تغذیه

سلامت وب: زنجبیل ادویه ای کهن و قدیمی است که امروزه ثابت شده خصوصیات درمانی بسیاری دارد. زنجفیل یا زنجبیل گیاهی است که بومی نواحی آفریقا بوده ولی بعلت استفاده وسیع در حال حاضر در استرالیا، برزیل، چین،هند، جامائیکا و غرب آفریقا کشت میگردد.قسمت مورد استفاده اندام زیرزمینی آن است که از قدیم بعنوان گیاه دارویی …

زنجفیل، ادویه ای قدیمی، درمانگری جدید ادامه »

در اهمیت خوردن صبحانه همین بس که گذشتگان ما معتقد بودند صبحانه را تنها بخور نهار را با دوستان بخور و شام را به دشمن بده. صبحانه شاید مهمترین بخش غذای روزانه است. خوردن یک پرتقال یا آب پرتقال در روز کلسترول خوب خون را افزایش و کلسترول بد را کم میکند. شیر، خامه، پنیر، …

اهمیت صبحانه در زندگی ادامه »