فرنجمشک گیاهی ارگانیک برای سلامتی

فرنجمشک چیست؟

فرنجمشک با تلفظ فَرَنجمُشک با نام انگلیسی Lemon Balm و نام علمی : scutellaria lateriflora یکی از گیاهان دارویی مفید و بسیار پرخاصیت است که با نام های دیگری هم چون فرنجمسک، فرنجموشک، افرنجمشک، ریحان قرنفلی، پلنگمشک، برنجمشک ،حبق الکرمانى ، حبق الصعترى و حبق قرنفلى نیز شناخته می شود .این گیاه اگرچه ممکن است برای ما ناشناخته باشد اما توسط متخصصان طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می گردد .

مشخصات ظاهری گیاه فرنجمشک

گیاه فرنجمشک یکی از گیاهان دارویی است که متعلق به تیره نعناعیان بوده که با دارا بودن ارتفاعی در حدود 30 تا 120 سانتی متر و دارای شاخه های پرپشت ،ریشه کوچک استوانه ای شکل منشعب،برگ هایی بیضوی و قلبی شکل و دندانه دار ، گل هایی معطر و به رنگ سفید یا گلی و میوه ای فندقه و به رنگ قهوه ای می باشد .برگ های این گیاه دارای طعم ترش مشابه لیموترش بوده و در زمان گلدهی از این گیاه بویی شبیه به بوی لیمو به مشام می رسد .این گیاه بومی اروپا بوده و امروزه در تمامی نقاط جهان و در ایران در جنگل های شمال کشور ،اطراف تهران و استان لرستان رویش آن مشاهده و به ثبت رسیده است .

ترکیبات شیمیایی موجود در گیاه فرنجمشک

این گیاه در برگ های خود دارای روغن های ضروری حاوی عناصر شيميايي به نام «ترپن» ، «تانين» و «يوگنول» بوده و از همین رو این گیاه دارای خواص ضد ويروسي و ضد باکتریایی قوی و قدرتمندی می باشد.

خواص درمانی گیاه فرنجمشک در طب سنتی

مهم ترین خواص گیاه فرنجمشک و مزایای آن در طب سنتی عبارت است از :

1. این گیاه به عنوان یک ماده گیاهی بادشکن و مقوی معده و زیاد کننده‌ی ترشحات صفرا شناخته شده است.
2. از این گیاه می توان برای درمان انواع سرگیجه،سردرد و حالت تهوع در زنان بارداری استفاده نمود .
3. اگر از بی خوابی رنج می برید این گیاه برای درمان بی خوابی بسیار نافع است .
4. در تقویت نیروی جنسی مردانه و زنانه تاثیر بسزایی دارد و محرکی برای باروری محسوب می شود.
5. استفاده از آن قبل از قاعدگی علایم پیش سندروم قاعدگی را کاهش می دهد .
6. برای درمان نیش زنبور می توانید زا ضماد کوبیده برگ این گیاه بر روی محل گزیدگی استفاده نمایید.
7. به علت دارا بودن خواص ضد التهابی در درمان انواع اگزما بسیار نافع است .
8. برای بهبود عملکرد گوارش خود می توانید از این گیاه استفاده نمایید .
9. برای تقویت قلب،رفع تنگی نفس و دفع رطوبت سینه بر روی خواص این گیاه حساب کنید .
10. در از بین بردن بوی بد دهان و خوشبو نمودن دهان و نفس بسیار موثر است .
11. ضماد این گیاه به درمان اختلا‌ل تیرویید گریوز كمك می‌كند.
12. درمان کننده درد مفاصل و تسکین دهنده اسپاسم‌ هاي عضلاني است.
13. در درمان سرطان های مثانه و پروستات اثرات آن به اثبات رسیده است.
14. نوشیدن دم کرده این گیاه یک ضد سرفه بسیار مفید و موثر است .
15. با دم کرده این گیاه می توانید به کاهش فشار خون کمک کنید .
16. اين گياه در درمان ضايعات متاثر از ويروس‌هاي تب خال بسیار مفید است.
17. برای تقویت قلب و اعصاب مفید بوده و درد و تشنج را برطرف می کند .

اشکال دارویی موجود از گیاه فرنجمشک

برگ و گل های این گیاه به صورت تازه و خشک شده جنبه دارویی داشته و بیشتر به صورت خشک شده در بازار و عطاری های معتبر به فروش می رسد .همچنین پمادهای تهیه شده از این گیاه برای درمان التهاب‌ هاي ناشي از سرماخوردگي و زخم‌ هاي تب خال (هرپس) را می توانید از داروخانه های معتبر شهر خود خریداری نمایید.

میزان مجاز استفاده از گیاه فرنجمشک

 مقدار مصرف مجاز فرنجمشک در حدود شش گرم در روز است. با توجه به این که مصرف این گیاه می بایست در مدت کوتاهی انجام شود بنابراین پس از  مصرف فرنجمشک به مدت سه هفته، یک هفته استراحت نموده و مصرف این گیاه را متوقف کنید.

نحوه استفاده از گیاه فرنجمشک

شما می توانید برای بهره مندی از خواص ارزشمند این گیاه از چای فرنجمشک ،دم کرده فرنجمشک و ضماد این گیاه استفاده نمایید .برای درمان افسردگی از خواص فرنجمشک و بهارنارنج یا فرنجمشک و گلاب استفاده کنید و بدین وسیله علاوه بر کاهش سطح استرس و اضطراب به درمان انواع افسردگی و آرامش ذهن و روح خود کمک بسیاری نمایید .

مضرات گیاه فرنجمشک

برای در امان ماندن از مضرات فرنجشمک از زیاده روی در مضرف آن پرهیز نموده و به نکات و توصیه های زیر در مورد مصرف این گیاه توجه نمایید:

1. در صورت مصرف داروهای مربوط به گلوکوم ،تیروئید و آرام بخش ها از مصرف این گیاه بدون مشورت پزشک خودداری کنید .
2. از مصرف این گیاه در دوران بارداری و شیردهی اجتناب کنید .
3. از دادن این گیاه به کودکان زیر 12 سال جدا اجتناب کنید .