بهترین کرم کوچک کننده سینه +بهترین کرم سفت کننده سینه

 

 در این مقاله بهترین کرم کوچک کننده سینه معرفی می شود.سینه ها یکی از اندام اصلی زنان و افزایش جذابیت آنان می باشد .داشتن سینه هایی خوش فرم و به اندازه در افزایش جذابیت زنانه نقش چشمگیری خواهد داشت .اما در صورتی که از داشتن سینه هایی بزرگ و افتاده رنج می برید بهتر است بدانید عواملی هم چون ژنتیک ،چاقی ،بارداری ،شیردهی ،تغییرات هورمونی و مصرف برخی داروها در افزایش سایز سینه موثر است .برای کاهش سایز سینه های خود علاوه بر تغییر در عادات غذایی ،مصرف گیاهان دارویی ،انجام ورزش به صورت منظم می توانید از کرم کوچک کننده و سفت کننده سینه نیز استفاده کنید .در سلامت وب امروز بهترین کرم های کوچک کننده سینه و سفت کننده و چربیسوز و بهترین راهکارهای خانگی کاهش سایز سینه را به شما معرفی می کنیم .

بهترین کرم کوچک کننده سینه چیست و چه کاربردی دارد؟

فهرست مطالب


 سرم  سینه سفت کننده و جمع کننده هلندی کافئین

شماره پروانه بهداشتی : ۱۰۶۳۷۱۰۱۲۰۳۳

کرم سفت کننده سینه

شماره پروانه بهداشتی : ۱۰۰۷۲۱۰۱۲۰۳۱

بهترین کرم کوچک کننده سینه را می توانید از برندهای معتبر تولید محصولات بهداشتی و آرایشی تهیه نمایید .این کرم ها با دارا بودن فرمولاسیون پیشرفته و بی نظیر مختص زنانیست که دارای افتادگی سینه پس از لاغری و شیردهی می باشند و از بزرگی سینه های خود رنج می برند .این محصولات با دارا بودن کلاژن و الاستین سبب بازیابی خاصیت کشسانی پوست سینه و جوان سازی بافت سینه می شوند .برای آشنایی با بهترین کرم کوچک کننده سینه به ادامه مقاله توجه بفرمایید .

بهترین کرم سفت کننده سینه


8752 935 0912

معرفی بهترین کرم کوچک کننده سینه و معرفی بهترین کرم سفت کننده سینه در سایت سلامت وب

لیفت و افتادگی سینه:

افتادگی سینه به عنوان یک مشکل شایع در زنان  مطرح است و بعضی از عواملی که ممکن است منجر به افتادگی سینه شوند عبارت است از:

  1. تغییرات طبیعی در ساختار پوست و بافت سینه با افزایش سن
  2. افزایش و کاهش وزن شدید در چند مرحله
  3. بارداری و شیردهی
  4. پوشیدن سوتین نامناسب
  5. عدم استفاده از سایز و نوع صحیح ساپورتر و سوتین سینه موقع ورزش

برای کمک به جلوگیری از افتادگی سینه و بهبود وضعیت آن می‌توان اقداماتی انجام داد از جمله:

  1. انجام ورزش‌های لیفت کننده عضلات سینه مانند وزنه‌برداری و انجام تمرینات قوی‌تر که به تناسب اندام و عضلات کمک می‌کند.
  2. استفاده از صحیحترین و مناسبترین سایز سوتین در هنگام پیاده روی و ورزش
  3. حفظ وزن مناسب و اجتناب از تغییرات یک باره وزن
  4. استفاده از محصولات مرطوب کننده و سفت کننده لیفت کننده سینه
  5. روش‌های درمانی مثل جراحی لیفت سینه در صورت نیاز البته عوارض زیادی دارد

با انجام این اقدامات و اهتمام به بهداشت و مراقبت از سینه، می‌توان از افتادگی سینه جلوگیری کرد یا آن را کاهش داد.

سفت کردن سینه به معنای تقویت عضلات و بافتهای سینه است که با تمرینات خاص و استفاده از محصولات مرطوب کننده و سفت کننده انجام شود. این کار باعث می‌شود سینه شما به شکل سفت تر به نظر برسد.

کوچک کردن سینه به معنای کاهش حجم و اندازه سینه است که  از طریق جراحی مثل ایمپلنت سینه یا لیپوساکشن انجام شود. این کار باعث می‌شود حجم سینه شما کمتر شود و از فشاری که به گردن وارد میشود و یا باعث دست درد می شود، بنابراین، سفت کردن سینه به معنای لیفت سینه است ، در حالی که کوچک کردن سینه به معنای کاهش اندازه و حجم آن است.

کرم کوچک کننده سینه:

  • کرم کوچک کننده سینه سیلیوت (Siluette)
  • کرم کوچک کننده سینه آیجن
  • کرم کوچک کننده سینه Naturaful
  • کرم کوچک کننده سینه فرم – کرم تقویت کننده سینه بالا
  • کرم کوچک کننده بافت سینه مارموت (Marmot)
  • کرم کوچک کننده سینه ایت پک

کرم سفت کننده سینه:

  • کرم سفت کننده سینه Kurt (Kurt)
  • کرم سفت کننده سینه yc تایلند
  • کرم سفت کننده سینه جیمز
  • کرم سفت کننده سینه آیجن
  • کرم لیفت کننده سینه (Breastfirm)
  • کرم لیفت کننده سفت کننده گل رز (Rose)
  • کرم سفت کننده و کرم لیفت کننده  سینه (Breast firming)

بهترین کرم کوچک کننده سینه +بهترین کرم سفت کننده سینه>>>>>>> شروع قیمت از :1387 هزار تومان

معرفی بهترین  کرم کوچک کننده سفت کننده و لیفت کننده سینه

ژل لاغری و ژل سفت کننده کوچک کننده سینه فوری ایچن گیاهان سبز

کرم آیچن چربیسوزی یک کرم چربی‌سوزی برای استفاده موضعی، به‌ویژه در نواحی مشخص بدن مانند سینه، شکم و بازوها و پشت خط سوتین است. این کرم از موادی مانند: کافئین، گلیسرین و عصاره‌های گیاهی تشکیل شده  که به کاهش چربی و تقویت رطوبت و انعطاف پوست و سفت شدن سینه کمک می‌کند.

مواد تشکیل دهنده کرم کوچک کننده سفت کننده و لیفت کننده سینه

  • حاوی عصاره چای و اکالیپتوس
  • کاهش سریع چربی های سینه و شکم
  • سفت کننده سینه
  • درمان افتادگی سینه
  • روشن و جوان کننده پوست
  • کاملا گیاهی
  • تاثیر سه روزه چربیسوزی با کاهش 3 سانتیمتری
  • جلوگیری از ذخیره دوباره چربی ها
  • عدم شل شدن پوست سینه بعد از استفاده
  • فرم دهی زیبای سینه
  • گیاهی و بدون ایجاد عوارض جانبی
  • استفاده آسان و جذب سریع
  • حجم : 200 میل

کوچک کردن سینه در خانه

از آنجا که هر فنجان چای حاوی تقریبا هیچ کالری نیست ژل ژل سفت کننده کوچک کننده سینه فوری ایچن گیاهان سبز می تواند سوخت و ساز بدن شما را افزایش دهد و باعث افزایش کارایی بدن شما برای سوختن انرژی شود .

تحقیقات نشان داده است که چای سبز حاوی فلاونوئیدها است که مسئول افزایش سطح اکسیداسیون چربی و بهبود فعالیت انسولین در بدن شما هستند .

برای افرادی که سینه های بزرگی دارند و در ابتدا نیاز هست چربی های اطراف سینه از بین برود ممکن است دیگر نیازی به کرم های دیگری نباشد.ژل کوچک کننده سینه گامنو نی نی سایت

 

 

این کرم ارجینال جزو بهترین کرم های سفت کننده و جربیسوزی سینه می باشد.

وزن واقعی شما با چای کم می شود و همچنین به کاهش چربی شکم کمک می کند . چربی زیر جلدی ( شکم ) به عنوان خطرناک ترین چربی بدن است زیرا به شدت با التهاب ، مقاومت به انسولین ، دیابت نوع 2 ، بیماری قلبی و سایر بیماری های مزمن ارتباط دارد چون چای سبز به طور خاص سطوح این نوع چربی را کاهش می دهد .

این محصول کاملا گیاهی حاوی عصاره چای می باشد که باعث سوختن چربی ها در زمان ماساژ شده و سلول های پوست را به صورت منظم ، ظریف و جوان تر ظاهر می کند . چربی های زیر پوستی در نقاطی مانندسینه، شکم ، باسن ، ران و زانو را از بین می برد این ژل سرعت سوختن چربی ها را افزایش داده و از ذخیره سازی آنها جلوگیری می کند به سرعت باعث کوچک شدن سلولهای چربی می شود مواد افزایش دهنده جریان خون و لنف در این محصول ، آب تجمع یافته در بین بافت چربی را دفع کرده و بدون نیاز به انجام ماساژ موجب دفع سریع مواد زائد و آب اضافی می شود .

هر چند ماساژ سرعت حذف مواد را افزایش می دهد مواد استفاده شده در این ژل استحکام پوست را افزایش داده و از شل شدن پوست بعد از کاهش وزن جلوگیری می نماید .داروی کوچک کننده سینه

 

1- کرم چربیسوز سینه گیاهان سبز

کرم های موضعی چربیسوز سینه چای سبز و نعناع،کرم های موضعی چربیسوز سینه، محصولاتی هستند که بعضی از مواد موثره مانند رتینول، پپتیدها، آلوئه ورا و ویتامین ها را در خود دارا هستند و برای بهبود ظاهر و سلامت پوست سینه  و کوچک کردن سایز سینه مورد استفاده قرار می‌گیرند. این کرم ها می‌توانند به تقویت و جوانسازی پوست سینه کمک کنند، خطوط و چین های ناشی از پیری و تغییرات هورمونی را کاهش دهند، الاستیسیته و انعطاف پوست را افزایش دهند و وضعیت پوست سینه را بهتر می کند و سینه را سبک تر و کوچک تر می کند. این کرم ها می‌توانند به عنوان یک بخش از روتین مراقبت از پوست سینه، به صورت روزانه یا موقت استفاده شوند.

کاهش وزن آسان یک محصول منحصر به فرد، کاملا طبیعی و موثر مدرن است. این محصول چربی ها را سوزانده، پوست را صاف و رطوبت دار می‌کند، سلولیت را از بین می‌برد و پیشگیری می‌کند، همچنین تأثیر تنظیم کننده و تونیک دارد. این یک ژل سرمایی برای کاهش وزن با عطر سبز “چای سبز” است! به دلیل فاکتور چای فعال، این محصول به سرعت در پوست عمیق شما جذب می‌شود، فعالیت اعضا داخلی را فعال می‌کند، سرعت متابولیسم را افزایش می‌دهد، چربی اضافی را سوزانده و تجزیه می‌کند، و منافذ پوست را باز می‌کند تا تعریق از بدن جدا شود و به سرعت چربی اضافی و سم را کاهش دهد و به آسانی خارج کند. این محصول می‌تواند توسط مردان و زنان استفاده شود.

   فرمولاسیون کرم چربیسوز سینه و کرم کوچک کننده سینه گیاهان سبز

فرمول جدید برای سوزاندن چربی زیر پوستی و سلولیت، ترویج می‌کند تا پوست جدید به جای پوست قدیمی بیاید. تجزیه سریع چربی اضافی بدن و دفع آن، تأثیر کاهش وزن و تأثیر پوستی قوی و سریع دارد. مواد مرطوب‌کننده موجود در این محصول، قادر به بهبود کامل رطوبت پوست شما، نرم کردن پوست شکم، افزایش انعطاف ویژه ناحیه شکم و کمر، ساق و بازو است.

نحوه مصرف

استفاده: پس از تمیزکردن، مقداری روی پوست بمالید، به مدت 3-5 دقیقه به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود.

کرم جدید EASY SLIM با فرمول منحصر به فرد، متابولیسم چربی را افزایش می‌دهد و همزمان فواید آرامش و تناسب پوست را ارائه می‌دهد. نتیجه این کرم ظریف و با تناسب‌های محکم است. این محصول حاوی عصاره‌های گیاهی قوی است که خواص رنگ آوری و نرم‌کنندگی را ارائه می‌دهند. این عصاره‌ها شامل چای سبز ژاپنی، فلفل سبز، فلفل قرمز و گیاهان تنظیم کننده هستند.

استفاده: پس از حمام‌گرفتن، صبح و شب روی نواحی مورد نظر بمالید. برای نتیجه سریع، همراه با ورزش استفاده کنید. به آرامی ماساژ دهید تقریباً 3-5 دقیقه.

ویژگی   توضیحات
مزایا – نتایج عالی در مدت زمان کوتاه+ حل چربی و بهبود تن پوست به سرعت و به طریق ایمن
مواد تشکیل دهنده ترکیب چای سبز و اکالیپتوس و نعناع – شکستن و حل سلول‌های چربی در منطقه ماساژ داده شده – به پوست ظاهری صافتر، انعطاف‌پذیرتر و جوان‌تر می‌دهد
روش استفاده برای بهترین نتایج، دو بار در روز پس از حمام گرم یا شستشوی گرم استفاده کنید تا نتایج مطلوب بدست آیند – مقدار مناسبی از کرم را به ناحیه مورد نیاز بر روی پوست مالیده و به صورت حرکات دایره‌ای برای 3-5 دقیقه ماساژ دهید و حتی زمانیکه کاملا جذب شده است – برای تقویت تاثیر این محصول در ناحیه شکم، بعد از استفاده از آن کمربند لاغری بپوشانید
مناسب برای خانم های مجرد و خانم هایی که بعد از شیردهی گردن درد و کتف درد بخاطر بزرگی سینه دارند و آقایانی که سینه های بزرگی دارند
هشدار تنها برای استفاده خارجی – محصول را در مکان خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید، خانم های باردار تحت نظر پزشک استفاده کنند

2-کرم کوچک کننده سینه تخصصی جمع کننده کافئین هلندی

کرم کوچک کننده سینه کافئین هلندی محصولی از شرکت  اپتیمرز می باشد .این محصول در لابراتوارهای مجهز و پیشرفته و بر پایه تکنولوژی روز دنیا تولید می شود .استفاده از این کرم به علت دارا بودن ترکیبات منحصر بفرد سبب تحریک متابولیسم بافتی، افزایش تنفس سلولی و افزایش الاستیسیته پوست سینه می شود .علاوه بر مزایای ذکر شده این کرم با دارا بودن خواص نرم کنندگی فوق العاده نقش بسیار مهم و موثری در استحکام پوست سینه و آبرسانی به بافت سینه دارد .از مهم ترین مزایای این کرم می توان به موارد زیر اشاره نمود:

  • کوچک کننده بسیار قوی و سفت کننده ولیفت کنندهسینه
  • افزایش دهنده خاصیت ارتجاعی پوست سینه
  • جلوگیری از افتادگی سینه
  • پیشگیری از ایجاد چروک در ناحیه گردن و سینه
  • تحریک سنتز کلاژن و الاستین در پوست سینه
  • دارای ساختاری سبک و با جذب سریع

3-کرم کوچک کننده سینه سینره

کرم کوچک کننده سینه نی نی سایت

جهت استفاده از این کرم کافیست پس از خرید این کرم آن را دوبار در روز به صورت دورانی به سینه بمالید .جهت خرید کرم کوچک کننده سینه سینره نیز می توانید با کارشناسان بخش فروش فروشگاه ما تماس گرفته و این محصول را به راحتی سفارش داده و درب منزل تحویل بگیرید .

کرم کوچک کننده سینه سینره

تلفن تماس جهت ارتباط با کارشناسان بخش فروش:

مشاور خانم

8752 935 0912


4- کرم کوچک کننده سینه لیراک

کرم کوچک کننده لیفت کننده سینه لیراک یکی دیگر از محصولات بی نظیر از کمپانی معروف فرانسوی لیراک می باشد .بهترین کوچک کننده سینه لیراک، با تغذیه و لیفت بافت سینه علاوه بر شفاف نمودن پوست سینه خاصیت ارتجاعی بافت سینه را نیز افزایش می دهد .این کرم با بهره مندی از فرمولاسیون غنی و مغذی و ترکیبات پیشرفته و بی نظیر مانند کمپلکس سفت کننده ای از اولیگوپپتیدهای فندق و عصارۀ نارنگی ژاپنی سبب تحریک ساخت کلاژن ،شفاف سازی پوست سینه و افزایش اکسیژن رسانی و بازسازی سلولی بافت سینه می شود .برای کوچک نمودن و سفت شدن بافت سینه کافیست دوبار در روز این کرم را به سینه مالیده و برای جذب بهتر و بیشتر آن سینه هایتان را به شکل 8 انگلیسی ماساژ دهید.

بهترین کوچک کننده سینه لیراک

اسپری سفت کننده سینه


نام تجاری : LIERAC


شماره پروانه بهداشتی : ۲۵۸/۴

 


5-کرم جمع کننده و فرم دهنده سینه پلیژر فرانسه , vokaly  وکالی

کرم جمع کننده و فرم دهنده سینه پلیژر فرانسه ،با دارا بودن مواد و ترکیبات صد در صد طبیعی و بدون داشتن عارضه جانبی از شل شدگی و افتادگی سینه ها جلوگیری کرده و استفاده از آن در ایستایی سینه و فرم دهی به سینه بسیار بی نظیر است . این کرم با دارا بودن ترکیباتی مانند  روغن سویا و جینسینگ و موادی همچون آلفا آلفا و فلاوسترون علاوه بر کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان در شادابی و جوانی بافت سینه تاثیر بسزایی دارد .برای استفاده از این کرم کافیست کرم را به نرمی بر روی سینه مالیده و به آهستگی و نرمی دور سینه ها را به مدت 2 الی 5 دقیقه دوبار در روز ماساژ دهید .

کرم سفت کننده سینه وکالی


6-کرم آکای

کرم آکای،با بهره مندی از ترکیبات طبیعی و میوه های جنگلی بهترین کرم سفت کننده سینه برزیلی می باشد که استفاده از آن مزایای زیر را به همراه خواهد داشت :

  1. قابل استفاده برای تمامی خانم ها در تمام سنین
  2. تاثیرگذاری دائمی و ماندگار
  3. بهترین کوچک کننده، فرم دهنده و سفت کننده سینه
  4. کاملا طبیعی و بدون عوارض جانبی

این محصول پرطرفدار در کوتاهترین زمان ممکن سبب کاهش سایز سینه ها و حذف چربی های اضافی در بافت سینه خواهد شد .استفاده از این محصول در یک ماه سبب می شود تا سایز سینه هایتان حداقل دو سایز کاهش یابد .برای خرید این محصول پرطرفدار و بی نظیر می توانید با کارشناسان فروشگاه ما تماس گرفته و این محصول را به صورت اورجینال به راحتی خریداری نمایید .

تلفن تماس جهت خرید کرم کوچک کننده سینه آکای:

8752 935 0912

5- ژل چربیسوز و کوچک کننده و لاغری سوماتلین

 
نوع
کرم ژل موضعی
برند توتال بادی سوماتولین ایتالیایی Somatoline
حجم
 220 میلیلیتر
کشور سازنده
Italy
تاریخ مصرف
11/2022
مناسب برای انواع پوست و هر نوع چاقی
نوع بافت غیر چرب
ترکیبات تشکیل دهنده طبیعی

موارد استفاده از ژل جربیسوز لاغری سوماتلین

این ژل قدرتمند و چربی سوز گیاهی مناسب برای تمامی افراد و هر نوع چاقی می باشد و شما می توانید از این محصول برای لاغری سینه و شکم ،پهلوها، بازوها ، ران و باسن ،کمر و سایر نقاط بدن که دارای تجمع چربی موضعی می باشد به راحتی استفاده نموده و از مزایای آن برای لاغری و کاهش سریع وزن خود استفاده کنید .

ژل چربیسوز سوماتولین

اخیرا بعضی کانال های تلگرامی و یا اینستاگرامی با نام های مختلف گاها اقدام به فروش محصولات تقلبی و غیر اصل و یا محصولات و بی کیفیت و با قیمت های مختلف کرده که اصالت کالای عرضه شده توسط این اشخاص را فروشگاه سلامت وب به هیچ هنوان تایید نمی کند و لطفا برای حفظ سلامتی و اثربخشی واقعی از خرید محصولات بی کیفیت و غیر اصل اکیدا خودداری کنید!


کوچک نمودن سینه و رفع افتادگی آن ها از مشکلات رایج میان بانوان می باشد که معمولا بزرگی سینه ها به دلایلی نظیر نوع تغذیه ،افزایش سن،عوامل وراثتی و تغییرات وزنی اتفاق می افتد .برای کوچک نمودن سینه ها استفاده از بهترین کرم کوچک کننده سینه می تواند مزایای بی شماری را به همراه داشته باشد .بهترین کرم کوچک کننده سینه که در بندهای پیشین نوشته سلامت وب امروز خدمت شما معرفی گردید اثرات معجزه آسایی در کوچک نمودن و سفت شدن بافت سینه به همراه دارند .در کنار استفاده از بهترین کرم کوچک کننده سینه می توانید از گیاهان دارویی برای کوچک کردن سینه و سایر روش های ارائه شده در این نوشته استفاده کنید .در ادامه نوشته امروز به معرفی برترین گیاهان دارویی و بهترین ترفند های خانگی موثر در این زمینه می پردازیم:

گیاهان دارویی برای کوچک کردن سینه


1-زنجبیل

زنجبیل یکی از گیاهان دارویی مفید برای کاهش سایز سینه می باشد که با افزایش میزان متابولیسم بدن در چربی سوزی موثر است .برای استفاده از این گیاه می توانید 1 قاشق چایخوری پودر زنجبیل را در یک فنجان آب جوش ریخته و 10 دقیقه صبر نمایید .سپس کمی عسل به آن اضافه کرده و روزانه 2 تا 3 فنجان چای زنجبیل بنوشید.

دم نوش زنجبیل و کاهش سایز سینه


2-چای سبز

چای سبز نیز در کاهش سایز سینه ها موثر بوده و با افزایش چربی سوزی سبب کوچک شدن بافت سینه می شود .علاوه بر این، چای سبز خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد.برای تهیه چای سبز کافیست 1 قاشق چای خوری برگ چای سبز را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید. چند دقیقه صبر کنید و سپس عسل کمی اضافه کنید. نوشیدن 3 تا 4 فنجان چای سبز روزانه به مدت چند ماه اثرات مطلوبی را برایتان به ارمغان خواهد آورد.

کوچک کردن سینه با چای سبز


3-تخم کتان

تخم کتان دانه ای روغنی حاوی اسید های چرب امگا 3 می باشد که مصرف آن ها به کاهش سطح استروژن در بدن کمک می کند. بالا بودن سطح هورمون زنانه استروژن یکی از دلایل بزرگ شدن سینه ها می باشد .بنابراین مصرف تخم کتان می تواند با دفع سموم از بدن در راه کاهش سایز سینه ها مفید و موثر واقع شود .بدین منظور جهت استفاده از تخم کتان 1 قاشق غذاخوری از دانه های کتان را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و روزانه یک لیوان از این نوشیدنی را مصرف نمایید .

کاهش سایز سینه با تخم کتان


4-زردچوبه

زردچوبه با دارا بودن ترکیبی به نام کورکومین و خواص ضد التهابی در کاهش سایز سینه ها اثرات شگفت انگیزی را به همراه دارد .کافیست از این گیاه دم نوشی تهیه کنید و روزانه دو لیوان بنوشید .

کوچک کردن سینه با زردچوبه


سایر ترکیبات موثر و کوچک کننده سینه

1-سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ  یک راه حل خوب برای کاهش اندازه سینه می باشد. این ماده به شما کمک می کند تا سینه های خود را سفت و کوچک نمایید.بدین منظور سفیده تخم مرغ را آنقدر هم بزنید تا پف کند سپس آن را ر روی بافت سینه به مدت 30 دقیقه بگذارید .این عمل را چندین بار در هفته تکرار کنید تا شاهد کوچک شدن سایز سینه های خود باشید.

کوچک کردن سایز سینه با سفیده تخم مرغ


2-روغن ماهی

روغن ماهی با دارا بودن سطح بالایی از امگا3 در کاهش سایز سینه ها موثر بوده و به کاهش سطح استروژن در بدن کمک می کند .شما می توانید علاوه بر مصرف روغن ماهی از سایر ترکیبات حاوی امگا3 نظیر ماهی قزل آلا، ماهی تن ، ماهی سالمون ، گردو، دانه کتان، روغن کتان و سویا استفاده کنید.

کاهش سایز سینه با روغن ماهی


اصلاح شیوه تغذیه برای کاهش سایز سینه

استفاده و پیروی از یک برنامه غذایی سالم در کاهش چربی های تجمع یافته در بدن ،کاهش وزن و کاهش سایز سینه ها نقش بسزایی دارد.برای اصلاح برنامه غذایی خود به نکات زیر توجه نمایید :

  • مصرف میوه ها و سبزیجات برگ سبز را فراموش نکنید.
  • روزانه از مواد پروتئینی مناسب استفاده کنید .
  • حجم وعده های غذایی خود را کاهش دهید .
  • از استعمال دخانیات جدا پرهیز نمایید .
  • از مصرف مواد شیرین ،نمک و مواد غذایی فراوری شده جدا خودداری فرمایید .
  • در روز مقادیر فراوانی آب بنوشید.
  • ورزش کنید

کاهش سایز سینه با اصلاح شیوه تغذیه


انجام تمرینات ورزشی منظم

انجام تمرینات ورزشی به صورت منظم می تواند علاوه بر کاهش وزن در کاهش سایز سینه ها نقش چشمگیری داشته باشد .انجام تمرینات هوازی مانند دوچرخه سواری،تمرینات ایروبیک ،بالا رفتن از پله ها ،راه رفتن بر روی تردمیل،پیاده روی و شنا با افزایش میزان فعالیت قلب سبب بهبود اکسیژن رسانی به بافت های بدن می شود و از این رو در چربی سوزی اثرات ویژه ای به همراه دارد .این تمرینات را برای کسب نتیجه مطلوب حداقل روزانه به مدت 30 دقیقه 4 یا 5 بار در هفته انجام دهید .

خرید کرم کوچک کننده سینه


ماساژ سینه ها

آخرین ترفند ارائه شده در این نوشته سلامت وب ماساژ سینه ها با روغن نارگیل یا روغن زیتون می باشد .بدین منظور کمی از روغن های نامبرده را بر روی کف دستتان بریزید و پس از گرم کردن آن سینه هایتان را به صورت دورانی تا جذب کامل روغن در پوستتان ماساژ دهید .شما برای ماساژ سینه هایتان می توانید ازبهترین کرم کوچک کننده سینه معرفی شده در این نوشته استفاده کنید .برای تهیه و خرید بهترین کرم کوچک کننده سینه و مشاوره ای رایگان با همکاران بخش فروش ما تماس بگیرید :

بهترین کرم کوچک کننده سینه

تلفن تماس برای خرید کرم کوچک کننده سینه:

مشاور خانم

8752 935 0912

بهترین کرم کوچک کننده و جربیسوز سینه دیجی کالا

۲۷ دیدگاه دربارهٔ «بهترین کرم کوچک کننده سینه +بهترین کرم سفت کننده سینه»

  1. با سلام
    من برای افغانستان تعداد ۷۰۰ عدد کریم کوچک کننده سفت کننده سینه خانم ها و آقایان میخواستم
    برام روان می کنید?

    1. با سلام لطفا با کارشناسان سایت تماس بگیرید با توجه به سن وضعیت شما جنس و چاقی و لاغری افراد بهترین محصول رو معرفی خواهند کرد.

  2. سلام من یک کرم کوچک کننده فوق العاده خوب می‌خوام که سینه هام خیلی بزرگ هم کوچک بشه هم سینه هام کاملا افتاده است افتادگیش کاملا رفع بشه

    1. معصومه از شهر قدس

      دقیقا من از دارخونه میگرفتم ولی میگن دیگه نمیاد من گرفتم دوسایز سینم کوچیک شد ولی الان دوست دارم باز کوچیکتر بشه

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Scroll to Top