امروزه تحقیقات نشان داده اند که تغذیه مادر قبل از دوران بارداری می تواند در داشتن فرزندی با جنسیت دلخواه نقش داشته باشد .تعادل یون های منیزیم، سدیم، پتاسیم و کلسیم در بدن مادر می تواند در تعیین جنسیت کودک اثرگذار باشد. در این مطلب موادی که با خوردن آن ها پسر دار و یا سبب داشتن دختر می شود را برای شما بیان می کنیم.
اگر پسر می خواهید بخوانید
استفاده از مواد غذایی حاوی سدیم و پتاسیم و کاهش ومحدودیت مصرف کلسیم سبب تشکیل جنین پسر می گردد .
خوردن مواد غذایی مانند :انواع مرکبات- زردآلو- آناناس- موز- هلو- گلابی- سیب- گوجه سبز- آلو- خیار- خرما- گیلاس- تمشک- توت فرنگی- انجیر- خربزه- حبوبات- گوجه فرنگی- پیاز- زیتون- قارچ- کلم- ذرت- نخودسبز- سیب زمینی- سبوس گندم- – کره- ماء الشعیر در پسر داشتن موثر می باشند.
اگر دختر می خواهید بخوانید
برای دختر دار شدن عکس تغذیه برای پسر دار شدن باید انجام شود یعنی باید از مواد غذایی حاوی کلسیم بالا استفاده شود و مصرف سدیم و پتاسیم محدود گردد.
خوردن انواع لبنیات – تخم مرغ – بادام و بادام زمینی بدون نمک – گردو – لوبیا سبز – کاهو – ماکارونی – گوشت 100 گرم در روز – ماهی برای تحقق دختر دار شدن مفید واقع می شود.
از چه زمانی باید تغذیه برای تعیین جنسیت را آغاز نماییم؟
این رژیم از حداقل 2 ماه قبل از بارداری باید آغاز شده و تا زمانی که بارداری با انجام تست های آزمایشگاهی دقیقاً مشخص شود، ادامه داشته باشد. برای این رژیم باید تحت نظر یک متخصص تغذیه باشید چرا که هر گونه انحراف از رژیم توصیه شده، شانس موفقیت را کم می کند.
چه کسانی نباید این رژیم را بگیرند؟
1- رژیم غذایی پسر دار شدن برای افراد دارای پرفشاری خون و مبتلایان به ناراحتی قلبی وکلیوی ممنوع می باشد.
2- رژیم غذایی دختردار شدن برای افراد دارای اختلالات عصبی، و نارسایی های کلیوی ممنوع می باشد.
دیدگاهتان را بنویسید