رژیم غذایی لاغر شدن صورت

لاغر شدن صورت با استفاده از روش های خانگی

 داشتن پوست سالم، زیبا و جوان، در این روزها امری ضروری است؛ اما با توجه به عوامل خاص مانند آلاینده های محیط زیست، قرار گرفتن در معرض اشعه UV مضر خورشید، استفاده از مواد آرایشی مبتنی بر مواد شیمیایی مضر، رژیم غذایی ضعیف، مراقبت های پوستی نامناسب، و غیره، پوست شما می تواند نازیبا و ناسالم به نظر آید .درمان های متعددی برای لاغری صورت وجود دارد ،اما استفاده از روش های طبیعی برای لاغر شدن صورت و کاهش حجم چربی می تواند علاوه بر کسب نتیجه صد در صدی روشی امن و آسان به حساب آید.بنابراین، در اینجا برخی از درمان های خانگی طبیعی برای کاهش چربی و لاغر شدن صورت را به شما معرفی خواهیم نمود با استفاده از روش های خانگی ارائه شده در سلامت وب امروز به راحتی می توانید صورت خود را لاغر نمایید.

لاغر شدن صورت با روش های خانگی

لاغر شدن صورت با روش های خانگی ، روشی آسان ،کم هزینه و در دسترس برای افرادی است که قصد دارند بدون بروز هیچ عارضه و با پرداخت هزینه بسیار پایین رویای لاغر شدن صورت خود را در مدت کوتاهی محقق سازند .استفاده از ماسک های خانگی برای لاغر صورت روشی بسیار موثر است که می تواند در مدت بسیار کوتاه بدون پرداخت هزینه های گزاف و بروز عوارض جدی نتایج درخشانی را به همراه داشته باشد .


1- لاغر شدن صورت با تخم مرغ

تخم مرغ با دارا بودن منابع غنی از انواع ویتامین ها ،پروتئین و آلبومین می تواند در تنفس پوست، داشتن موهای براق و همچنین پوستی بدون چین و چروک به شما کمک نموده و سبب بهبود قابلیت انعطاف پذیری پوست شود.برای لاغر شدن صورت با تخم مرغ می توانید از ماسک تخم مرغ استفاده کنید .بدین منظور 2 عدد سفید تخم مرغ را با  1 قاشق غذاخوری شیر ،1 قاشق غذاخوری آب لیمو  و 1 قاشق غذاخوری عسل  درون کاسه ای ریخته و به خوبی با هم مخلوط نمایید.سپس این ماسک را بر روی صورت خود به مدن نیم ساعت قرار داده و پس از گذشت زمان یاد شده صورتتان را با آب سرد بشویید .استفاده از این ماسک به صورت روزانه می تواند در لاغر شدن صورت شما نتایج قابل توجهی در کوتاه ترین زمان ممکن به همراه داشته باشد .

لاغر شدن صورت با ورزش


2-لاغر شدن صورت با گلیسیرین

استفاده از گلیسیرین در ماسک های زیبایی سبب حفظ رطوبت پوست ، افزایش میزان آبرسانی به پوست و استخوانی کردن صورت مردان می شود .این ماده با افزایش خاصیت الاستیته پوست در لاغر شدن صورت و چربی زدایی از گونه ها نقش بسزایی داشته و چهره شما را جوان و جذاب می نماید .کافیست به منظور لاغری صورتتان 1 قاشق غذاخوری گلیسیرین را با 1/2 قاشق چای خوری نمک در ظرفی با هم مخلوط کنید و سپس  با استفاده از پد پنبه ای ، این مخلوط را بر روی صورت خود قرار دهید. پس از گذشت 20 دقیقه می توانید پوست خود را با آب سرد بشویید .برای کاهش حجم صورتتان می توانید از این ترکیب  3-4 بار در هفته استفاده کنید .

لاغر شدن صورت با استفاده از روش های خانگی


3-لاغر شدن صورت با شیر

شیر در روشن شدن رنگ پوست ،افزایش خاصیت کشسانی پوست و لاغر شدن صورت نفش بسیار موثری دارد .با استفاده از شیر در ماسک های خانگی علاوه بر لاغر کردن صورت می توانید از روند پیری زودرس پوست جلوگیری نموده و به راحتی صورتی لاغر و زیبا به همراه پوستی صاف و جوان داشته باشید .برای تهیه بهترین ماسک لاغری صورت به موادی نظیر 1 قاشق غذاخوری شیر و1  قاشق چای خوری عسل نیاز دارید .این مواد را به خوبی با هم ترکیب نموده و بر روی پوست صورتتان به صورت دورانی بمالید و پس از گذشت 10 دقیقه پوست صورتتان را با آب سرد بشویید .برای کسب نتیجه در زمانی کوتاه تر استفاده از این ماسک را دو بار در هفته تکرار نمایید .

قرص لاغری صورت


4-لاغر شدن صورت با زردچوبه

زردچوبه ماده ای قدیمی برای رفع مشکلات اساسی پوست می باشد که با دارا بودن خواص ضد باکتری و ضد پیری در حفظ لطافت پوست  و جلوگیری از التهاب پوستی کمک کرده و به عنوان بهترین داروی گیاهی برای لاغر شدن صورت شناخته شده است . برای استفاده از زردچوبه جهت لاغر شدن صورت خود می توانید  1 قاشق چای خوری زردچوبه ،1 قاشق غذاخوری ماست و 1 قاشق غذاخوری آرد گندم را در یک کاسه به خوبی با هم مخلوط کنید و سپس خمیر به دست آمده را بر روی صورت خود قرار دهید و پس از گذشت 20 دقیقه پوستتان را با آب سرد بشویید .از این ماسک تنها دوبار در هفته استفاده کنید تا پوست صورتتان زرد رنگ نشود .

داروی گیاهی برای لاغرشدن صورت


5-لاغر شدن صورت با استفاده از حوله داغ

استفاده از حوله داغ  می تواند چربی صورت را کاهش دهد. قرار دادن حوله گرم  بر روی پوست صورت باعث ایجاد عرق روی پوست می شود که  همین امر می تواند چربی  پوست را کاهش داده و سبب جوان سازی و سفت کردن پوست شود. برای استفاده از این روش خانگی ابتدا، آب را در یک ظرف به جوش آورید و سپس اجازه دهید تا کمی سرد شود. حالا حوله را بشویید و آن را در آب گرم فرو کنید. آب اضافی را فشار داده و حوله را بر روی صورت و گردن خود بگذارید. برای کسب نتایج سریع تر این عمل را 3-4 بار تکرار کنید.


6-لاغر شدن صورت با ورزش

چرخاندن زبان در دهان بسته یکی دیگر از ترفندهای فوق العاده موثر برای کاهش حجم چربی های انباشته شده در صورت و لاغر شدن صورت با ورزش می باشد .بدین منظور  زبانتان را در دهان بسته در جهت عقربه های ساعت 15 بار بچرخانید و مجدد این عمل را 15 بار در جهت مخالف عقربه های ساعت برای لاغر شدن صورت خود تکرار نمایید .

لاغر شدن صورت در رژیم


7-لاغر شدن صورت با آدامس

برای لاغری صورت چه بخوریم ؟در پاسخ بدین سوال باید گفت اگر چه این روش ممکن است کمی عجیب و غریب،  به نظر بیاید اما بهتر است بدانید جویدن آدامس ابزار قدرتمندی برای لاغر شدن صورت شماست .این روش می تواند به راحتی و بدون تحمل هزینه های گزاف به کاهش چربی های صورت شما کمک کند.


8- لاغر شدن صورت با دمیدن درون بادکنک

دمیدن درون یک بادکنک راه دیگری برای کاهش حجم چربی های انباشته شده در صورت می باشد .این روش برای لاغر شدن صورت تاکنون میان چندین زن در سراسر جهان استفاده شده و نتایج مثبت و شگفت انگیزی را به همراه داشته است .در واقع جنبش ثابت عضلات می تواند  اثرات حیرت انگیزی در کاهش حجم صورت داشته باشد. بنابراین، دفعه بعد این فرصت را از دست نداده و برای لاغر شدن صورتتان از دمیدن درون یک بادکنک غافل نشوید .

استخوانی کردن صورت مردان

اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *