1-اگر کودک کار درستی را انجام می دهد با تحسین کردن او ،نقاط قوتش را افزایش دهید. 2-از کودکتان بخواهید در امور ساده به شما کمک کند و…
شستشوی صورت کاری که هر روز آن را انجام می دهیم اگر با رعایت نکات اصولی همراه شود می تواند علاوه بر تمیزی پوستتان بر زیباییتان…
فواید مصرف سالاد برای بدن برای رسیدن به وزن ایده آل مصرف سالاد در تمامی رژیم ها و برنامه های غذایی کاهنده وزن به شما…
عمل جراحی لیزیک ( LASIK) شکلی از جراحی بر روی چشم ها می باشد که در جهت بهبود دید و رفع نزدیک بینی و آستیگماتیسم و…
روغن های گیاهی خواص بسیار زیادی در معالجه و درمان بیماری های مختلف دارند شما را با برخی از این اثرات درمانی آشنا می نماییم…
فندق میوه ای است بسیار خوشمزه که منبع غنی از فسفر ،کلسیم ،ویتامین ب1 ،ویتامین ب 2 ویتامین ب 6 ،آهن ، منیزیم، روی ، پتاسیم، ویتامین ث ،ویتامین…
بیدمشک گیاهی بسیار مقوی برای سیستم عصبی و سیستم قلب و عروق بدن می باشد.گیاه بیدمشک با داشتن سالیسیلات ها گیاهی ضدمیکروب ، ضد نفخ…
این مطلب سعی دارد تا شما را با برخی از روش های تسریع در کاهش وزن آشنا کرده ورویای رسیدن به تناسب اندام را برای…
تحرک و جنب و جوش بالا در کودک همیشه به معنای بیش فعالی تلقی نمی شود بلکه تحرک بیش از اندازه با همراهی با علایمی…
یکی از بیماری های خودایمنی بیماری با نام لوپوس می باشد .هاله های پوستی قرمز رنگ به شکل پروانه که در گونه ها، بینی و…
برای داشتن پوستی شاداب و جوان باید چین و چروک های پوست را کاهش داده و از بین ببریم این مطلب راه هایی را برای…
یکی دیگر از میوه های فصل تابستان گیلاس می باشد .این میوه گرد و کوچک با طبع سرد و تر منبع غنی از فیبر ،کلسیم…
به دانه گیاه قهوه که به صورت خام می باشد قهوه سبز می گویند .قهوه سبز چربیسوز قوی، موثر در کاهش اشتها ، موثر در…
کودک پرتاب کردن اشیا را دوست دارد و از این موضوع می توانیم جهت آموزش دادن این که پرتاب چه وسایلی خطرناک و یا کم…
عامل اصلی بروز چین و چروک های روی پیشانی حرکات تکراری و مداوم عضلات صورت و پیشانی است. بروز احساسات مانند خندیدن های شدید ، استرس و…
خشکی پوست پا نشانه ابتلا به بیماری های نهفته در وجود ما می باشند و دربروز برخی بیماری ها نقش دارند برای رهایی از خشکی…
تمام وزن بدن در هنگام حرکت بر عهده مفصلی به نام زانو است. زانو لولای بدن محسوب می شود .احساس درد خفیف یا دردهای مقطعی در…
فصل تابستان کم کم از راه می رسد و با خود میوه ای به نام انجیر به ارمغان می آورد . انجیر منبع خوبی از…
به کمک این نکات سبب افزایش آی کیو خود شوید. 1- داشتن مطالعه علاوه بر عامل ژنتیک، در افزایش IQ مطالعه علومی نظیر ریاضی و فیزیک می…
برای درمان افتادگی سینه ها و سفت شدن و بالا بردن آن ها ورزش هایی نظیر کشش سینه ، شنا و استفاده از دمبل بسیار مفید…