری از بیماری ها و مشکلات پوستی مورد استفاده قرار می گیرد .با هم پاره ای از خواص دارویی این گیاه را در سلامت وب امروز مرور می نماییم . |
گیاه مارشمالو چیست؟
گیاه مارشمالو یکی از گیاهان دارویی شگفت انگیز با اثرات فوق العاده خاص می باشد که در درمان بسیاری از بیماری ها و مشکلات پوستی اثرات بالینی اثبات شده ای را به همراه دارد .این گیاه دارویی با ارزش دارای مواد مغذی مختلف وترکیبی به نام موتیلاسیون می باشد و بدین وسیله می تواند بسیاری از بیماری ها را درمان نماید .نام این گیاه در بسیاری از کتب پزشکی قدیمی یونانی، رومی، عربی و مصری ذکر شده است. بنابراین، درسلامت وب امروز شما را با برخی از مزایای سلامتی این گیاه آشنا می کنیم .
1-داروی سرماخوردگی
نتیجه مطالعات نشان داده است که گیاه مارشمالو به علت دارا بودن ترکیباتی لعاب دار به نام موتیلاسیون می تواند از غشاهای مخاطی سیستم تنفسی انسان محافطت نموده و با تقویت آن ها در زمان سرماخوردگی خشکی آن را از بین ببرد و از این طریق به درمان سرماخوردگی و بهبود سرفه های ناشی از آن کمک بسیاری نماید .بدین منظور استفاده از دم نوش گیاه مارشمالو می تواند با کاهش تورم و احتقانروند بهبودی در زمان سرماخوردگی را در شما سرعت بخشیده و از خشکی دهان و سرفه های خشک ناشی از سرماخوردگی تا حدود بسیار زیادی جلوگیری نماید .در زیر عکس ریشه گیاه مارشمالو را می توانید مشاهده کنید:
2-درمان کننده مشکلات پوستی
گیاه مارشمالو می تواند در کاهش التهابات پوستی ناشی از آلرژی ها و سوختگی ها موثر واقع شود .مطالعه ای که در سال 2013 انجام شده بیان می کند که ریشه های گیاه مارشمالو می تواند به عنوان یک روش طبیعی برای کاهش التهاب های پوستی، ناشی از آلرژی و سوختگی کاربرد داشته باشد.این گیاه طبی را می توان به عنوان یک پماد طبیعی برای کاهش التهاب و سوزش و خارش ناشی از آن استفاده نمود.
3- درمان سریع زخم های ناشی از بیماری ایدز
بر اساس مطالعه انجام شده در سال 2015 ریشه گیاه مارشمالو به علت دارا بودن خواص آنتی باکتریال می تواند در تسریع روند بهبود زخم های ناشی از بیماری ایدز کاربرد موثر و گسترده ای داشته باشد .این گیاه با از بین بردن باکتری های مولد عفونت در بهبود سریع تر زخم ها پوستی واقعا معجزه می کند .
4-محافظت از پوست در مقابل اشعه های زیان بار خورشید
قرار گرفتن طولانی مدت در مقابل اشعه های زیان بار خورشید یا همان اشعه ماوراء بنفش (UV) ناشی از تابش خورشید، می تواند موجب بروز برخی از مشکلات پوستی مانند آکنه ،چین و چروک، لکه های تیره، پیری زودرس پوست و حتی سرطان پوست شود. بنابراین، استفاده موضعی از عصاره گیاه مارشمالو و یا استفاده از کرم های ضد آفتاب طبیعی حاوی عصاره گیاه مارشمالو می تواند به طور موثر از پوست شما در برابر اثرات مضر اشعه UV محافظت کند.
5- کاهنده درد
این گیاه در کاهش دردهای حاد بدن مانند سردرد، درد مفاصل، درد معده و غیره بسیار سودمند است .بهتر است بدانید مصرف داروهای مسکن و ضد درد به علت بیماری یا آسیب ناشی از آن، در بلند مدت می تواند اثرات نامطلوبی برای سلامتی شما به همراه داشته باشد. ریشه های بادوام این گیاه دارای خواص ضد درد و ضد التهابی است که می تواند التهاب را کاهش داده و به طور طبیعی باعث کاهش درد شود .
6-درمان مشکلات گوارشی
استفاده از ریشه گیاه مارشمالو در بهبود عملکرد دستگاه گوارش شامل کاهش یا جلوگیری از سوزش سر دل، علائم زخم معده، اسهال و یبوست نقش موثری دارد .این گیاه فرایند هضم غذا را بهبود بخشیده و با ایجاد پوششی مناسب برای سطح حساس معده از سوزانده شدن معده توسط اسید جلوگیری کند.بنابراین نوشیدن چای ریشه مارشمالو در کاهش اسیدهای تولید شده در معده موثر بوده و در بهبود عملکرد فعالیت دستگاه گوارش در تمامی افراد علی الخصوص روزه داران نقش مثبتی به همراه دارد .
7-جلوگیری از پیری زودرس سلول ها
ریشه های بادوام این گیاه غنی از محتوای آنتی اکسیدانی هستند. همانطور که می دانید، با افزایش سن سلول های بدن رو به نابودی رفته و زمینه ابتلا به بسیاری از بیماری ها را در بدن فراهم می سازند . آنتی اکسیدان های موجود در ریشه های این گیاه جادویی می توانند میزان دژنراسیون سلول ها را کاهش داده و از پیری زودرس سلول ها جلوگیری نمایند.
8- سلامت قلب
بر اساس مطالعات انجام شده بر روی این گیاه مشخص شده است استفاده از داروهای طبیعی ساخته شده از عصاره های مارشمالو می تواند از گرفتگی شریان ها و تصلب شرایین جلوگیری نموده و با کاهش سطح کلسترول در خون اکسیژن کافی و مورد نیاز را به قبل برای پمپاژ بهتر خون در بدن انتقال دهد و سلامت قلب و عروق شما را تضمین نماید .
9-سم زدایی و پاکسازی بدن
همان طور که می دانید دو ارگان حیاتی بدن به نام کلیه ها و کبد از مهمترین ارگان های سم زدایی بدن به حساب می آیند. عصاره این گیاه با کاهش التهاب موجود در کبد و بهبود عملکرد این عضو نقش موثری در پاکسازی بدن از سموم و مواد زائد دارد.همچنین عصاره این گیاه با دارا بودن خواص دیورتیک در بهبود عملکرد کلیه ها و افزایش حجم ادرار نقش مثبتی داشته و از طریق ادرار به سم زدایی بدن کمک بسیاری می نماید .
نکته
لازم به ذکر است بدانید اگر چه ریشه گیاه مارشمالو کاملا بی خطر هستند و برای رفع مشکلات پوستی کاربرد گسترده ای دارند اما ممکن است برخی افراد نسبت به این گیاه حساس باشند .بنابراین بهتر است در مورد مصرف این گیاه با پزشک خود مشورت نمایید و در صورتی که در دوران بارداری و یا شیر دهی می باشید ، مبتلا به دیابت می باشید و یا قصد انجام عمل جراحی دارید از مصرف این گیاه خودداری نمایید .