دسته: روانشناسی

همه ما تقریبا هر روز با مشکلاتی در زندگی روبه رو می شویم اما خوشبختانه در اکثر موارد می توانیم ان ها را با فکر کردن به راه حل مناسب و استفاده از استراتژی...

احساس می کنید بی حال وسست هستید ویا انرژیتان تحلیل رفته است ؟عوامل بسیار زیادی می توانند سبب از دست رفتن انرژی در بدن شما شوند در این مطلب به معرفی روش های طبیعی...

رایحه درمانی یا آرماتوراپی روش مناسبی برای حذف استرس ها وتنش ها وفشارومشغولی های ذهنی روز مره می باشد.آروما به معنی رایحه است و تراپی به معنی درمان. پس آروماتراپی همان رایحه درمانی است،همان...

1- متواضع و فروتن باش. 2- در زندگی برنامه ریزی داشته باش وبی هدف نباش . 3- از عبارت«متشکرم»زیاد استفاده کن. 4- بدان در چه وقت باید سکوت کنی. 5- احمقانه رفتار مکن. 6- برای هر مناسبت...

اگر  می خواهید از بسیاری از بیماری‌ های عفونی، خودایمنی، نقص ایمنی و سرطان نجات یابید وسیستم ایمنی بدنتان تقویت شود ،استرس را از خود دور کنید،یکی از مهم‌ ترین راه ‌های دوری از استرس، ایجاد شادی...

روز 22 مرداد 13( آگوست) روز جهاني چپ ‌دست ‌ها ناميده مي ‌شود.از آن جایی که دیدیم چپ دست ها حتی یک روز تقویم را به خود اختصاص داده اند تصمیم گرفتیم درباره دنیای...

سرعت رشد مغز درکودکان بسیار بالاست ودریکسال پس ازتولد مغزشان دوبرابر می شود وچهارسال بعد یعنی هنگام ورود به کودکستان به اندازه بزرگسالی خود می رسد. 1-کودکان احساسات اطرافیانشان را درک می کنند کودکان...

از نظر مردان پاسخ به این سوال خیلی واضح است اما برای زنان اصلا این طور نیست. برای اغلب زنان ، فریب دادن، قابل تصور و بخشودنی نیست ، نمیدانید و نمی توانید بفهمید...

چگونه صبح ها پر انرژی باشیم هیجان زدگی یا کسالت وخستگی ،اشتهای کاذب را به شدت تحریک میکنند وناخودآگاه انسان رابه سمت مصرف تنقلات بی خاصیت وپرکالری سوق می دهد .روشهای زیر به شما...

برای اینکه که کودک شادی داشته باشیم باید مدام اورا تشویق کنیم این اولین راز پرورش کودکی شاد است با تمجید کردن از او در شادمانی کودکتان سهم بسزایی داشته باشید.وقتی کودکمان بزرگتر می...

خلاقیت چیست و چگونه آنرا در کودکان بالاببریم؟ خلاقیت هنری است نهفته در اعماق وجود انسان که با تلاش فرد وآموزش دیگران شکوفا می شود و می توان آن را پله به پله وقدم...

مادرزندگی ماشینی وپرغوغای کنونی پیوسته در حال جوش وخروش وغلیان وهیجان هستیم .به همین دلیل نیاز داریم که گاه احساسات تند را از شتاب بیندازیم وتسکین دهیم .ازسوی دیگر اغلب کارهارا از آن چه...

امروزه کودکان تصاویر خشن زیادی می بینند وبه وسیله نشریات خبری وروزنامه ها از وقایع خشونت بار آگاه می شوند ،بنابراین ممکن است پرسش ها وواکنش آن ها درباره خشونت درهم وبرهم وآشفته باشد...

وجود ترس از ترک شدن از طرف مرد وتوجه به زنان دیگر ،گاها به نفع زنان تمام می شود . به قول ماهیگیرها وبراساس یک داستان قدیمی ،اگر یک ماهیگیر شب ها ماهی بگیرد...

بخشی از اندرزها و نکات مهم در زندگی 1-زندگی درختی است تناور با چتری افشان که برگ هایش به آفتاب عشق جویبار همدردی وهوای صداقت نیاز دارد. 2-کسانی در کارها موفق شده اند که...

زورگویی یکی از پنهان ترین ومخرب ترین مشکلات در مدارس است که ممکن است در هر مدرسه ای وجود داشته باشد وربطی به نوع مدرسه یا سن دانش آموزان آن ندارد .معلمان هوشیار در...

دعا نکن که زندگی آسان شود ،دعا کن که انسان قوی تری باشی ،دعا نکن وظایف تو باقدرتت همسان شود ،دعا کن که قدرتت همسان وظایف تو باشد .من بنده توام ای خدا دارم...

اگر احساس می کنید فرد زودرنجی هستید روشهای زیر به شما کمک می کند تا بتوانید با آن مقابله کنید: ۱. نفس بکشید. یک تا دو دقیقه فقط روی نفس کشیدنتان تمرکز کنید. فقط...

رفتارهای ذهنی و فکری زنان و مردان در پاره ای از صفت های اصلی به صورت ذاتی، با هم فرق داشته و تحت تاثیر جنسیت، به گونه ای متفاوت از یکدیگر، عمل می کنند....

طلاق منفورترین نعمت حلال است که باعث تغییر درزندگی افراد می شود . طلاق مسئله ای ناگوار است و تصمیم گرفتن برای طلاق را نباید آسان گرفت. اگر هنوز همسرتان را دوست دارید و...