جوانه گندم سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی نظیر ویتامین E و ویتامین های گروه B ویتامین A سلنیوم و منیزیوم است. مصرف جوانه گندم علاوه بر تامین نیاز…
در زمان های قدیم از حنا به عنوان ضد ریزش مو استفاده می نمودند. حنا با درمان کوتیکول های مو در بهبود سلامت ریشه مو…
افزایش فشار مایع درونی گوش داخلی سبب بروز بیماری به نام مینیر می شود . این بیماری عارضه ای در گوش داخلی بوده ومعمولا در سنین…
ورزش های هوازی ( دویدن، دوچرخه سواری و شنا وحتی پیاده روی تند )سبب افزایش ضربان قلب می شود . در این ورزش ها عضلات اصلی…
پرتقال این میوه خوشمزه نارنجی رنگ منبع غنی از ویتامین ث ،کلسیم ،پتاسیم ،ویتامین های گروه ب ، آهن و بتاکاروتن می باشد .این میوه یکی از…
1-پیشگیری از آلزایمر با مریم گلی مریم گلی از اکسید شدن مواد چرب در سیستم عصبی پیش گیری کرده و با به تعویق انداختن روند…
استفاده از عسل و لیموترش یک راه خانگی مؤثر برای کاهش وزن می باشد. بههمین منظور درون یک لیوان آب گرم یک قاشق غذاخوری عسل و…
شیر به عنوان یکی از اصلی ترین مواد غذایی مورد نیاز بدن در رشد استخوان ، مو و استحکام دندان نقش اساسی دارد. شیر علاوه…
به انقباضات ناخودآگاه و تکرار شونده عضله دیافراگم سکسکه می گویند .سکسکه بیماری نیست در این مطلب به بررسی علل ایجاد سکسکه و راه هایی برای درمان…
انسان ذاتا موجودی اجتماعی است و اگر عمل اجتماعی شدن او دچار نقصان شود و یا در ایجاد ارتباط با اطرافیانش دچار مشکل باشد و نتواند…
ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که گاهی حس کنید پلک چشم هایتان نبض دار شده و به اصطلاح می پرد . علت پرش پلک چیست و…
گل محمدی علاوه بر عطر استثنایی دارای خواص دارویی بی شماری می باشد. شربت گل محمدی در درمان بیماری های گوارشی و تنفسی و برای رفع گرمازدگی سودمند است . افشره…
امروزه چاقی و اضافه وزن یکی از مهم ترین دغدغه های افراد علی الخصوص زنان است با ما همراه باشید تا با خوراکی هایی آشنا شوید…
1-روغن بادام : روغن بادام سبب چرب شدن موها شده و لطافت را به مو هایتان هدیه می دهد . پروتئین های موجود در این روغن…
با مصرف منظم شکلات عملکرد مغز را تقویت کنید . این خبر خبری خوش برای دوست داران شکلات می باشد چرا که نشان می دهد مداومت در مصرف…
سیب این میوه بهشتی به علت دارا بودن مواد مغذی و ویتامینهای E، B12 ، B2 ، B1 ، A و K، اسید پانتوتونیک، نیاسین، بیوتین، اسید فولیک و کولین نقش بسیار مهمی در…
1-سلامت قلب و برطرف نمودن خستگی کمبود آب بدن سبب احساس خستگی می شود. آب سبب انتقال مواد غذایی واکسیژن به سلول های بدن شده و کمبود…
جویدن ناخن از موضوعات مهم مطرح شده در حوزه روان شناسی می باشد .بسیاری از والدین هنگام مشاهده فرزندشان در حال جویدن ناخن هایش ،…
غدد لنفاوی از اجزای تشکیل دهنده سیستم ایمنی بدن می باشند که در سراسر بدن از جمله زیر بغل ،زیر چانه و کشاله ران پخش…
گوجه سبز این میوه آب دار نوبرانه بهاری با طعم ترش بسیار خوشمزه ای که دارد سرشار از ویتامین C، ویتامین آ ،ویتامین ب ، کلسیم ،فسفر،…