سرفه و علت بروز آن+درمان سرفه با طب بوعلی سینا

سرفه چیست؟

سرفه یکی از واکنش های طبیعی سیستم ایمنی بدن در برابر تحریکات سیستم تنفسی است که می تواند به صورت کوتاه مدت و گذرا یعنی سرفه های حاد یا مزمن و به صورت طولانی مدت بروز نماید .این پدیده اگرچه خطرناک نیست اما بسیار آزار دهنده می باشد .

انواع سرفه

انواع سرفه شامل حاد و مزمن می باشد  که تفاوت این دو مورد را در زیر می توانید مشاهده بفرمایید :

1. بروز سرفه های گذرا در مدت زمانی کمتر از 4 هفته سرفه حاد نام دارد .
2. سرفه‌ای که 8 هفته یا بیشتر طول بکشد، سرفه‌‌ مزمن به شمار می آید.

دلایل بروز سرفه

دلایل بروز سرفه می تواند یکی از موارد زیر باشد :

1. آتحریک گلو و سایر اندام های تنفسی توسط گرد و غبار یا آلودگی های محیطی
2. آسم
3. رفلاکس معده
4. التهاب ریه
5. برونشیت
6. کشیدن سیگار
7. نارسایی های قلبی و ریوی
8. سرطان ریه
9. بیماری هایی مانند سیاه سرفه،سرماخوردگی یا آنفولانزا

دلایل بروز سرفه از دیدگاه ابوعلی سینا

بر اساس طب بوعلی سینا عوامل ایجاد یا تشدید کننده  سرفه خشک سابقه داشتن حساسیت، مصرف گرمی (خوراکی های تند و شیرین)، ادویه (فلفل – زنجبیل و …)، سیگار، حلوا، ارده شیره، خرما، سرخ کردنی ها، سس، خردل، گردو و آجیل، سوسیس، کالباس، پیتزا، خیارشور، سرکه، میوه های ترش، رب، هوای آلوده و خشک، قارچ، خشکی بینی، تخم مرغ، سالاد الویه، اسفناج سرخ کرده، بورانی، ترشی، کله پاچه، تخمه یا روغن آفتابگردان، آب لیموی کهنه و صنعتی، نبات سوخته و … می باشد .درمان سرفه با عسل و درمان سرفه خشک با زنجبیل اثرات اثبات شده ای در طب سنتی دارد.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر دچار سرفه های طولانی مدت هستید و همراه با آن علایمی مانند خلط خونی ،کاهش وزن بی‌دلیل و بی‌خوابی داشتید هر چه سریع تر برای بررسی های دقیق پزشکی به یک متخصص گوش و حلق و بینی یا ریه مراجعه کنید .این دو پزشک با معاینه بالینی شما و  شنیدن شرح حال شما از روش های تشخیصی زیر برای پیدا نمودن علت سرفه و در نهایت انتخاب بهترین راه درمان استفاده خواهند نمود.

روش های تشخیصی مفید برای ردیابی علت سرفه

روش هایی که در ادامه معرفی می شود مهم ترین ،پرکاربرد ترین و دقیق ترین روش های ردیابی علت این عارضه می باشند:

1. تست رفلاکس برای بررسی و اندازه گیری میزان اسید محلول در مایع درون مری
2. تست خلط
3. عکسبرداری از ریه ها و سینوس ها با اشعه ایکس
4. تست تنفس
5. برونکوسکوپی (Bronchoscopy)
6. سی تی اسکن یا ام آر آی با تزریق یا بدون تزریق ماده حاجب برای بررسی دقیق تر ریه ها

سرفه چگونه درمان می شود؟

پس از یافتن علت این عارضه بهترین روش درمان برای فرد اتخاذ خواهد شد .رایج ترین روش های درمان سرفه عبارت است از:

• استفاده از داروهای سرفه مانند استروئیدهای استنشاقی و برونکودیلاتور برای درمان آسم ،برونشیت
• استفاده از آنتی اسیدها،مسدود‌کننده‌های گیرنده H2 ،مهارکننده‌های پروتون پمپ برای درمان رفلاکس معده
• استفاده از آنتی بیوتیک ها به صورت خوراکی یا تزریقی برای درمان عفونت های باکتریایی،التهاب ریه
• استفاده از داروهای ضد احتقان، آنتی‌ هیستامین‌ ها و اسپری‌ های استروئیدی بینی برای درمان تورم و التهاب بینی در درمان سرفه آلرژیک
• استفاده از شربت های ضد سرفه قوی مانند اکستکپورانت،دکستورمتورفان،گایافنزین،برونکوتیدی،پروسپان و …

درمان سرفه با طب بوعلی سینا

ابوعلی سینا برای درمان این عارضه مصرف آب شلغم خام + عسل (هر ساعت یک قاشق مک بزنید)، دم کرده ی افسنطین + عسل، فرنی «شیر + نشاسته + عسل»، ایجاد رطوبت در هوا با دستگاه بخور (به خصوص برای کودکان)، روزی پنج بار آب در بینی بگیرید و کمی به داخل بکشید تا از حلق بگذرد؛ ماست + سوسنبر + سیر + نعناع، شیره ی شیرین بیان + شیر داغ، آب ترب سیاه یا سفید + عسل (هر ساعت یک قاشق مک بزنید)، آش گشنیز یا سوپ های معمولی، روغن بادام شیرین + زفت، شیر خشت، دم کرده ی «ریشه خطمی (10) + شیرین بیان (5) + گیاه پای خر (5) + بوصیر (5)» (بر حسب گرم)، به پخته در فر، کمی کاشم را پودرکنید و پس از مخلوط کردن با شکر هر روز کمی مک بزنید؛ گل بنفشه را بجوشانید و به آن ترنجبین اضافه کنید و هر ساعت یک قاشق میل کنید (سرفه ی اطفال)، داروی کاهن، حب عطایی، مواد خلط آور، آلبالو شیرین، دم کرده ی بارهنگ با عسل، خرنوب نبطی، عاقرقر حا، فاشرا + عسل، شکر تیغال آسیاب شده (یک قاشق متوسط را به مدت 15 دقیقه در نصف استکان آب جوش بخیسانید و لعاب آن را بنوشید).

درمان های مکمل

برای بهبود سریع تر سرفه های خود می توانید از روش های زیر استفاده کنید و عوارض ناشی از بروز این عارضه را کاهش دهید.این روش ها عبارتند از :

1. آب و مایعات گرم فراوان مانند چای کم رنگ یا دمنوش های گیاهی بنوشید.
2. از قرص های مکیدنی طعم دار درمان سرماخوردگی استفاده کنید .
3. عادات غذایی خود را اصلاح نموده و از مصرف محرک های غذایی مسبب رفلاکس معده خودداری نمایید .
4. هوای اتاق محل زندگیتان را مرطوب نگهدارید .
5. سیگارنکشید .
6. از سرم های شست و شوی بینی و گلو استفاده کنید .

عوارض عدم درمان سرفه

در صورت تکرار این عارضه و عدم پیگیری برای درمان آن عوارضی مانند عوارض زیر بروز خواهد نمود .

• شکستن دنده‌ها در اثر سرفه‌ی شدید
• سرگیجه
• سردرد
• بی خوابی
• نشت ادرار
• درد قفسه سینه