چگونه پوستی صاف و بدون لک داشته باشیم+روشهای داشتن پوستی صاف و بدون لک

اگر از داشتن پوستی ناصاف و پر از لک رنج می برید نگران نباشید شما می توانید با مراجعه به متخصصین پوست ومشاوره با آن ها جهت درمان لکه های موجود بر روی صورتتان اقدام کنید . لک های پوستی عموما در اثر کارکرد نادرست کبد ،افزایش سن ،قرار گرفتن در مقابل نور آفتاب ،استعمال دخانیات و یا بارداری در بدن به وجود می آیند که با روش های جراحی و غیر جراحی می توان لک های صورت را درمان کرده و زیبایی پوست را به آن بازگرداند .اگر به دنبال فراگیری روش های کاربردی و اصولی جهت برطرف نمودن لک های پوستیتان هستید نوشته سلامت وب امروز شما را با بهترین روش های داشتن پوستی صاف و بدون لک آشنا می کند .

1-استفاده از کرم هیدروکورتیزون

اگر دارای پوستی قرمز ،متورم و یا آسیب دیده هستید

استفاده از پماد هیدروکورتیزون می تواند برایتان سودمند باشد .هیدروکورتیزون  0.5٪ و 1٪را بدون نسخه می توانید از داروخانه ها تهیه کنید و از آن برای درمان آسیب های پوستی استفاده کرده و پوستی صاف و بدون لک داشته باشید .فراموش نکنید این پماد استروئیدی بوده و مصرف آن بیش از یک هفته مجاز نمی باشد .

پوستی صاف و بدون لک با کرم هیدروکورتیزون

2-استفاده از محصولاتی که حاوی ترکیبات مشتق شده از پیاز هستند

شما می توانید جهت از بین بردن لک های خود از کرم هایی که بر پایه پیاز تهیه شده اند استفاده کنید .استفاده از محصولات حاوی مشتقات پوست پیاز با ترکیبات دیگری نظیر آلانتوین، در به حداقل رساندن اندازه و تغییر رنگ لک های موجود موثر می باشند . این گونه محصولات  بدون نسخه در دسترس هستند و از آن ها می توان یک بار در روز استفاده نمود.

پوستی صاف و بدون لک با کرم های حاوی پیاز

3-استفاده از ورق های سیلیکون

استفاده از محصولات حاوی سیلیکون یکی دیگر از راه های داشتن پوستی صاف و بدون لک می باشد .استفاده از این محصولات در کاهش اندازه و ظاهر برخی از انواع لک ها موثر می باشد .شما می توانید همانند موارد بالا ورقه های سیلیکونی را بدون نسخه از داروخانه تهیه کنید .

پوستی صاف و بدون لک با ورقه های سیلیکون

4- از چای سبز استفاده کنید

چای سبز حاوی ترکیبات شیمیایی به نام فنول بوده و به همین دلیل دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می باشد . استفاده موضعی از عصاره چای سبز در درمان بافت اسکار و درمان انواع لک ها  موثر بوده و به راحتی می تواند پوستتان را صاف و عاری از لک نماید .

پوستی صاف و بدون لک با چای سبز


شماره تماس جهت مشاوره و انتخاب بهترین سفید کننده و روشن کننده پوست

09129358752


5-خودتان عصاره چای سبز را تهیه کنید

شما می توانید برای کسب نتیجه بهتر خودتان به راحتی عصاره چای سبز را در منزل تهیه کنید .کافیست بدین منظور دو جدول قاشق پر از چای سبز را به سه چهارم  فنجان آب بسیار گرم اضافه کنید و درپوشی بگذارید و 5 دقیقه صبر کنید سپس چای را صاف کنید و مایع باقی مانده را پس از سرد شدن با خامه مخلوط کرده و همانند کرم استفاده کنید .این ترکیب را در یک شیشه یا ظرف مناسب در یک محل خشک و خنک نگهداری کنید .

6-استفاده از کرم موضعی هیدروکینون

استفاده از کرم هیدروکینون 2 تا 4 درصد در محو شدن لکه ها و  تغییر رنگ پوست نقش بسزایی دارد .شما می توانید با استفاده موضعی از این کرم انواع لک ها و آکنه را درمان کرده و پوستی صاف و بدون لک داشته باشید .این محصول را باید با نسخه پزشک تهیه کنید و جهت مصرف صحیح آن و  پیشگیری از ابتلا به سرطان پوست  حتما با یک متخصص پوست مشورت نمایید .

پوستی صاف و بدون لک با کرم هیدروکینون

 

7-استفاده از روش های پزشکی

ممکن است شما دچار لکه های قدیمی و مقاوم به درمان باشید که در این صورت باید به متخصص پوست مراجعه کنید .متخصصین پوست بهترین روش ها و تکنیک ها را برای درمان لک ها به شما معرفی کرده و با همفکری یکدیگر سرانجام بهترین روش درمان جهت داشتن پوستی صاف و بدون لک برایتان انتخاب می شود .لایه برداری پوست  موجب بازسازی پوست ونوسازی آن شده و یکی از روش های درمانی بسیار مفید در از بین بردن لکهای صورت می باشد .روش های دیگری نظیر پلینگ مکانیکی ،تزریق ترکیبات حاوی استروئید به داخل پوست ،تزریق چربی و کلاژن به همراه لیزر درمانی می تواند جهت داشتن پوستی صاف و بدون لک موثر باشد .

روش های پزشکی برای داشتن پوستی ضاف و بدون لک

8-تغییرات رنگ پوست و لکه های خود را جدی بگیرید

لک های تیره پوست عموما در اثر افزایش سن و قرار گرفتن در مقابل نور آفتاب به وجود می آیند.بهتر است بدانید لکه هایی که در اثر افزایش سن بر روی پوست پدیدار می شوند سرطانی نبوده و عموما بر روی بازوها ،صورت و شانه دیده می شوند .وجود هر گونه تغییرات در رنگ ،شکل و اندازه لکه ها ممکن است نشانه ای از سرطان پوست به شمار آید .اگر مشکوک به سرطان پوست هستید به پزشک مراجعه کنید پزشک ،نمونه ای از بافت پوست بر می دارد و پس از بیوپسی نمونه را به آزمایشگاه جهت بررسی سرطانی بودن  یا نبودن آن ارسال می کند .

تغییرات در لکه های پوست

 

9-از کرم های سفید کننده استفاده کنید

استفاده از کرم های سفید کننده راه دیگری برای درمان لکه های صورت به شمار می آید .کرم های سفید کننده با محو کردن تیرگی های موجود بر روی پوست در گذر زمان به صورت تدریجی موجب صاف و یکدست شدن رنگ پوست می شوند .کرم های هیدروکینون ،ترتینوئین و یا رتینوئیک اسید و کرم های ترکیبی دست ساز توسط داروساز نمونه هایی از برترین کرم های سفید کننده به شمار می روند .

پوستی صاف و بدون لک با استفاده از کرم های سفید کننده

10-از متخصصین پوست کمک بگیرید

اگر خواهان داشتن پوستی صاف و بدون لک هستید از متخصصین پوست یاری بجویید .پزشکان پوست با استفاده از تکنیک های نوین زیبایی پوست شما را زیبا کرده و مشکلات پوستی موجود بر روی پوستتان را درمان می کنند .متخصص پوست با انتخاب لیزر های مفید برای از بین بدن لک های صورت مانند ایلایت و ….پوستتان را بهبود می بخشد .سرما درمانی و یا کرایو سرجری یکی دیگر از روش های مفید برای انجماد سلول های ملانین و عدم افزایش آن ها می باشد .و در نهایات تکنیک هایی نظیر میکرودرم ابریژن و لایه برداری شیمیایی گزینه های مناسب دیگری هستند که برای درمان لکه های قهوه ای روی پوست به کار می روند .

داشتن پوستی صاف و بدون لک با مراجعه به متخصص پوست

11-خطرات و مزایای استفاده از کرم ها را ارزیابی کنید

جهت از بین بردن لک های خود از کرم هایی استفاده کنید که مورد تایید وزارت بهداشت ایران و یا سازمان غذا و داروی آمریکا باشد .برای درمان لکه های خود از محصولات با کیفیت استفاده کنید و از محصولاتی که سبب تحریکات پوستی می شوند خودداری کنید .از کرم های ضد آفتاب با فاکتور حفاظتی حداقل 30استفاده کنید تا از لکه های ناشی از آفتاب و افزایش سن در امان بمانید .

استفاده از کرم های مفید

12-از محصولات حاوی سویا استفاده کنید

استفاده از محصولات حاوی سویا در روشن کردن پوست وکاهش آثار مشکلات پوستی بسیار موثر است .از سویا در  تهیه بسیاری از محصولات زیبایی  و لایه بردار استفاده می شود .این ماده گیاهی از افزایش رنگدانه های موجود در سطح پوست جلوگیری کرده و موجب روشن و شفاف شدن پوست می شود .

استفاده از محصولات حاوی سویا برای داشتن پوستی صاف و بدون لک

 

13-از کرم های حاوی ویتامین ب 3 استفاده کنید

استفاده از کرم های حاوی نیاسینامید ،یا ویتامین ب 3 در داشتن پوستی صاف و بدون لک بسیاری موثر است .این محصولات همانند محصولات زیبایی حاوی سویا از افزایش رنگدانه های پوست جلوگیری کرده و در روشن شدن رنگ پوست تاثیر بسزایی دارند .کافیست هنگام خرید محصولات مورد نظرتان نگاهی به ترکیبات تشکیل دهنده آن انداخته و در صورت دارا بودن ویتامین ب 3 یا نیاسینامید آن محصول را برای از بین بردن لک های پوستی خود تهیه کنید .

کرم های حاوی ویتامین ب 3 برای داشتن پوستی صاف و بدون لک

 

 

 

14-الاجیک اسید و کرم های حاوی آن را استفاده کنید

الاجیک اسید ellagicیکی از ترکیبات مفید در از بین بردن لک های صورت است که دارای خواص آنتی اکسیدانیست و در مهار آنزیم های تولید کننده ملانین نقش سودمندی دارد .تحقیقات نشان می دهد که الاجیک اسید  یکی از قوی ترین حامیان طبیعی پوست طبیعی است که معمولا در منابع غذایی طبیعی نظیر توت فرنگی، گیلاس ، انار ،تمشک، زغال اخته، تمشک، انگور، گردو و  هلو یافت می شود .

داشتن پوستی صاف و بدون لک با استفاده از محصولات حاوی ویتامین ب3

15- استفاده از محصولات حاوی ترکیبات پراکسیداز لیگنین

پراکسیداز لیگنین آنزیمی است که در شکسته شدن ملانین در لایه های پوست موثر بوده و با جلوگیری از افزایش تولید رنگدانه ها در پوست به عنوان یک روشن کننده پوست شناخته شده است .این آنزیم از مشتقات نوعی قارچ است که در فرایند تولید کاغذ برای روشن شدن رنگ خمیر چوب از آن استفاده می کنند .این موضوع سبب کشف خاصیت روشن کنندگی پراکسیداز لیگنین و استفاده از آن در تهیه کرم های روشن کننده و ضد لک می باشد .

داشتن پوستی صاف و بدون لک با استفاده از کرم های حاوی پراکسیداز لیگنین

16-استفاده از محصولاتی که حاوی آربوتین هستند

آربوتین، یا آربوتین آلفا، یک محصول طبیعی تهیه شده از منابع گیاهیست . منابع گیاهی حاوی آربوتین میوه هایی نظیر زغال اخته، توت و گلابی می باشد .آربوتین به دو شکل ایزومذ آربوتین آلفا و بتا آربوتین ایزومر دیده می شود که ایزومر آلفا قوی تر از ایزومر بتا می باشد .محصولات حاوی آربوتین سه درصد تولید ملانین را در پوست مهار می کنند .بنابراین استفاده از محصولاتی که حاوی آربوتین هستند در کاهش لک های پوست موثر است .

داشتن پوستی صاف و بدون لک با محصولات حاوی آربوتین

17-استفاده از محصولات حاوی کوجیک اسید

محصولات حاوی کوجیک اسید با غلظت های یک تا چهار درصد برای روشن کردن پوست و از بین بردن لک های پوست استفاده می شود .این ترکیب از نوعی قارچ به دست آمده است که از آن به عنوان یک محصول جانبی در فرایند تخمیر برنج نیز استفاده می نمایند .

داشتن پوستی صاف و بدون لک با استفاده از محصولات حاوی کوجیک اسید


شماره تماس جهت مشاوره و انتخاب بهترین سفید کننده و روشن کننده پوست

09129358752


18-استفاده از کرم های حاوی شیرین بیان

استفاده موضعی از شیرین بیان

و یا کرم های حاوی این گیاه در روشن شدن پوست

و از بین بردن لک ها موثر است .

استفاده از محصولات موضعی که حاوی شیرین بیان ،عصاره شیرین بیان و یا ریشه شیرین بیان است

اگر چه چسبنده و بدبو هستند

اما در داشتن پوستی صاف و بدون لک کاربرد فراوانی دارند.

داشتن پوستی صاف و بدون لک با کرم های شیرین بیان

19-از عوامل افزایش دهنده چین و چروک بر روی پوستتان دوری کنید

چین و چروک بر روی پوست عموما در اثر عوامل وراثتی ،خندیدن

و یا اخم کردن ،افزایش سن ،ماندن در جاهای دربسته ،قرار گرفتن در مقابل نورخورشید و ….اتفاق می افتد .

برای داشتن پوستی صاف از قرار گرفتن در این شرایط خودداری کنید .

 

20-علت چین و چروک های خود را پیدا کنید

وراثت سبب بروز تغییراتی در سطح پوست شما شده

و ممکن است بروز چین و چروک در پوست شما بر اساس عوامل ژنتیکی در زمان سریعتری حادث شود .

البته افزایش سن موجب از دست رفتن قوام و خاصیت کشسانی پوست شده

و پوست چربی های خود را تدریجا از دست می دهد .

تحقیقات نشان داده است که پیری پوست و زمان آن در صورت عوامل وراثتی از مادر به فرزند به ارث می رسد .

بنابراین اگر مادرتان در سنین جوانی دچار بروز چین و چروک زودرس بر روی سطح پوست خود شده است

این احتمال در وجود شما افزایش می یابد .

داشتن پوستی صاف و بدون لک با پیدا کردن علت چین و چروک

21- از پوستتان در مقابل نور آفتاب محافظت کنید

برای داشتن پوستی سالم و صاف از قرار گرفتن در مقابل نور مستقیم خورشید خودداری کنید .

نور خورشید یکی از عوامل اصلی بروز چین و چروک و لک بر سطح پوست می باشد

که موجب شکستن بافت همبند و کاهش میزان کلاژن و الاستین در پوست شده

و در ایجاد چین و چروک بر روی پوست موثر است .

بنابراین هنگاه قرار گرفتن در مقابل نور آفتاب از کرم های ضد آفتاب با فاکتور حفاظتی حداقل 30 استفاده کنید .

داشتن پوستی صاف و بدون لک با محافظت از پوست در برابر نور آفتاب

22- سیگار نکشید

کشیدن سیگار یکی از عوامل موثر در بروز چین و چروک بر پوست می باشد

و موجب پیری زودرس پوست می شود .

مکانیسم دقیق اثر سیگار بر روی پوست ناشناخته است

اما برخی گمان می کنند کسیدن سیگار موجب کاهش کارایی سیستم گردش خون در بدن شده

و در نتیجه سبب کاهش خونرسانی و انتقال مواد مغذی مورد نیاز پوست می شود .

افتادگی لب ها

و پلک در افرادی که سیگار می کشند بیشتر از سایرین دیده می شود .

برای داشتن پوستی صاف و بدون لک سیگار نکشید

23-استفاده از محصولات حاوی رتینوئید

محصولات موضعی حاوی رتینوئید مشتقاتی از ویتامین آ هستند

که استفاده از آن ها در کاهش چین و چروک و لک های پوستی موثر است .

هنگام استفاده از این محصولات پوستتان حساس و نازک می شود

که باید از پوستتان در برابر نورخورشید با استعمال کرم های ضد آفتاب محافظت کنید .

در صورت بروز واکنش های حساسیتی مانند سوزش و یا قرمزی

پس از استفاده از محصولات حاوی رتینوئید حتما با پزشکتان مشورت کنید .

استفاده از محصولات حاوی رتینوئید برای داشتن پوستی صاف و بدون لک

24- استفاده از محصولات حاوی آلفا هیدروکسی اسید

آلفا هیدروکسی اسید یک گروه مهم  از ترکیبات شیمیایی است

که در کاهش چین و چروک در پوست مفید بوده

و از منابع طبیعی مشتق شده اند .

اسید گلیکولیک به دست آمده از  نیشکر ، اسید لاکتیک به دست آمده از  شیر ، اسید مالیک به دست آمده از سیب، اسید سیتریک به دست آمده از  مرکبات

و اسید تارتاریک به دست آمده از انگور

مهم ترین نمونه های آلفا یدروکسی اسید به شمار می روند .

بنابراین شما با استفاده از محصولات حاوی آلفا هیدروکسی اسید

و یا نمونه های آن می توانید پوستی صاف و بدون لک داشته باشید

و از زیبایی پوستتان لذت ببرید .

داشتن پوستی صاف و بدون لک با محصولات حاوی آلفا هیدروکسی اسید

25-بررسی مزایا و معایب کرم های حاوی آلفا هیدروکسی اسید

محصولات حاوی آلفا هیدروکسی اسید با دارا بودن غلظت های متنوع در کاهش چین و چروک موثر بوده

و در دسترس عموم مردم قرار دارند .

این دسته از محصولات قادر به نفوذ به عمق لایه های پوست بوده

و موجب بازگرداندن خاصیت الاستیته پوست می شوند .

محصولات زیبایی حاوی غلظت های پایین تر از اسید گلیکولیک،

و یا دیگر اسیدهای هیدروکسی آلفا، در غلظت 5 تا 10 درصددر صورت مصرف مداوم می تواند نتیجه ای رضایت بخش به همراه داشته باشد .

اما استفاده از محصولات حاوی غلظت های بالاتر از 50 یا 70 درصد بدون دستور پزشک ممنوع می باشد .

داشتن پوستی صاف و بدون لک با بررسی مزایای استفاده از کرم های حاوی الفا هیدروکسی اسید

26-از پزشکتان در مورد کاهش چین و چروک پوستتان راهنمایی بخواهید

شما می توانید برای کاهش چین و چروک موجود بر روی پوستتان از یک پزشک  بخواهید تا شما را راهنمایی کند .

البته پزشکان با استفاده از تکنیک های نوینی قادر به درمان و کاهش چین و چروک های پوستتان هستند

و شما با مراقبت از پوستتان در مقابل آلاینده ها ، نور آفتاب و ترک سیگار  نقش مهمی در حفاظت از پوستتان

در پیشگیری از بروز چین و چروک بر روی آن دارید .

داشت پوستی صاف و بدون لک با راهنمایی های پزشک

27-از تکنیک میکرودرم ابریژن غافل نشوید

تکنیک میکرودرم ابریژن  نوعی لایه برداری شیمیایی پوست محسوب می شود

که با استفاده از پودر اکسید آلومینیوم پوست را ساییده

و لایه برداری می کنند .

این روش با زدودن سلول های مرده پوست بیرونی ترین لایه پوستتان را پاکسازی

و لایه برداری کرده

و در کاهش ظاهری چین و چروک پوست موثر است .

داشتن پوستی صاف و بدون لک با میکرودرم ابریژن

28-لیزر درمانی برای کاهش چین و چروک پوست

لیزر درمانی یکی دیگر از روش های درمان چین و چروک پوست بوده

و در صاف شدن سطح پوست موثر است .

استفاده از انواع مختلف لیزرهای جوانسازی پوست در این امر مفید بوده

و لیزرهایی نظیر آر اف و لیزر فرکشنال دی اکسید کربن بهترین گزینه ها در این زمینه به شمار می آیند .

پوستی صاف و بدون لک با لیزر های جوان کننده پوست

29-تزریق بوتاکس

بوتاکس یا همان سم بوتولونیم یکی دیگر از راه های خلاصی از شر چین و چروک ها به شمار می آید .

این روش درمانی برای حداقل 4 ماه ماندگاری دارد .

تزریق بوتاکس عموما در بین دو ابرو ،پیشانی ،گوشه چشم

و لب انجام می شود

و در کاهش چین و چروک های مناطق یاد شده تاثیر بسزایی دارد .

تزریق کلاژن ،چربی

و یا اسید هیالورونیک نیز در کاهش عمقی چین و چروک موثر بوده

و تکنیک های غیر تهاجمی درمان چین و چروک پوست به شمار می آیند .

تزریق بوتاکس برای داشتن پوستی صاف و بدون لک

30-استفاده از دستگاه های موثر در جوانسازی پوست

امروزه تکنولوژی های فراوانی در جوانسازی پوست ظهور کرده است

که نقش عظیمی در کاهش عمقی چین و چروک پوست دارند .

این تکنولوژی ها با استفاده از امواج الکترومغناطیسی موجب گرم شدن سطح پوست

و تحریک کلاژن در لایه های عمیق پوست شده

و از این طریق موجب کاهش چین و چروک پوست می شوند .

تکنولوژی فرکشنال و RF برترین تکنولوژی ها در زمینه کاهش چین و چروک می باشند .

پوستی صاف و بدون لک با استفاده از دستگاه های جوانسازی پوست

31-استفاده از روش های جراحی

آخرین راه حل برای داشتن پوستی صاف

و بدون چروک استفاده از روش های تهاجمی

و جراحی می باشد .

جراحی هایی نظیر بلفاروپلاستی ،لیفت با نخ

و لیفت صورت نمونه هایی از جراحی های مفید در کاهش چین

و چروک های موجود در ناحیه دور چشم ،پیشانی

و پوست صورت می باشند .

کافیست برای انتخاب بهترین گزینه به یک جراح پلاستیک معتبر

و متبحر مراجعه کنید .

استفاده از روش های جراحی برای داشتن پوستی صاف و بدون لک


شماره تماس جهت مشاوره و انتخاب بهترین سفید کننده و روشن کننده پوست

09129358752


این مقاله اختصاص سلامت وب بوده و کپی برداری از آن بدون لینک ممنوع میباشد.

نوشته های مرتبط

5 نظر

  1. Hamed zandi

    انواع لکها
    لکه های روی پوست به چند گروه کلی تقسیم می شوند: لکه‌های بعد از بروزالتهابات پوستی، کک و مک ، خال‌ها ، لکه‌های وابسته به سن ، لکه‌های دروان بارداری و… که هرکدام شکل و ویژگیهای درمانی خاصی دارند.

    رنگ پوست بر اساس میزان رنگدانه آن تعیین می‌شود که معمولا چهار تا پنج گروه رنگ پوست را در نژادهای مختلف می‌بینیم، از پوست بسیار روشن نژاد اروپایی گرفته تا پوست تیره سیاهپوستان.اما اگر بخواهیم پوست ایرانی‌ها را در یکی از این گروه‌ها قرار دهیم، گروه 2 و 3 به ترتیب سبزه‌روشن و سبزه‌تیره در این رده‌بندی قرار داده می‌شود.

    پاسخ
  2. Hamed zandi

    رنگ پوست طبیعی هر انسانی معمولا یکدست است. ولی بیماری‌های مختلف باعث می‌شود برخی از نواحی پوست پررنگ‌تر یا کمرنگ‌تراز دیگر نقاط پوست شود. در این مبحث بیشتر روی لکه‌های پررنگ تمرکز خواهیم کرد.
    لکه‌های پررنگ یا هیپر پیگمانته از نظر تقسیم‌بندی انواع مختلفی دارد. بعضی از بدو تولد وجود دارند و قطر آنها هم از میلی‌متری تا چند سانتی‌متر است.

    پاسخ
  3. Hamed zandi

    کک و مک چطور درمان می شود؟
    جهت درمان کک و مک هایی که از قبل روی پوست ایجاد شده اند چند راه مطمئن و موثر وجود دارد:

    1- استفاده از کرمهای سفیدکننده و ضد لک :ارزان ترین راه و راحتترین راه برای رفع این عارضه می باشد و با چند بار استفاده از این کرم میتواند مشکل خود را حل نماید

    2- درمان داروئی : کرم ترتینوئین وکرمهای ahaویا حتی هیدروکینون وحتی می توانید بعا از میکرودرمابرژن مصرف شود که تاثیری داروها را چندین برابر بیشتر می کند .

    3- درمان به روش پیلینگ : پیلینگ بادارو هائی مانند TCA، گلسیولیک اسید و… می تواند در بعضی موراد لک ومک ها را از بین ببرد .

    4- کرایو : یک نوع انجماد ملایم و خفیف با نیتروژن مایع که می تواند برای درمان کک و مک استفاده شود.

    5- درمان لیزری: چند نوع لیزر، مخصوصا لیزرهایی IPL وQ- switched می توانند کک و مک ها را بطور موثر و مطمئن روشن تر و یا از بین ببرند. این روش نیز مانند روش انجماد یک روش ساده و مطمئن با درصد موفقیت بالا و کمترین درصد ریسک در ایجاد زخم می باشد.در بیمارانی که نوع پوست تیره دارند لیزر باید با احتیاط انجام شود زیرا امکان هیپرپیگمانتاسیون ویا تیره تر شدن محل لیزر وجود دارد وایت تغییر رنگ ممکن است ماه ها باقی بماند .

    این مشکل پوستی یک بیماری ژنتیکی و در افراد سفیدپوست با چشمهای روشن و موهای طلایی متمایل به مشکی شایع است. یعنی دهه سوم زندگی به بعد همچنان ادامه مییابد، این بیماری ژنتیکی و مربوط به سلولهای رنگی پوست است بنابراین هیچ درمان قطعیای ندارد…

    تمام روشهای درمانی و داروهایی که شرکت های دارویی- بهداشتی تبلیغ میکنند، فقط لکهها را کمرنگتر میکنند و هیچکدام خاصیت درمان قطعی ندارند.

    کشورهای اروپایی و آمریکا که در نژاد آنها ککومک شیوع زیادی دارد، بسیار خوب توانستهاند این مشکل را بپذیرند و بههیچوجه آن را بیماری تلقی نمیکنند و بیدلیل هم به دنبال درمانهای متعدد نمیروند اما در ایران بیشتر خانمهایی که پوستشان ککومک دارد. به توصیههای متخصصان پوست عمل نمیکنند و برای درمان، به سراغ محصولات آرایشی-بهداشتی تبلیغشده میروند.

    تنها توصیه ما این است که برای کمرنگتر شدن لکها و پیشگیری از پررنگتر شدن آنها، از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنید.

    در ساعتهای ۱۰صبح تا ۴عصر حتیالمقدور در محیط بیرون و مقابل آفتاب نمانید و هر ۳ساعت کرم ضدآفتاب باSPF بالای ۳۰را به صورت بمالید.

    در استخر، کوه و دریا و بهخصوص اگر برای شنا به استخرهای روباز میروید، ضدآفتاب را فراموش نکنید. پوشیدن دستکش و استفاده از کلاه لبهدار هم الزامی است. بعضیها عادت دارند کرم زینکاکساید را به جای ضد آفتاب به کار ببرند که اشتباه است، چون پوشش کامل و خوبی ندارد و هدف ما را از استفاده آن تامین نمیکند. در ضمن پوست را سفید و از منظر زیبایی نامطلوب میکند. خواص درمانی هم که ندارد و فقط یک محافظ در برابر آفتاب است و بس.

    نکته دیگر اینکه اگر مراقبت پوست در برابر آفتاب کامل ومناسب نباشد هزینه کردن برای خرید کرمهای لکهبر که پوست را مقطعی روشن یا انجام لیزر خاص که لکها را کمرنگ میکند، بیفایده و مقطعی است، چون مشکل ککومک ژنتیکی و درونی استو باتماس با آفتاب دوباره برگشت میکند .

    پاسخ
  4. Hamed zandi

    لک‌ها چرا و چطور روی پوست ظاهر می‌شوند ؟
    رنگ‌ پذیری پوست به هموگلوبین ، کاروتنوئید و ملانوسیت‌ها بستگی دارد و بیشترین تاثیر را ملانین بر رنگ پوست می‌گذارد. تغییرات رنگ پوست به ۲ شکل است ، یا رنگ ذاتی و ژنتیکی است یا اکتسابی که در اثر مواجهه با نور خورشید بروز می‌کند. در نواحی مختلف بدن چون تراکم ملانوسیت‌ها یا سلول‌های حاوی ملانین تفاوت دارد ، رنگ پوست ممکن است متفاوت باشد. در اثر تحریکات درونی و بیرونی و افزایش سلول‌های رنگ‌‌ساز ، لک‌های پوستی ظاهر می‌شود. عوامل مختلفی در این بین نقش دارد که از آن جمله می‌توان به اختلالات ژنتیکی ، عفونت‌های موضعی ، داروها ، مواد‌ شیمیایی ، تغذیه و سوء تغذیه ، بدخیمی‌های پوستی ، اختلال‌های هورمونی ، بارداری و… اشاره کرد.

     آیا لک‌ها در سن یا جنس خاصی شایع‌ترند ؟
    این به دلیل بروز لک بستگی دارد. برخی لک‌ها در مردان و برخی در زنان شایع‌ ترند و برخی به دوران کودکی مربوط هستند و برخی در سالمندی ظاهر می‌شوند.

    در مورد شایع‌ ترین دلیل بروز لک برایمان بگویید
    شایع‌ ترین علت بروز لک ، نور آفتاب است و شایع‌ ترین نوع لک ، لک‌های بارداری است که بیشتر در خانم‌ها به رنگ قهوه‌ ای به شکل قرینه و به‌ تدریج ظاهر می‌شود. بعضی خانم‌هایی که از قرص‌های جلوگیری از بارداری استفاده می‌کنند نیز دچار همین لک‌ها می‌شوند. گاهی بعد از اتمام بارداری یا قطع مصرف قرص ، لک برطرف می‌شود اما گاهی تا سال‌ها باقی می‌ماند.

    کدام لک‌ها از دوران کودکی ظاهر می‌شوند ؟
    کک و ‌مک از ۵ سالگی ظاهر و بیشتر روی نقاط باز بدن دیده می‌شود. این نوع لک مخصوصا در افرادی که پوست روشن و موهای قرمز یا چشمان آبی دارند بیشتر دیده می‌شود و با افزایش سن روشن‌ می‌شود. کک‌ و مک گرچه از نظر زیبایی آزاردهنده است اما خطری برای سلامت ندارد.

    کدام لک در سالمندی ظاهر می‌شود ؟
    لک‌های پیری که از نامشان هم مشخص است به دنبال تماس طولانی مدت با نور آفتاب و افزایش سن ظاهر می‌شوند. این لک‌ها مسطح و قهوه‌ای‌رنگ در صورت و پشت دست‌ها هستند و به مرور پررنگ‌ تر و وسیع‌ تر می‌شوند و باید حتما معاینه شوند زیرا ممکن است به ضایعات بدخیم تبدیل ‌شوند.

    آیا تغذیه هم در بروز لک تاثیر دارد ؟
    بله ، برخی لک‌ها به دنبال کمبود ویتامین B12 بروز می‌کند. این لک‌ها در افرادی که پوست تیره دارند شایع‌تر است. کمبود ویتامین‌ A ، اسید فولیک و کم‌خونی هم می‌تواند باعث بروز این مشکل شود.

    داروها چطور ؟ می‌توانند عامل بروز لک باشند ؟
    بله ، بسیاری از افراد می‌گویند از پوستشان در برابر آفتاب محافظت می‌کنند اما دلیل بروز لک را نمی‌دانند. مصرف برخی داروها از جمله قرص‌های ضدبارداری ، ضد مالاریا و برخی داروهای روان‌پزشکی رنگ قهوه‌ای یا آبی تیره روی پوست ایجاد می‌کند. داروهای شیمی‌درمانی و داروهایی که پوست را به نور حساس می‌کنند نیز می‌توانند باعث بروز لک باشند.

    اینکه می‌گویند روی زخم‌های تازه‌ترمیم‌شده هم باید کرم ضد‌آفتاب زد چون آفتاب باعث لک در محل جای زخم می‌شود ، درست است ؟
    بله ، برخی لک‌ها به دنبال التهاب پوست ایجاد می‌شوند. پوست کسانی که دچار آکنه هستند، زخم می‌شود یا جوش‌هایشان را دستکاری می‌کنند، مبتلا به لوپوس هستند یا پوستشان تحت سایش است یا لیزر می‌کنند اگر در تماس با نور آفتاب باشند، تیره می‌شود. کسانی که صورت را کیسه می‌کشند هم ممکن است با تکرار این عادت دچار لک شوند.

    بیماری‌ها چطور ؟
    بیماری هم می‌تواند عامل بروز لک باشد. در پوست مبتلایان به برخی بیماری‌ها از جمله آسم، مشکلات کبدی و ریوی، روماتیسم و… لک‌های تیره به‌وجود می‌آید.

     آیا ممکن است شغل هم در شکل‌گیری لک‌های پوستی تاثیر داشته باشد ؟
    بله، مثلا لک‌های شغلی به دنبال تماس پوست با آسفالت یا ترکیب‌های روغنی و نور خورشید به‌وجود می‌آیند. این نوع لک‌ها باید حتما به‌وسیله پزشک بررسی و اگر لازم است، نمونه‌برداری و درمان شوند. گاهی هم پدها و ادکلن‌ها عامل بروز لک هستند. وقتی برخی ترکیب‌های شیمیایی عطرها و ادکلن‌ها روی پوست اسپری می‌شود، لک تیره ایجاد می‌کند. این مشکل به‌خصوص در آقایانی که ادکلن را به گردن یا پشت گوش اسپری می‌کنند، بیشتر دیده می‌شود.

     آیا می‌توان از بروز لک‌ها پیشگیری کرد ؟
    در مورد برخی لک‌ها بله اما برخی دیگر مثل کک و مک ژنتیکی هستند و راه پیشگیری ندارند. از بروز لک ناشی از داروها یا بیماری‌ها هم نمی‌توان پیشگیری کرد، مگر اینکه دلیل بروز بیماری را رفع کرد. بیشتر داروها را هم باید شب‌ها استفاده کرد تا حساسیت به نور بیشتر نشود. یکی از مهم‌ترین راه‌های پیشگیری از بروز بسیاری از لک‌ها استفاده مکرر و مرتب از ضدآفتاب‌هاست

    پاسخ
  5. طاهره

    به نظر من برای داشتن پوست خوب باید به پوست خود رسیدگی کنیم و از کرم های مناسب و درمان های کیاهی هم می تواندتاثیر گذار باشد مطالب بالا بسیار خوب و مفید بود

    پاسخ

نظری بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *