سنجد سین تندرستی سفره هفت سین

سنجددر سفره هفت سین نماد چیست؟

سنجد نماد فرشته خرداد و نشانه عشق و دلبستگیست .

این میوه خوشمزه یکی از ارکان اصلی زایندگی به شمار می آید

و باید بر سر سفره هفت سین قرار گیرد .

برخی معتقدند سنجد نمادی از سلامتی عقل و تعقل در امور است

و برای سالی سرشار از مهر و تعقل درون سفره هفت سین به عنوان یکی از اجزا قرار گرفته است.

ارزش تغذیه ای سنجد

سنجد میوه ای با طبع سرد وخشک است

و از سه قسمت تشکیل شده است .

پوسته قهوه ای رنگ ،میوه آردی شکل وهسته چوبی و سفت که میوه و هسته آن خواص درمانی و تغذیه ای بی شماری دارند.

این میوه منبع غنی از  ویتامین‌ های K،B،A،E و C و اسید آمینه های مورد نیاز بدن می باشد.

خواص درمانی سنجد

• این میوه  به علت داشتن ویتامین کا ماده ای ضد خونریزی به شمار می آید.
• سنجد ماده ای قابض و داروی اسهال است.
• سنجد در برطف نمودن سموم از دستگاه گوارش تاثیر بسزایی دارد و به خوبی سیستم گوارش را پاک سازی می نماید.
• هسته سنجد برای درمان امراضی چون پوکی استخوان ،روماتیسم و نرمی استخوان کاربرد فراوانی دارد که کافیست هسته سنجد را پودر کنید و هر شب قبل از خواب با عسل و شیر مخلوط کنید و نوش جان کنید.
• این میوه درمان مناسبی برای تکرر ادرار محسوب می شود.
• این میوه ضد یرقان می باشد.
• همچنین سرشار از فیبر است و با کاهش گرسنگی در طی روز می تواند به عنوان میان وعده ای مقوی در رژیم های کاهش وزن محسوب شود.