پوست خود را به وسیله میوه های زیر پاک سازی کنید
محصولات مراقبت از پوست حاوی مقدار زیادی از مواد شیمیایی است که ممکن است عوارض جانبی داشته باشند . از این رو بهترین گزینه برای مراقبت از پوست استفاده از مواد طبیعی مانند میوه ها است. پوست روشن و بدون لکی با استفاده از میوه ها ارمغان این مطلب برای شماست.
1 – پرتقال
پرتقال سرشار از ویتامین C و سایر آنتی اکسیدان ها است و این مواد مغذی با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و به حفظ سلامت پوست ،بهبود بافت پوست و جوان ماندن آن کمک می کند . مالش داخل پرتقال روی پوست، افتادگی پوست را کاهش می دهد،و موجب لیفت صورت میشود. لکه را از بین می برد و روند پیری پوست را کند می کند. همچنین پرتقال را می تواند خشک کرده و پودر کنید و به عنوان یک اسکراب طبیعی استفاده کنید.
2 – موز
موز دارای ویتامین های A، B و E است که یک عامل ضد پیری شگفت انگیز را تشکیل می دهد .موز سرشار از آهن ، منیزیم و پتاسیم است . علاوه بر این، برای پوست بسیار خوب است . همچنین به سادگی موز تازه و رسیده را له کنید و به عنوان ماسک روی صورت بزنید.
3 – کیوی
با کیوی می توانید همیشه پوست تان را سالم , زیبا و شفاف نگه دارید.کیوی سرشار از پکتین و فیبر است و برای جلوگیری از چین و چروک و لکه های پوست کمک می کند .
4– لیمو
لیمو سرشار از ویتامین C است ، که برای پاک سازی پوست عالی است .لیمو در هر خانه ای جای دارد . اضافه کردن لیمو به یک لیوان آب گرم مخلوط با یک قاشق غذاخوری عسل و نوشیدن آن هر روز صبح ناشتا وقبل از صبحانه به عنوان یک پاک کننده پوست عالی است. مالش دادن داخل پوست لیمو نیز برای روشن کردن پوست و از بین بردن آثار آکنه خوب است.