| فصل تابستان به اواسط خود رسیده است و گرمای هوا بیداد می کند .وقتی خسته از کار روزانه و گرمای طاقت فرسای هوا به منزل باز می گردید هیچ چیز بهتر از یک نوشیدنی خنک نمی تواند عطش و تشنگی شما را فرو نشاند .کیاه خاکشیر بهترین نوشیدنی در فصل تابستان است که می تواند باعث از بین رفتن عطش و تشنگی شما شود و گرمای بدنتان را به راحتی کاهش دهد .این ماده غذایی علاوه بر این خواص بی شمار درمانی دیگری دارد که در این نوشته سلامت وب به تفصیل به شرح آن خواهیم پرداخت. |
گیاه خاکشیر چیست؟
گیاه خاکشیر گیاهی علفی است که دارای میوه هایی به طول 3.5 سانتی متر می باشد و در رده گیاهان دوساله طبقه بندی می شود.گل های این گیاه زرد روشن است و دانه های گیاه خاکشیر درون میوه این گیاه قرار گرفته است .دانه های خاکشیر به رنگ نارنجی و یا مایل به قهوه ای می باشد .گیاه خاکشیر از نظر طب قدیم ایران دارای طبع گرم و تر بوده و خواص درمانی بی شماری دارد .
ارزش تغذیه ای گیاه خاکشیر
دانه های این گیاه منبع غنی از اسیدهای چرب پالمیتیک، لینولنیک، اولئیک و استئاریک و املاحی نظیر گوگرد، کلر، فسفر، آهن، پتاسیم، کلسیم، سدیم و منیزیم می باشند. این دانه های بسیار ریز همچنین سرشار از پروتئین، صمغ و موسیلاژ نیز می باشند .
درمان لک های صورت
یکی از روش های مفید برای درمان لک های صورت استفاده از این گیاه است .اگر گیاه خاکشیر را با ترنجبیین ترکیب کنید و این نوشیدنی را به مدت سه هفته به صورت روزانه و مداوم استفاده کنید رنگ پوستتان روشن شده و لک های صورتتان محو می شود .کافیست ترنجبین را به مدت 5 ساعت در آب سرد بخیسانید و پس از صاف شدن دو قاشق از آن را با دو قاشق گیاه خاکشیر ترکیب کنید و نوش جان کنید .
درمان جوش های صورت
برای درمان جوش های صورتتان کافیست 2 قاشق غذاخوری از این ماده را با یک استکان از عرقیات گیاهی مانند عرق شاه‌تره، عرق کاسنی و عرق بیدمشک ترکیب کنید .نوشیدن این ترکیب به مدت سه هفته جوش های صورتتان را از بین برده و لطافت را برای پوستتان به ارمغان می آورد .
درمان کننده اسهال و یبوست
یکی از بهترین درمان های طب سنتی برای رفع این دو مشکل گوارشی استفاده از این گیاه می باشد .کافیست گیاه خاکشیر بو داده را با کمی آب و عسل مخلوط کنید و سپس این نوشیدنی را مصرف کنید .مصرف خاکشیر با آب سرد ضد یوست بوده و جوشانده آن ضد اسهال می باشد .
رفع کننده عطش و تشنگی
این ماده خوراکی از قدیم الایام به عنوان ماده ای برای رفع تشنگی و عطش شناخته شده است .بنابراین برای رهایی از گرمای تابستان و گرمازدگی حتما این گیاه را تهیه کنید و با کمی آب و گلاب و شکر و آب لیموترش تازه مخلوط کنید و با این نوشیدنی در روزهای گرم تابستانی از عزیزانتان پذیرایی کنید.
از بین برنده سنگ کلیه
اگر کلیه هایتان سنگ ساز شده است
از مخلوط ترنجبین و گیاه خاکشیر استفاده کنید .
بدین منظور کافیست 3 قاشق غذاخوری ترنجبین را با 2 قاشق غذاخوری گیاه خاکشیر مخلوط کرده
و آن را میل کنید. نوشیدن روزانه این ترکیب بهترین داروی رفع سنگ کلیه می باشد.
افزایش دهنده و کاهنده وزن
اگر از لاغری رنج می برید
و می خواهید وزنتان را افزایش دهید
گیاه خاک شیر را با شیر ترکیب کنید
و این نوشیدنی را صبح ناشتا برای رسیدن به وزن دلخواه خود مصرف نمایید .
اما اگر قصد لاغری دارید خاک شیر را درون آب ولرم بریزید
و صبح ناشتا این نوشیدنی را برای لاغری بنوشید .
دانه های گیاه خاک شیر به علت داشتن موسیلاژ سبب پرشدن حجم معده
و جلوگیری از پرخوری شما می شود.