| تیرگی پوست زانو یکی از مشکلات شایع پوستی است که می تواند زیبایی پوست این ناحیه را خدشه دار کرده و ظاهری زشت و نازیبا به پوست ببخشد .بروز این وضعیت بی خطر محدود به سن و جنس خاصی نبوده و می تواند در زنان و مردان و در هر سنی مشاهده شود .اگر شما نیز جز افرادی هستید که می خواهید از شر تیرگی زانو خلاص شده و پوست زانویتان را روشن و سفید نمایید مقاله سلامت وب امروز را مطالعه نمایید . |
تیرگی پوست زانو چیست؟
تیرگی پوست زانو نوعی عارضه پوستی کاملا بی خطر است که در اثر تغییر رنگدانه های پوست و تشکیل یا تجمع بیش از حد ملانین در پوست ایجاد می شود .در اثر تجمع ملانین (رنگدانه مسئول رنگ پوست ) در پوست زانو پوست این منطقه از بدن تیره تر از سایر نقاط بدن شده و ظاهری ناخوشایند را برای پوست به وجود می آورد .
دلایل تیرگی پوست زانو چیست؟
مهم ترین دلایل تیرگی پوست زانو را می توان موارد زیر برشمرد:
- تجمع سلول های مرده ی پوست
- قرارگرفتن در معرض نور خورشید
- مصرف داروهای هورمونی نظیر قرص های ضد بارداری
- بارداری
- افزایش سن و پیری
- ابتلا به برخی مشکلات پوستی مانند پسوریازیس و اگزما
- ابتلا به دیابت
روش های درمان تیرگی پوست زانو
چگونه سیاهی زانو را از بین ببریم؟این سوالی است که بیشتر افراد به دنبال راه حلی آسان،در دسترس،طبیعی و بدون عارضه برای آن هستند .برای رفع تیرگی پوست زانو روش های درمانی متعددی وجود دارد که در ادامه به شرح مهم ترین،موثرترین و کاربردی ترین روش های رفع تیرگی زانو می پردازیم.
1.پوست زانوها را لایه برداری کنید.
لایه برداری پوست زانو می تواند در رفع و حذف سلول های مرده از سطح پوست و شفافیت رنگ پوست زانو تاثیر بسزایی داشته باشد.برای تهیه یک اسکراب لایه بردار به مقداری شکر و روغن زیتون احتیاج دارید .1/3 فنجان روغن زیتون و 2/3 فنجان شکر سفید را درون ظرفی ریخته و به خوبی با هم مخلوط کنید .سپس با استفاده از دستان خود این اسکراب را بر روی پوست زانو بمالید و آن را بر روی پوست ماساژ دهید.پس از 20 دقیقه پوستتان را بشویید و بدین طریق به روشن تر شدن پوست زانو کمک کنید .
2.از جوش شیرین و آب لیمو کمک بگیرید .
مقداری جوش شیرین و آب لیمو را به اندازه مساوی با هم مخلوط کنید تا یک خمیر روشن کننده طبیعی تهیه کنید. اکنون با دستان خود خمیر را حدود 1 دقیقه به زانو بمالید و سپس پوست خود را با آب فراوان بشویید.ترکیب این دو ماده سبب روشن شدن رنگ پوست و رفع تیرگی پوست زانو به مرور زمان خواهد شد .
3.از فوائد روغن بادام غافل نشوید.
روغن بادام یکی از برترین روغن های ارگانیک گیاهی است که حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان های مورد نیاز و ضروری پوست بدن است و مصرف موضعی آن به علت دارا بودن سطح بالایی از ویتامین ای بر روی پوست زانو جهت روشن شدن،نرم شدن و لطافت پوست تاثیر بسزایی دارد .برای رفع تیرگی زانو با طب سنتی می توانید هر شب مقداری روغن بادام را به روی زانوهایتان بمالید و سپس آن را با دستمال یا حوله ای بپوشانید .پس از گذشت مدت کوتاهی با افزایش آب رسانی به پوست زانو پوست این ناحیه از بدن روشن تر شده و تیرگی آن کاهش خواهد یافت.همچنین در طب سنتی سفیداب برای تیرگی زانو نیز مناسب است شما می توانید این ماده را نیز امتحان کنید.
4.از ماسک آلوئه ورا استفاده کنید.
در صورت وجود زخم یا آسیب دیدن ناشی از نور خورشید بر روی پوست زانوها ، ماسک آلوئه ورا را بمالید.1/2 فنجان ماست ساده را با 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورای تازه استخراج شده مخلوط کنید.این ماسک را به مدت 15 تا 30 دقیقه بر روی زانوهایتان قرار دهید و سپس پوست را با آب ولرم بشویید .این ماسک یک درمان اثبات شده برای رفع بسیاری از مشکلات پوستی می باشد .
5.از اسفنج برای لایه برداری پوست زانو استفاده کنید.
هنگام دوش گرفتن از یک لیف ،سنگ پا یا اسفنج برای پاکسازی و لایه برداری پوست زانو و حذف سلول های مرده از سطح پوست استفاده کنید.این روش به عنوان یک روش لایه برداری فیزیکی عمل کرده و یک درمان رایج برای کاهش و کنترل علائم پسوریازیس و سایر بیماری های مرتبط با خشکی پوست می باشد.
6.از کرم و لوسیون های مرطوب کننده پوست استفاده کنید.
برای کاهش خشکی هر روز از لوسیون و کرم های مرطوب کننده پوست بر روی زانوها استفاده کنید. هر روز صبح و عصر یک لوسیون مرطوب کننده را بر روی زانوها بمالید. با توجه به این که خشکی یکی از شایع ترین علل تیره شدن پوست در سراسر بدن استفاده از مرطوب کننده ها می تواند باعث تمیزی پوست و شادابی و روشنی سطح پوست زانو شود.
7.از کرم های سفید کننده زانو استفاده کنید.
از کرم یا ژل سفید کننده شیمیایی برای درمان تیرگی پوست زانو استفاده کنید.استفاده از کرم های حاوی هیدروکینون هر روز به مدت 4-6 هفته بر روی پوست زانوها سریع ترین راه درمان تیرگی زانوها به شمار می رود .کرم رفع تیرگی زانو نرم کننده و طراوت دهنده پوست بوده و به علت داشتن مواد موثره خاص هم چون اسید هیالورونیک،هیدروکینون،اسید سالیسیلیک و سایر ویتامین ها و ترکیبات روشن کننده پوست در رفع تیرگی زانو در یک هفته تاثیر بسزایی دارد.
8.آب بنوشید.
برای بهبود آب رسانی به پوست میزان آب مصرفی روزانه خود را افزایش دهید. اگر تیرگی زانوی شما ناشی از خشکی پوست می باشد روزانه آب بیشتری بنوشید تا پوستی سالم و درخشان داشته باشید.
9.به متخصص پوست مراجعه کنید.
برای تشخیص مشکلات رنگدانه ای یا سایر بیماری های پوستی به متخصص پوست مراجعه کنید. اگر روش های متفاوتی را برای از بین بردن تیرگی پوست زانوی خود امتحان کرده و نتیجه مورد نظرتان را کسب نکرده اید ، با متخصص پوست ملاقات کنید. پزشک با انجام برخی تست های تشخیصی می تواند به راحتی علت اصلی تیره شدن پوست زانوی شما را تشخیص داده و می تواند درمان های قوی تری برای روشن شدن پوست زانو ارائه دهد.استفاده از تکنیک های جدید همانند لیزر برای رفع تیرگی زانو و لایه برداری پوست با دستگاه جدیدی از نسل میکرودرم ابریژن به نام دستگاه دستگاه لایه بردار و جوان کننده فیس آپ روشی قطعی برای درمان تیرگی پوست زانو با دستگاه به شمار می رود.
